阴瑜伽的好处有哪些方面,适合哪些人群?

2023-09-11 09:09:2211:28 6406
所属专辑:身心疗愈瑜伽

用户评论

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侯北愚

喜欢阴瑜伽

王婷婷_wg

您好老师我一直挺您分享的瑜伽知识,我过年时在家习练瑜伽,腰椎横突骨折了,已经一个月了,可不可以练阴瑜伽呢

清蘭禅音 回复 @王婷婷_wg

如果感觉不严重的话,可以练,它比较简单安静!但在做的时候不要太强求。

王婷婷_wg 回复 @王婷婷_wg

好的谢谢老师

大自然一叶子

口腔疾病或咽喉肿痛可参照太极行功说练习口功、舌功、齿功、鼻功,有一定的疗效。。。

时间探长

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