公众号:敦敏教练星球敦敏教练星球特邀联合24位「专业教练」为大家拆解阅读《正念教练》,不仅对正念的定义、起源及其已有研究成果进行了探讨,还试图将正念练习引入教练和辅导,包括如何进行压力管理、如何应对变化和处理复杂局面等
明月千秋
听起来,好像主播在讲解、引导,是🈶正念和教练经验的老师🌈🌈🌈