失眠！告诉你如何简单1招对治失眠！

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用常见的食物解决令人抓狂的失眠症，满足我们味蕾的同时调理好身体。每晚20：00更新一集

by：爱昕花

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】人体“吸”的毒素太多，或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱，使得体内毒素不能...

by：赤尔斯文化电子书

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我们怎样才能够成为一个出类拔萃的人？《告诉你如何脱颖而出》一书将为你解开疑问。我们认为，你要想在芸芸众生中脱颖而出就必须做到以下几点，它们是要拥有：好想法、好心...

by：点阅有声出版

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当你孤独的站在街边茫然失措、挣扎和失落，内心无比渴望而求之不得的梦想在何方？除去躁动，萬重的音乐当中更多表达的是内心的态度和警醒，这同样也是金属乐当中最为重要的...

by：华语音乐

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失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠...

by：静茉玲逛吃逛吃

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自己曾经重度失眠，重度抑郁，不仅调好了，还帮助了5000+失眠患者，用100个通俗易懂的案例故事，老百姓都能够听懂的原理，解析失眠背后的病因！帮助大家通过营养+...

by：整体调理柳老师

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实用小贴士：无论是清洁、烹饪还是日常维修，都有针对性的小技巧。简单易学：无需专业知识，只需一点耐心和实践，即可轻松掌握。贴心指导：结合真实案例，提供详细步骤，确...

by：笙笙歩汐

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你告诉我作词：史维刚作曲：史维刚演唱：史维刚发行日期：2022-6-20发行公司：杭州回声文化艺术策划有限公司歌曲介绍：希望走过万水千山也要见一面的人。某天，...

by：华语音乐

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by：门萨创富

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大多数的失眠问题都是因为错误的认知和行为所造成的，掌握这些睡眠知识，正确认识睡眠，走出睡眠误区，睡眠问题就会躲得远远的，睡眠质量自然提高！曾经的失眠困扰者，今日...

by：人类睡眠研究所