佛教养生

【内容简介】

养生要养性、调身先调心。因为心与身、肢体与精神是一个整体，互为因果，互相影响。只有“放舍诸缘休息万念”，才能把握身体益寿延年。本书以佛教养生观念为主旨，为大家提供了诸多方便易行的佛家养生方法。相信通过阅读本书，学习佛教徒的养生方法，能够使我们这些健康状况下降的人也可以长寿健康一指禅推法滚动推拿疗法按压推拿疗法捏拿推拿疗法摩擦推拿疗法揉搓推拿疗法振动推拿疗法击打推拿疗法推拿疗法的治疗原则推拿疗法的适应症和禁忌神奇的佛门膏药摩疗法人体主要穴位及相应治疗症状对症祛病按摩法。

【主播/作者简介】

原著：张雪松

主播：张顺顺