专注于当下的事，让内心充满能量。过去和未来不要有太多顾虑！

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正念的七个态度：接纳、初心、放下、无为、信任、耐心和不评价

by：喜乐的宁怀

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薇薇更多了解：w18268239916一定要戴上耳机听，因为铜锣和颂钵的特殊性，想了很多办法才录到与铜锣浴相近的音色，请务必用耳机听，与铜锣颂钵同频共振，与天地...

by：颂钵铜锣疗愈空间

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正念冥想|7天正念提高专注力冥想|专注大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念提高专注力冥想|专注通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑，...

by：墨心岛屿

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by：张方1219

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每周日我们会组织各种沙龙，插花、抄经、生命之花灵性绘画、颂钵、梵音唱诵、舞动、冥想、昆达里尼等等；均为公益免费活动；只需本人带着一颗平静的心到场即可~如果你也时...

by：笑而不语的天空

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他被灵修界称为风骨禅师，大家说他传佛心印、直指人心、棒喝雷霆……事实是有无数生命被他疗愈或唤醒，他不谈玄虚，不落空亡，红尘驭道，任运逍遥……

by：三山老师

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那袈裟飞起，就像浪花。我呆住了，心里赞叹着：“好美，好美！”那是圣严法师，当年他老人家70好几，也跟我们一样地跪拜他的专注和真诚让我动容后来他说是对他师傅的感恩...

by：S姐的成长笔记

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愿用心精选静心纯乐帮助你放空自己，专注于内心安宁世界。

by：天语明阳

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by：vlad_wang

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觉醒是如其所示地经验每一个当下，接受当下，就接受了一切。

by：静慧至柔