三土丫陪你读《NSCA，CSCS》

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内容简介：NSCA美国肌力体能协会（National Strength and Conditioning Association）最初的目的为集合全美国的运动专家、顶尖专业运动员，以专项体能训练起家。NSCA的体系中，最著名的是运动表现训练，代表证照是NSCA-CSCS（体能与运动表现专业认证，也可以叫做注册体能专家）。在运动员表现的训练上，NSCA是权威，NSCA-CSCS证照比较适合训练运动员表现。
更新时间：每周不定期更新
播音简介：一个健身界的菜鸟
CSCS适合人群: NSCA课程着重运动员竞技表现相关课题，例如速度、爆发力、敏捷性、反应和协调性训练、运动心理学、比赛营养和补充剂、不同力量和心肺训练和测试，以及周期性训练编排等，特别适合在运动员培训机构工作的体适能从业员或各专项运动教练。客观而言，其CSCS课程是全球体能训练业界认受性较高的一张门槛认证。

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专辑主播

三土丫

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简介：一句话介绍自己：不会画画的心理咨询师不是好教练Ⅰ美国运动医学会ACSM-CPT•美国国家体能NSCA-CSCS/CPT•美国国家运动医学院NASM-CPT/CES•美国运动委员会ACE-CPTⅠ主播是个东北人，即使通过普通话2甲亦不免偶尔大碴子味浓郁。读书纯属自学备忘之用，望多海涵！感谢不厌聆听关注，顺便温馨提示请倍速播放，谢谢！

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