自然治愈自己,必须要听的经典心理书!
到底抑郁的原因何在?是否有治疗方法能够治愈一个深受抑郁、焦虑痛苦的人?大卫 · 塞尔旺-施莱伯博士是法国著名神经学家、精神病学家,他本来完全可以和其他同事一样,依靠某种精神疗法或者是药物在医院里很好谋生,但他用了一生的大部分时间来研究治愈人体的自然疗法。
因为他相信,能够治愈我们的只有我们自身。
施莱伯博士由此在《自愈的本能》一书中提出,无须药物治疗或谈话治疗,通过激发我们自身的自愈力量恢复心理健康水平的七大自然疗法。
自然治愈自己,必须要听的经典心理书!
到底抑郁的原因何在?是否有治疗方法能够治愈一个深受抑郁、焦虑痛苦的人?大卫 · 塞尔旺-施莱伯博士是法国著名神经学家、精神病学家,他本来完全可以和其他同事一样,依靠某种精神疗法或者是药物在医院里很好谋生,但他用了一生的大部分时间来研究治愈人体的自然疗法。
因为他相信,能够治愈我们的只有我们自身。
施莱伯博士由此在《自愈的本能》一书中提出,无须药物治疗或谈话治疗,通过激发我们自身的自愈力量恢复心理健康水平的七大自然疗法。
璇_xy
蛮好的书诶!理性分析一下情绪问题能帮助觉察!推荐!