《番茄工作法图解》| 喜马讲书

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简单实用的时间管理工具,减轻工作焦虑,告别拖延症。


《番茄工作法图解》,作者是史蒂夫·诺特伯格

 

番茄工作法能解决什么问题?


1.注意力缺失

2.拖延症


两个症状的本质是工作效率低下。

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