睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
《不失眠的催眠曲》Windmills国外高品质睡眠催眠曲【睡前安眠助眠舒眠曲】
2023-04-21 23:33:1302:48 16万
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睡不好,学观息。
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制作出品:重塑心灵心理训练中心
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大幸幸儿
捡一只风筝
祝我可以快去适应高中生活吧,加油!