上传
创作中心
有声出版
客户端
听友400960680
听着音乐感到放松,听着老师讲的内容心灵得到净化
Renata_y4
平台越搞越差,安眠的插播广告,声音还特别大,吓死人了
澜鑫杨小姐
直播声音好放松
FM木子君
挺好的,努力学习补充知识
1997818zcxm
谢谢
查看更多
by:一起拥有幸福
心乐土策划了10节抑郁自助正念小课。希望提供一个思路和训练方式,让我们在忙碌的状态中,找到那个间隙,停下来,看清自己的心,而不会让自己盲目地被身边的事物牵着走...
by:心乐土
正念冥想|365天海浪声版正念冥想|365天海浪声版正念冥想|放松身心大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:365天海浪声版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们放...
by:墨心岛屿
正念冥想|365天水元素版正念冥想|疗愈身心|冥想放松大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:365天水元素版正念冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们疗愈身心|冥想放松...
跟随我的指引,做放松训练,肌肉渐进式训练
by:我是安晴
wake正念冥想放松练习系列之冥想本质。{已完结}介绍多种冥想的方式方法,从呼吸、身体再到精神层面,最终让你到达身心放松的的状态。习练周期:每天坚持习练,或根...
by:初橙仙
wake正念冥想放松练习系列之正念引导放松。{已完结}学会唤醒你的身体,认真感受身体所能够感受的任何的感觉。学会让身体放松,让一切不好的情绪、杂念都清除体外,...
正念练习,可以帮助处于喧嚣世界中的人们,有暂时停下来休息的机会,让内心得到自愈的力量,每天的练习会帮助人们培养觉察力专注力,更好地与当下的每一刻安心相处!
by:一介布衣_oD
在快节奏的生活中,我们常常感到身心疲惫和压力累积。正念冥想是一种有效的方式,让我们重新连接内心,平复情绪,达到身心放松的境地。正念冥想通过专注于当下的呼吸、身体...
by:倾伴心理App
正念冥想|21天冥想第2期|身心放松|减压生活大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:21天冥想第2期通过这个专辑的练习将会帮助我们身心放松,助眠减压给自己一个内在微...
壹心理
330944235.1万
简介:壹心理旗下陪伴治愈系电台,专治你的各种不开心。想要收听更多节目,欢迎关注收藏。请记得,世界和我爱着你~
听友400960680
听着音乐感到放松,听着老师讲的内容心灵得到净化
Renata_y4
平台越搞越差,安眠的插播广告,声音还特别大,吓死人了
澜鑫杨小姐
直播声音好放松
FM木子君
挺好的,努力学习补充知识
1997818zcxm
谢谢