8个常见营养误区，你被骗了吗？（下）

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by：霍老师说食疗

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【内容简介】面对琳琅满目的食物，常听人抱怨说不知道该吃些什么。事实上，从众多健康的食物中，挑选出合适自己的食材，这的确是一门学问。正如营养师们所提倡的那样：我们...

by：电子工业_电子书

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生活与养生密不可分，养生的前提是需要学会如何生活。本专辑将会列举一些生活中常见的误区，教大家如何养出好身体。

by：四诊诀薇

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谷类，在中国可分为禾谷类，包括稻类（籼稻、粳稻、糥稻）、麦类（小麦、大麦、燕麦、黑麦）、高粱、粟、黍、黄米、荞麦等；豆菽类，包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、...

by：欧阳慕蓉

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作者简介：道号：靈瑶，天师道皈依传度宁都道派内丹养生讲师主修正一派符箓和内丹多年来致力于道家传统内丹养生研究通过内丹养生术改善了众多善信体质2020年起开设内丹...

by：靈瑶道人内丹养生

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by：纪保超的分享

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饮食内容根据最新《中国居民膳食指南》，结合限能量平衡饮食法(CRD)和《黄帝内经》食疗养生理论，控制每日能量摄入和营养搭配同时，也侧重“健脾胃、祛痰湿”。比如...

by：百合健康

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解答误区、建立正确观念和心态是事半功倍的，磨刀不误砍柴工的活。

by：Ella聊美语

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by：大J小D

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在日常学习中，很多中学生对于自己的学习成绩起伏不定，不能提升，存在着很大的困惑，又找不到问题的原因，本专题就日常生活中大部分学生所犯的心理学习误区，做了一个简单...

by：高考志愿填报师广方