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那些伤为什么我还放不下(吉姆)(完)
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那些伤为什么我还放不下(吉姆)(完)
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作者吉姆博士是美国知名心理学家、斯坦福大学原谅项目学者。在过去的41年,他一直致力于研究能够让人们学会原谅的技巧,这个方法也让他自己获得了解脱。
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【第十五章】最终愿景
64
4年前
【第十四章】疗法五步骤
48
4年前
【第十三章】在疗法之前的准备
56
4年前
【第十二章】处理压力和心理创伤
75
4年前
【第十一章】自我原谅与授权
50
4年前
【第十章】 如何永远地放下那些伤
51
4年前
【第九章】如何处理我们心中的不安
66
4年前
【第八章】 那些伤,背后的能量(二)
53
4年前
【第八章】 那些伤,背后的能量(一)
43
4年前
【第七章】我就是要讨个说法(三)
50
4年前
【第七章】我就是要讨个说法(二)
43
4年前
【第七章】 我就是要讨个说法(一)
62
4年前
【第六章】三封信疗法,消灭你的“敌人”(三)
71
4年前
【第六章】三封信疗法,消灭你的“敌人”(二)
62
4年前
【第六章】三封信疗法,消灭你的“敌人”(一)
61
4年前
【第五章】藏在你背后的想法是什么(三)
90
4年前
【第五章】藏在你背后的想法是什么(二)
61
4年前
【第五章】藏在你背后的想法是什么?(一)
84
4年前
【第四章】放下那些伤,已被证实的好处(二)
65
4年前
【第四章】放下那些伤,已被证实的好处(一)
91
4年前
【第三章】你以为你以为的都是你以为的吗?(二)
62
4年前
【第三章】你以为你以为的都是你以为的吗?(一)
74
4年前
【第二章】攻乎异端,斯害己也(二)
83
4年前
【第二章】攻乎异端,斯害己也(一)
80
4年前
【第一章】影响世界的三句“鬼话”(二)
83
4年前
【第一章】影响世界的三句鬼话(一)
88
4年前
【开篇】有一天,我不再忍气吞声(二)
99
4年前
【开篇】有一天,我不再忍气吞声(一)
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