睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
《不失眠的催眠曲》深山幽谷-国外高品质睡眠催眠曲【睡前安眠助眠舒眠曲】
2023-04-21 23:33:5003:41 17.4万
声音简介
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声音主播
睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
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mfans
好听
月明风静_
好听
暗夜雨_m8
越听越烦躁,不知是什么原因
听友94869199
半夜失眠,感觉才不到三十就有了中年危机。
sherryrant
听的想睡觉 特别是这笛子和二胡演奏的