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睡个好觉,一点不难:实用中医睡眠课,对付各种睡不着
课程宗旨:教你睡得更安稳,醒来更高效!
课程特色及宗旨:
1、视频教学:全程视频讲解,通俗易懂
2、多种妙招:内含常见中成药、中药方剂、穴位按摩等方法
3、从病因入手:从失眠表现形式和病因入手,帮助大家真正找到适和自己改善睡眠的办法
讲师:张朱晓
中医全科主治医师、上医健康特邀讲师
笃守中医辨证论治原则,全面采集求诊者病情,综合归纳分析,以力求给予求诊者一个满意疗效。平素喜用经方,时方,但求疗效,不拘门户之见。用药风格平和周全,进退有据,学宗吴门医派,上承仲景,下效叶桂。
擅长治疗各类感冒,发热,过敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻窦炎,如鼻塞,流涕,呼吸不畅等。慢性咽喉炎,咽喉疼痛,干燥。慢性支气管炎,咳嗽,咯痰不畅等。各类过敏性、变异性哮喘。慢性胃肠道疾病,如腹泻,便秘,胃口不佳,进食后饱涨等。膀胱泌尿道疾病。妇女月经先期,月经过少,月经延期,甚至闭经,崩漏等月经紊乱综合征。慢性过敏性皮肤病,湿疹,皮肤干燥症等免疫类疾病。
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张医生讲的太好了,没有虚头巴脑的东西,满满的干货,期待更好的作品
马建华mjh
张老师从致病因素上细细道来,根据症状分类明确,治疗方法逐一对证,很接地气,容易领会,看了一些书友的评论,感受不一,我觉得要想收效快,先要诊断明确,把自身症状准确归经、归类后再试用张老师的方法是会有效的。如果自己没有做出准确判断,归不上类,很可能无效甚至走偏,对于我们没有接触过中医的普通人,首先要学懂医理,才能明白张老师的讲述。
玉娇腾飞
听了以后感觉挺好,实用。比如:您说用大黄米和姜半夏煮粥喝可治严重失眠。
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内容真好,广告太恶心,突然声音加大烦死了。
红梅花开xuyuling
医生讲的很好,中间插播的广告实在讨厌
听友288226221
内容很精彩方法也很多,我正在使用你的治疗方法,谢谢您的讲解。👍
cmhtxzh
系统,易懂👍👍👍
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这个节目我很欣赏也很喜欢,从中学习到了很多知识。
风轻云淡_b29
很喜欢听张医生讲,能否把中间的间隔声去掉吗?太刺耳了
橘子菊子Cathy
很好,实用,易上手,太好了!