按钮

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本书希望帮助更多的人认识情绪，掌握调控不良情绪的方法，走出情绪低谷，铸就幸福人生！刘锁志CECTV家庭教育专业委员会执行主任畅销书《如何让孩子爱上学习》作者...

by：橙子_呀幸福

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《情绪按钮》是根据著名的家庭教育专家，九商三能理论体系的创始人，金丝结家庭教育委员会执行主任刘锁志老师的演讲撰写的。在这本书成书之前，刘老师的演讲已经影响了千千...

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正念｜比你想的简单“三步核心”1锚定在呼吸上2感觉走神儿了？！（走神儿再正常不过了）3把注意力再带回呼吸上

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为什么总是把坏情绪留给最亲近的人，你是那个经常被情绪拖垮的人吗？著名心理咨询师卢熠翎带领你深度解析情绪按钮密码，从生物学的角度介绍负面情绪产生的原因，认知、信念...

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