《棉花糖实验》| 喜马讲书

《棉花糖实验》的作者叫沃尔特·米歇尔，是美国著名的人格心理学家，曾经两度获得美国心理协会临床心理学组颁发的“杰出科学贡献奖”。

他也被称为“自控力之父”，他在20世纪60年代发起了一个关于自控力的实验——棉花糖实验。实验得出的结论应了我们一句老话：三岁看大，七岁看老。一个人小时候的自控程度，跟他长大后的成就是正相关的，也就是说，你小时候自控力越好，长大后就可能更成功。