减脂的你,盐可能吃少了!

2023-06-07 00:49:0904:16 1.5万
声音简介

想知道你减肥失败的原因吗?想知道如何减肥才真正有效吗?想知道怎样安排饮食才能让锻炼效果事半功倍吗?想了解更多健身知识,与您喜欢的教练面对面交谈吗?欢迎大家关注我们的公众号,与人马君亲密互动,期待您的加入~

用户评论

表情0/300
猜你喜欢
减脂真相,减脂才是真减肥

人人需要的健康减脂知识安全减肥的健康减脂技术

by:杭州123456

快速减脂丨tabata动感减脂音乐

一、什么是Tabata训练?Tabata是一种高强度间隔训练方案。每个Tabata间隔由20秒高强度(尽全力)训练和10秒间歇组成。重复8轮,总计4分钟。但可别...

by:二涤子

被误解的盐:你可能需要吃咸点|詹姆斯

★注重健康的人们已经习惯多盐有害的论调,并因此忍受着寡淡无味的食物。其实一直以来,我们对盐的认知可能是错误的!★人们为什么一直在妖魔化盐?盐是高血压和心脏病的诱...

by:谁周末加班

减脂 | 一站式减脂服务

用声音陪伴你一起蜕变!

by:营养师朝庭

减脂and塑形

温暖依旧cherishlifefc

by:珍惜or时间

潇儿带你瘦、减肥、减脂

分享简单实用的减肥技巧

by:潇儿带你瘦