与焦虑和愤怒情绪拜拜

御座的蛋

日常的单曲循环➕1

御座的蛋

每天都听可以到阳阳姐的声音真好

0v带我去远方

每次久久不能入眠，都需要伴着你的声音才能入睡，总是假装坚强一个人扛下了所有，把自己当做一块坚冰一个没有感情的人，每次听你的疗愈失眠总能融化我的坚强，听到流泪，谢谢您阳阳姐陪伴着我这些年！我们算是老朋友了，从你你一开始来喜马拉雅我就一直默默关注着你！我们也有过聊天，我知道你很忙，所以害怕打扰到您的生活。我只能一遍一遍听你的声音，然后流泪，一遍一遍然后流泪，我是个高敏感人格的人，看见树叶飘落都会想到自己就像自己的命运一样，很悲观很伤感。而生活中我只有坚强，只有在这里我才能卸下伪装听到流泪。

lich0 回复 @0v带我去远方：

嗯，加油，我也有同感

2020-11举报回复赞

小田_21

最喜欢听这一章，听过别的这种催眠引导，要想象一些什么东西，比如把自己想象成水珠往山下流，想象成白云在天上飘，绞尽脑汁都想不出来，越想越烦躁，现在每天都听这一章入睡，引导的那些话说到我心坎里去了，我们失眠焦虑的人很善良，会为别人考虑，声音温柔动听。

爱言几何

提高睡眠质量杠杠的专治各种睡眠问题

苏阳阳博士 回复 @爱言几何：

谢谢你！记得+ 😀v😀x: suyangyangstudio

2019-12举报回复赞