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作者 | 用时间酿酒，公众号 | 用时间酿酒 ， ID | yongshijianniangjiu，新书《丢掉玻璃心：别让坏情绪控制了你》。
主播 | @主播晋一
编辑 | @谭大湿V
音乐 | Ron Pope - Tightrope
声音简介
用户评论
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音频列表
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Quake_IDsoft
我觉得当你每次想要被和习惯驱使的时候，想想你所受的屈辱。应该会咬牙挺过去吧，这就是所谓的。知耻而后勇。
听友221678487
感恩
9a6fxbc4xhdoyjnnwqrs
喜欢静一的声音，真的是能让人静下来
Judy艺术
迟到也是一个人的信用如何，长期违约会折损自己的名声没有信用。故，已经养成很多年收拾守约，除非突遇出现路途遇事或交通问题。通常一定要重视信用。对电视不感兴趣，太浪费时间。每天喜欢听书阅读，每天坚持运动。
1502593ijth
改了两个:keep early hours and do exercise every day