没有阴影的人，怎能理解阳光？
轻抑郁是也是抑郁症的一种，轻度抑郁症患者长期的表现有情绪低落，不合群，离群，自我评价下降，无限放大自己的缺点和失误。
简介：
韩国畅销书之《虽然想死但还是想吃辣炒年糕》，作者是位90后，她曾经饱受抑郁和焦虑的困扰，并在2017年开始接受心理治疗，并把自己和心理医师的12周疗愈对话整理后，写成了这本书，意外获得了巨大的关注，本书一经上市就成了当年度韩国治愈系的畅销书。
“天呐，这说的不是我吗？”
几乎每个读过这本书的人，都会发出这样的惊叹。
韩国很多演艺界的明星都说这本书给他们的人生带来了改变。
我们组织读这本书初衷是希望让更多人从这本书中受益、了解自己、疗愈自己。也欢迎大家邀请身边的小伙伴一起读起来。
陪你拥抱不完美的自己
这本书真的很赞，建议购买纸质书好好读一读。
因为听人读书，收到的是他人对文字内容的理解，当你静静读书时，是你与作者的对话，更直接，我想你会喜欢的。
