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与真实的自己和解-蒂姆德斯蒙德
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与真实的自己和解-蒂姆德斯蒙德
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我们会花很大的精力在和别人的关系上,
却忽视了和自己的关系。
跟自己过不去,
是很多人痛苦的根源。
自我同情,可以让你全然接纳和善待自己。
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4.自我同情地图导航—发现适合你的练习-1
1119
5年前
前言
808
5年前
第一部分 介绍自我同情-1.什么是自我同情1
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点评:
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10分
PigCu0518
非常好,我天天听很能平静心态 很感谢播主!
专辑主播
苏溪Ss
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非常好,我天天听很能平静心态 很感谢播主!