作者:苏希西,内心纯真的写字匠,信奉所有梦想都需全力以赴,分享温暖、优雅和有品质的生活方式,微信公众号:苏希西(ID:bysunxixi)
演播、制作:@晓光Jeanne
节目文本及配乐见公众号:“晓光长相守”, 及微博 @晓光Jeanne
晓光说:
说到底就是生活方式的选择而已。
有的人选择早起早睡,顿顿粗粮健康餐,固定运动的时间和频次,杜绝尼古丁酒精和游戏,看书看报,写影评做公众号,不放过每一场风浪,坚持卷在风暴中心。
有的人选择随心所欲,想吃什么吃什么,想喝什么喝什么,不管烟酒包装上“有害健康”的字放的有多大,照样抽,照样喝。和兄弟几个撸串互相嘲笑对方越来越大的啤酒肚,然后继续该怎样还怎样,觉得“人活一世处处受难,还怎么狠得下心为难自己”。
这两种人,第一种觉得第二种活得稀里糊涂,连自己都控制不好的人怎么把控人生;第二种觉得第一种人简直没事给自己找罪受,都是受虐体质的变态吧,人活着不快意人生简直白活。
那究竟怎样才算好人生呢?
在我看来,能坚定的活出自己态度的都是好人生。不管是文章里说的极度自律者还是很多随性活着的人,他们都能有自己成系统的价值观,有自己认为正确的一套是非观和做人原则,做过的事不后悔、不摆动,这样就好。
但大多数人,包括我,都是今天自律明天放纵的普通人,羡慕能坚持对自己狠的人,因为确实很多事很难坚持下去。计划做得很美好,可执行起来一点都不美好。我们擅长的是抓住眼前短暂的幸福而不管未来的代价,不及时行乐简直反人性。
那你呢?你对自律这件事怎么看?你觉得自律会带给你自信自由还是受苦受虐?你的生活状态是怎样的?你追求怎样的人生呢?留言给我,让大家看到你的态度。
听友52287329
芳_7M
自律好,自律难!
听友33917827
每天晚上都会听你的节目,你的声音很暖,很舒服,第一次听得时候我的头皮都发麻,,真的让人可以静下来,现在已经坚持快2 年了,怀宝宝的时候也一直在听,超赞👍
夏陌soul
自律到极致?是不是接近于扭曲了?
栗夏_5N
自律只有健身吗?