《山林子自然智慧养身学》98-100 朗诵鹤清

2022-09-30 18:37:2201:55 37

所属专辑：悟真朗读【山林子自然道德慧智养生】

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《济世仁术编》曰：“手心通心窍，大热时，以扇急扇手心，能使遍体俱凉。”愚谓不若谚语云：心定自然凉。“心定”二字可玩味。

南宋诗人陆游常用朗读诗词来治疗自己的一些病症，这证明朗读诗歌可以调整人的情绪、神经、血液，使体内的新陈代谢、免疫力产生明显变化，从而达到治疗目的。

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药补、食补、动补、心补，药补不如食补，食补不如动补，动补不如心补。

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山林子【山林子自然智慧心语】鹤清智慧教育工作室

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简介：《山林子自然智慧养生学》是我国自然智慧养生学创始人、山林子——天、地、海、河、江、湖、山、林之子，他以一颗赤子之心，将一切对生命真谛的感悟无私奉献给生他、养他、育他的中华民族和人类同胞，他衷心祝愿我们人类共同生活的世界更加和平、安宁、美好、幸福！山林子扎根于中华民族和人类灿烂文化的深厚土壤，在全面总结前人关于人类生命科学的宝贵经验，和自己三十多年的理论探索与科研实践基础上，在世界上首次提出了：全面提升人类心身素质的自然智慧养生学说，并形成了自己完整独特的养心、养身理论，他发现并创造了“山林子自然智慧养生学”、“山林子自然智慧养心学”、“山林子自然智慧养身学”和“山林子心身平衡保健法” ！

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