zh-cn http://www.ximalaya.com <![CDATA[5分钟心理学]]> 心理,心理学,恋爱,婚姻,挽回,两性,励志,职场

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false <![CDATA[在“想谈恋爱”和“不想谈恋爱”之间来回横跳,你也是这样吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/65a5-audiofreehighqps/7F/DF/CKwRIJEEC3CXACtHlQCLIkwa.m4a Thu, 25 Feb 2021 09:00:26 GMT 05:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/389369043

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<![CDATA[请不要用“成年人”的标准来要求孩子]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1686-audiofreehighqps/4F/BF/CMCoOSMECh3IACxOcQCKpuBn.m4a Wed, 24 Feb 2021 09:00:29 GMT 05:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/389021611

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关于皮亚杰的认知发展阶段因为篇幅原因,我没有展开去介绍。如果你对此感兴趣,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【认知发展阶段】就可以了。



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<![CDATA[紧张到干呕,当我们极度焦虑时该怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/67d9-audiofreehighqps/0E/6B/CKwRIDoECMpBACkyiACKLeK3.m4a Tue, 23 Feb 2021 09:00:25 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/388673098

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焦虑是我们每个人都会体验的情绪,虽然它有时候会让我们很难受,但它既然已经来了,那我们应该也只能试着与它去相处。它避无可避,但却是可控的,我们需要学习的就是如何去控制它。

如果你还想要了解更多关于焦虑的内容,欢迎关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【过度焦虑】就可以了。


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<![CDATA[能够拯救你的,从来都是你自己]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9966-audiofreehighqps/6C/AC/CMCoOR8EBjEuACh_ZQCJjkVG.m4a Mon, 22 Feb 2021 09:00:25 GMT 05:27 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/388318584

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如果你现在只是情绪不佳,自己还有能力去帮助自己,那么可以找到一些适合自己的方式去放松。想要获得更多缓解抑郁情绪的方式,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:抑郁自我疗法,就可以了。


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<![CDATA[你的焦虑、害怕,梦都会告诉你]]> http://audio.xmcdn.com/storages/4229-audiofreehighqps/64/F9/CKwRIMAEBin4ACjzZQCJi07t.m4a Sun, 21 Feb 2021 09:00:26 GMT 05:31 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/387983062

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除了以上分享的这两种梦,不断梦到从高空掉落,或者反复做同一个梦,究竟有什么特殊的含义呢?想了解关于梦的更多相关内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:解梦,就可以了。



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<![CDATA[如果你骗了我,我会很生气]]> http://audio.xmcdn.com/storages/7ab4-audiofreehighqps/C4/5D/CKwRIaIEBiZdACajngCJifui.m4a Sat, 20 Feb 2021 09:00:30 GMT 05:12 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/387650402

对于一些善意的谎言,我们可以保持一种积极的态度去看待。但是如果对方是恶意的,或者把说谎当成一种习惯,尤其是道德层面的说谎,我们就不能纵容对方。在生活里,我们要了解一些说谎的套路,理智地分辨对方的说谎目的,才能积极地应对别人说谎的情况。想知道人在说谎时常有什么套路?对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:谎言套路,了解更多相关内容。


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<![CDATA[圆脸招人喜欢的魅力在哪里?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/702b-audiofreehighqps/EA/EA/CMCoOSYEBPXzACZXRQCJNVdM.m4a Fri, 19 Feb 2021 09:00:39 GMT 05:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/387297074

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其实在生活中,我们也可以应用娃娃脸效应,让它产生更多现实的积极意义。对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:娃娃脸效应,了解更多相关内容。



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<![CDATA[指责伴侣之前,你该先看看自己做了什么]]> http://audio.xmcdn.com/storages/36f1-audiofreehighqps/7C/F2/CMCoOScD97d9AC3WgQCF23If.m4a Thu, 18 Feb 2021 09:00:18 GMT 06:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/386942972

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如果你还想要学习该如何表达不满,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【表达不满五原则】就可以了。



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<![CDATA[明星营销这件事,真的过犹不及]]> http://audio.xmcdn.com/storages/950e-audiofreehighqps/B2/1C/CMCoOR8D97TMACqBWACF2eLI.m4a Wed, 17 Feb 2021 09:00:20 GMT 05:43 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/386609634

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如果你想了解更多关于多看效应的内容,可以关注我们的微信公众号“柠檬心理课堂”后台回复“多看效应”就可以了。



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<![CDATA[想要帮到别人的背后,或许隐藏着你的“阴暗面”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/27f3-audiofreehighqps/B7/56/CKwRIRwD8TDyACrB9QCDyA11.m4a Sun, 14 Feb 2021 09:00:15 GMT 05:45 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/385741904

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从专业理论的角度看,我们会有助人的行为,还有什么原因呢?对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:助人行为,就能了解更多相应内容。



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<![CDATA[情侣矛盾(下):我不是没事找事,是有事找事]]> http://audio.xmcdn.com/storages/a587-audiofreehighqps/79/F8/CKwRIDoD8TASACyWYACDx5za.m4a Thu, 11 Feb 2021 09:00:25 GMT 06:00 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/385095167

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跟对方沟通的时候一定要注意话语和语气,不要指责和抱怨,那具体该怎么做呢?只要关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【非暴力沟通】就可以了。



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<![CDATA[当你斥责孩子叛逆、不听话时,请倒带回顾一下]]> http://audio.xmcdn.com/storages/f38a-audiofreehighqps/26/6B/CKwRIUED8S91ACTgzgCDx06i.m4a Tue, 09 Feb 2021 09:00:26 GMT 04:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/384491579

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在《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》的一书中,作者总结了12种类型的父母容易对孩子造成情感忽视。如果你想了解更多的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:父母类型,看看你是哪一种父母。



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<![CDATA[“你不好看,但每一点都长在我的审美上”,这样的话你会心动吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/67bc-audiofreehighqps/03/63/CKwRIUED8S6oACpFIgCDxuP7.m4a Mon, 08 Feb 2021 09:00:28 GMT 05:41 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/384135682

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<![CDATA[真实的我,其实不想交朋友]]> http://audio.xmcdn.com/storages/7970-audiofreehighqps/B6/B2/CKwRIRwD7nb8ACdJjACCu2m6.m4a Sun, 07 Feb 2021 09:00:23 GMT 05:17 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/383768558

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我们该如何界定与他人之间的社交距离呢?对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:社交距离,了解相关的内容。



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<![CDATA[原来这些话,都是对方PUA你的常用套路]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d740-audiofreehighqps/21/73/CMCoOR8D7nUPACfgzACCui-u.m4a Sat, 06 Feb 2021 09:00:25 GMT 05:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/383405463

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想知道依萍是怎么回击的吗?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:见招拆招,看看这段视频来学点破解PUA小技巧吧。



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<![CDATA[想让孩子有安全感,成长的更好,请给他提供一个“抱持性的环境”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/e494-audiofreehighqps/58/5F/CMCoOSYD7nRdACuSewCCub4R.m4a Fri, 05 Feb 2021 09:00:27 GMT 05:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/383029901
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<![CDATA[为什么有的宝宝难带?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/0de0-audiofreehighqps/71/73/CMCoOSQD7nP4ACocBQCCuYGU.m4a Thu, 04 Feb 2021 09:00:30 GMT 05:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/382634588

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关于如何判断孩子的气质类型,因为时间有限,我们就不在此多介绍了,想了解这方面的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【孩子的气质类型】这几个字就可以了。



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<![CDATA[情侣矛盾(中):你有你的习惯,我有我的想法]]> http://audio.xmcdn.com/storages/dee5-audiofreehighqps/22/1E/CMCoOSUD7m-NACuiogCCtuzl.m4a Wed, 03 Feb 2021 09:00:31 GMT 05:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/382223295

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学会求同存异,本质其实是要建立健康的个人边界,那该如何建立呢?想了解这部分内容的朋友,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【个人边界】就可以了。



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<![CDATA[为什么像《吐槽大会》这样的节目会这么火呢?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/b6d3-audiofreehighqps/C7/08/CMCoOSYD7RseACnPqgCCMOOx.m4a Tue, 02 Feb 2021 09:00:20 GMT 05:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/381804351

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好了,今天的分享就到这里。大家最喜欢看什么类型的吐槽视频呢,或者最喜欢看那个UP主呢,欢迎留言分享哦。

文章开头所说的那个《一个馒头引发的血案》有些人可能没看过,看兴趣的朋友可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【吐槽视频】就可以看到了。


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<![CDATA[解梦前,你需要了解的几个问题]]> http://audio.xmcdn.com/storages/e375-audiofreehighqps/CF/03/CMCoOSID6S-jACkYHwCBHJrl.m4a Mon, 01 Feb 2021 09:00:19 GMT 05:32 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/381372891

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梦背后可能隐藏了我们什么样的潜意识呢?如果你经常做噩梦,可以提前了解噩梦预示的意义,对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:做噩梦,就能看到更多相关内容。



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<![CDATA[当我成功了,我却每天都活在恐惧中]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8ccc-audiofreehighqps/4E/E4/CMCoOSQD6SzaAChAQQCBG1ko.m4a Sun, 31 Jan 2021 09:00:24 GMT 05:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/380970479

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关于前面提到的冒充者综合症,如果你想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:冒充者,即可。



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<![CDATA[“忍忍就过去了”,你用这样的话骗了自己多少次]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d87c-audiofreehighqps/5A/9C/CMCoOSMD6SjHAChMAQCBGazF.m4a Sat, 30 Jan 2021 09:00:23 GMT 05:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/380573924
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<![CDATA[如果你真的了解我,就不会随意给我贴标签]]> http://audio.xmcdn.com/storages/f8ff-audiofreehighqps/D8/B1/CMCoOR8D59hsACazxwCAtFQd.m4a Fri, 29 Jan 2021 09:00:25 GMT 05:13 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/380182261

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人为什么会喜欢给别人贴标签呢?如果标签成为一种不可避免地认识自己和他人的方式,我们又该如何有效地利用标签呢?

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<![CDATA[你是否想过:如果我不是出生在这样的家庭就好了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/38ee-audiofreehighqps/2E/6F/CMCoOSAD5n7SACqjHQCASmCA.m4a Thu, 28 Jan 2021 09:00:25 GMT 05:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/379775666

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对于原生家庭,如果你想知道自己还能做什么,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:摆脱原生家庭,了解更多相关内容吧。


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<![CDATA[你以为靠讨好就能追到对象,太天真了!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/c862-audiofreehighqps/52/87/CMCoOSUD5TmJACwN0gB_3JTu.m4a Wed, 27 Jan 2021 09:00:24 GMT 05:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/379366269

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如果问过别人,还是找不到你的魅力,那你可能还没准备好一个最好的自己,你当前该做的,是去提升自己,而不是急于进入一段关系,要不然你还是会因为没有安全感、缺乏自信,经营不好你们的关系。

那么可以从哪些方面去提升自己的魅力呢?感兴趣的柠友,可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:魅力,了解更多相关内容。



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<![CDATA[那些不敢在人前崩溃的成年人,结果怎么样了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/199a-audiofreehighqps/16/59/CMCoOSMD499sACtgiwB_aHuN.m4a Tue, 26 Jan 2021 09:00:19 GMT 05:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/378951331

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你知道一个人微笑的背后可能隐藏了不同的情绪吗?想知道心理学上是如何分析那些微笑的情绪吗?对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:情绪隐藏,即可。



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<![CDATA[总是觉得自己很差劲的人,该如何自救?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/18bb-audiofreehighqps/97/FD/CMCoOSQD3_juACnZ8wB-aSNT.m4a Mon, 25 Jan 2021 09:00:20 GMT 05:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/378550875

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因为篇幅有限,今天只说了这四个方面。如果你想要了解更多相关内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【自我价值】就可以了。


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<![CDATA[孩子写作业走神,你也在上班时摸鱼啊]]> http://audio.xmcdn.com/storages/ed03-audiofreehighqps/2A/F8/CKwRINsD3_SMACnLQgB-Z3ix.m4a Sun, 24 Jan 2021 09:00:21 GMT 05:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/378165491

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<![CDATA[抑郁思维模式(3)丨为什么你总是在想不开心的事?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/4065-audiofreehighqps/F0/CE/CMCoOSYD3_GYACmAYAB-Znap.m4a Sat, 23 Jan 2021 09:00:24 GMT 05:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/377798171 人生在世,有太多的压力和不开心,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。不管你有什么烦恼,柠檬一直都在你身边,欢迎你微信关注公众号【柠檬心理课堂】后台回复“咨询”就可以体验专业的心理评估以及20分钟专家一对一心理轻诊。

 

很多人可能不知道自己的想法到底属不属于负性的,柠檬整理了常见的12种负性自动思维,想了解这部分内容的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:负性自动思维,对照看看你有没有这样的想法哦。


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<![CDATA[抑郁思维模式(2)丨你不开心,是因为你在想这些]]> http://audio.xmcdn.com/storages/7f0a-audiofreehighqps/1D/F3/CMCoOR8D3p18ADDTjwB-BOBV.m4a Fri, 22 Jan 2021 09:00:26 GMT 06:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/377437578

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如果最近你感觉情绪比较低落,对事情的兴趣降低了,但又不知道什么原因,可以来做一个情绪测试,了解一下你最近的情绪状况吧。有需要的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:抑郁自查,即可。不过柠檬需要强调一下,测试的结果只能作为参考,不能作为确诊依据,更专业的结果需要去医院经过更详细地检查才能确定。



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<![CDATA[抑郁思维模式(1)丨总是不开心的你,在想什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/edfd-audiofreehighqps/57/30/CMCoOSID3UvGACiT9gB9o8-N.m4a Thu, 21 Jan 2021 09:00:24 GMT 05:28 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/377059687

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<![CDATA[一招教你如何跟别人传达坏消息]]> http://audio.xmcdn.com/storages/32db-audiofreehighqps/33/A5/CMCoOSED3ADRACxl7gB9OyFM.m4a Wed, 20 Jan 2021 09:00:23 GMT 05:59 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/376688157

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<![CDATA[我不想成功,因为我害怕惩罚]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5fa3-audiofreehighqps/51/B9/CMCoOSMD2qf9ACTWhwB8zYQD.m4a Tue, 19 Jan 2021 09:00:22 GMT 04:57 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/376334718

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<![CDATA[情侣矛盾(上):这件事就是我对你错]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3983-audiofreehighqps/4C/94/CMCoOSED1r3GAC6frwB72nqV.m4a Mon, 18 Jan 2021 09:00:21 GMT 06:17 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/375980491

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<![CDATA[三种自我否定的原因,你属于哪一种?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/2752-audiofreehighqps/7E/49/CMCoOScD1rmOACo62wB72VSY.m4a Sun, 17 Jan 2021 09:00:22 GMT 05:41 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/375646003

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<![CDATA[如果做不到这一点,那你们就不要沟通了]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1e0d-audiofreehighqps/B1/FB/CMCoOR4D1rXLACmAYAB72FY0.m4a Sat, 16 Jan 2021 09:00:27 GMT 05:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/375308761

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遵从双赢的原则,再运用恰当的沟通技巧,这会让你和别人的交流更加顺畅有效。那么在沟通中,还有哪些技巧可以运用呢?对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:沟通小技巧,了解更多相关内容。



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<![CDATA[成熟的男人是什么样子的?看看他怎么做的!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/fb17-audiofreehighqps/38/0D/CMCoOR8D1WJlACv5RQB7fAju.m4a Fri, 15 Jan 2021 09:00:29 GMT 05:55 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/374981774

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<![CDATA[“三姑六婆”被人讨厌,是因为她们越界了!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/051b-audiofreehighqps/00/83/CMCoOSMD1V8CACsrsQB7eyva.m4a Thu, 14 Jan 2021 09:00:29 GMT 05:49 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/374650082 今晚 20:00!
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<![CDATA[夫妻步调不一致,怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/22e0-audiofreehighqps/C3/51/CMCoOScD1A8TACzrjgB7H7zw.m4a Wed, 13 Jan 2021 09:00:30 GMT 06:03 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/374322251

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<![CDATA[“说出来不就好了吗”丨不说出来是因为害怕被二次伤害]]> http://audio.xmcdn.com/storages/ad3f-audiofreehighqps/E6/48/CMCoOSQD0W83AC-TcwB6VSFS.m4a Tue, 12 Jan 2021 09:00:20 GMT 06:24 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/374002121

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柠檬想给大家分享一段视频,主角曾经遭受过校园霸凌,最后在朋友的爱和鼓励下,她找到了勇气说出真相。想了解的柠友可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:为自己反抗,希望她的自白也能带给你一些勇气。



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<![CDATA[我已经努力在相亲了,为什么还是不能脱单?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/55c9-audiofreehighqps/BF/0C/CMCoOSADzYOfAC-1OAB5aNEd.m4a Mon, 11 Jan 2021 09:00:19 GMT 06:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/373680000

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相亲中该注意哪些呢?对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:相亲加分,就能获得更多相应内容了。



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<![CDATA[为什么我不幸福,但是也不愿离婚?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/ef1e-audiofreehighqps/1E/C2/CMCoOR8DzX6AAC9YtwB5Z15q.m4a Sun, 10 Jan 2021 09:00:22 GMT 06:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/373373444

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如果你自己已经找到了这种勇气,并想脱离这样的生活,那么可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:应对家暴,会告诉你被家暴后,可能遇到的17种情况,以及相应的应对方法。



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<![CDATA[为什么你理解不了别人的伤痛?你是不是天性冷漠?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/88a7-audiofreehighqps/FF/10/CMCoOR4DzXoPACvNOAB5Zj10.m4a Sat, 09 Jan 2021 09:00:24 GMT 05:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/373054546

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共情也许是一种天赋,但是当你真的想改变,想更多地帮助身边的人时,也是可以通过学习来提升自己的共情能力的。感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:学会共情,了解更多的内容。



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<![CDATA[“不想做”就“不做”,不要跟自己较劲了]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3ae9-audiofreehighqps/D9/5D/CMCoOSYDzDABACiT9gB5DXbw.m4a Fri, 08 Jan 2021 09:00:27 GMT 05:28 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/372755116

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某些时候,当你真的很不想做,而且负面情绪比较多时,那应该适当地放过自己,让自己感受“不做”的力量,等你做好了准备,那时候再去更好地完成。好了,今天的分享就到这里了。关于前面提到的酝酿效应,想了解更多关于该效应的运用,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:酝酿效应,即可。


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<![CDATA[冷暴力(下):冷暴力与“爱”无关,你是有办法应对的]]> http://audio.xmcdn.com/storages/7482-audiofreehighqps/93/76/CMCoOSYDytK7AC_nJAB4r7nu.m4a Thu, 07 Jan 2021 09:00:25 GMT 06:27 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/372442506

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如果对方屡教不改,依旧用这种方式来对你进行精神虐待,那你该考虑是否还有必要继续这段关系。

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<![CDATA[为什么你的独立懂事,反而成了别人伤害你的理由?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/be57-audiofreehighqps/4B/EE/CMCoOSEDyYgpACtZNgB4SOEQ.m4a Wed, 06 Jan 2021 09:00:23 GMT 05:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/372122317 周三20:00

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如果你感觉别人对你好像有敌意,想拉进与对方的关系,同样可以运用富兰克林效应,提升你的个人魅力。感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:化敌为友,掌握一些与人相处的小技巧吧。



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<![CDATA[如何有策略地给别人建议?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d90e-audiofreehighqps/1D/EA/CMCoOSMDyYiUAC2HNwB4SPlc.m4a Tue, 05 Jan 2021 09:00:31 GMT 06:08 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/371802568 周三20:00

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<![CDATA[教育孩子时,你的“松弛有度”掌握对了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5442-audiofreehighqps/86/CD/CMCoOR8Dwv1aAClP6AB2tYAG.m4a Mon, 04 Jan 2021 09:00:20 GMT 05:34 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/371481648

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<![CDATA[凡事都自己扛的你,也会累的]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5940-audiofreehighqps/B2/A4/CMCoOSYDwvqbACqxzAB2tNS9.m4a Sun, 03 Jan 2021 09:00:20 GMT 05:45 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/371185647

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<![CDATA[有武器,让你更凶残,也让你更“没脑子”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/40a7-audiofreehighqps/82/88/CMCoOSQDwvdzACbLQwB2tBt1.m4a Sat, 02 Jan 2021 09:00:20 GMT 05:13 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/370878628

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<![CDATA[追星的你,现在还不忘初心吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3564-audiofreehighqps/1A/F8/CMCoOSIDwvROACi0QwB2s28A.m4a Fri, 01 Jan 2021 09:00:27 GMT 05:29 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/370593218

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除了我们现代人爱追星,你知道古人也会追星吗?就像你熟识的李白、杜甫,他们的偶像都是谁,为了追星他们又做出了哪些举动?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:诗人追星,了解更多文人趣事吧



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<![CDATA[袁湘琴不是傻,她有着我们都羡慕的能力]]> http://audio.xmcdn.com/storages/0ed3-audiofreehighqps/21/9D/CMCoOSEDwZtNAC2XXgB2Ws6d.m4a Thu, 31 Dec 2020 09:00:27 GMT 06:08 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/370331432

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对于湘琴这个角色,你有诸多的不认可,觉得她做事太笨、盲目乐观等等,但我们也不要忽略,在她身上,同样有很多值得我们可以学习的特质。

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<![CDATA[冷暴力(上):每次吵架都不说话,这种沉默多伤人]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8d0a-audiofreehighqps/23/C6/CMCoOR4DwEonADDVBgB19xLB.m4a Wed, 30 Dec 2020 09:00:27 GMT 06:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/370034127

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冷暴力在我们生活中是很常见的,但是很多人会误认为所有的沉默都是冷暴力,但事实并非如此。沉默背后也有很多其他的含义,如果你想要了解这部分的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【男人沉默心理】就可以了。



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<![CDATA[为什么你一提明星、偶像,父母就不耐烦?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/875b-audiofreehighqps/39/4E/CMCoOScDvvXFAC880AB1kirw.m4a Tue, 29 Dec 2020 09:00:24 GMT 06:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/369722169

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追星的女孩好像天生会自带一些萌点和技能,想看一看你是那个传说中的追星之王吗?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:追星女孩,来做一个追星女孩自测吧。



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<![CDATA[事情发生后,你是否会一直问“为什么”?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/b0f4-audiofreehighqps/C5/5F/CMCoOSMDuwuqACgzCgB0uyuT.m4a Mon, 28 Dec 2020 09:00:23 GMT 05:24 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/369400055

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我们在遭遇一些突如其来的困境时,会经历一个过程,这个过程被称为应激,那它具体是怎样的呢?想了解这部分的内容,只要微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【应激阶段】就可以了。



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<![CDATA[利用这个效应,你不用担心再会被人坑]]> http://audio.xmcdn.com/storages/591e-audiofreehighqps/55/20/CMCoOSUDuwjzACuxUQB0upuo.m4a Sun, 27 Dec 2020 09:00:25 GMT 05:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/369111290

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生活中总是会防不胜防,商家有一百种从你口袋里掏出钱的套路,所以柠檬给大家整理了一些买化妆品、保险等的避坑指南,感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:防坑指南,就能获得一些实用防坑小贴士哦。



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<![CDATA[都有生活压力,为什么你比我过的开心?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/32ac-audiofreehighqps/63/FB/CMCoOSADuwUPAC0BlwB0ue4a.m4a Sat, 26 Dec 2020 09:00:27 GMT 06:03 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/368804206

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人是很爱比较的,不管男女都是,那男人们在一起的生活会比较些什么呢?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:男人比较,就能获得更多有趣的内容。


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<![CDATA[从什么时候开始,你与父母走散了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/6be3-audiofreehighqps/1E/91/CMCoOSYDubNXAClelwB0ZlIj.m4a Fri, 25 Dec 2020 09:00:32 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/368520385

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<![CDATA[为什么爸妈还是把我们当小孩子?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3523-audiofreehighqps/C0/21/CMCoOScDuF6LAClELAB0DoVL.m4a Thu, 24 Dec 2020 09:00:28 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/368213422

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不论是哪种原因,柠檬都希望大家可以善待我们的父母,对他们多点耐心,有需要时也能够按照他们所期望的那样去哄一哄他们,就像他们曾经那样哄过你一样。

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<![CDATA[是朋友,就该把你真实的评价告诉他]]> http://audio.xmcdn.com/storages/99cb-audiofreehighqps/97/C6/CMCoOSADtxIeACdQ6ABzrUI3.m4a Wed, 23 Dec 2020 09:00:28 GMT 05:17 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/367893403

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如果想了解,在教育的过程中,如何正确地批评孩子,才能让孩子更好地成长,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:批评孩子,就能获得更多相应的内容。



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<![CDATA[你有像养宠物一样养孩子吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/80c9-audiofreehighqps/7E/46/CMCoOR4Dtbr9ACmGPgBzS3-X.m4a Tue, 22 Dec 2020 09:00:25 GMT 05:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/367567091

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真正养育好一个孩子,是需要付出巨大的金钱、时间、精力和情绪代价的。要记住孩子是家长的镜子,他能照出作为家长的你是勤快还是懒惰,是真爱还是自私,而你的教育成果最终会反馈到你自己身上。

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<![CDATA[原来你喜欢我,只是因为我长得与TA像]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3b77-audiofreehighqps/EE/12/CMCoOSMDsc-IACinDABydFQg.m4a Mon, 21 Dec 2020 09:00:23 GMT 05:28 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/367240011

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<![CDATA[你会担心别人不喜欢你送的礼吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/f8ec-audiofreehighqps/5B/0F/CMCoOR8DscyrACrE5gByc7wj.m4a Sun, 20 Dec 2020 09:00:24 GMT 05:45 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/366945265

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如果在思考后,仍然担心对方不喜欢,也可以考虑发个有寓意的红包作为礼物,让对方自己选择也不错。

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<![CDATA[高敏感人群(下):学会与敏感共处]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1829-audiofreehighqps/D7/EB/CMCoOSYDscloAClM-QBycx7j.m4a Sat, 19 Dec 2020 09:00:26 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/366635007

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敏感不是罪,希望大家可以正确的看待敏感。如果你想要了解更多相关内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【敏感无罪】就可以了。


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<![CDATA[聪明的决策人:你害怕的不是风险,而是损失]]> http://audio.xmcdn.com/storages/2b0b-audiofreehighqps/4F/33/CMCoOSADsHcoACj2VgByH6aH.m4a Fri, 18 Dec 2020 09:00:29 GMT 05:30 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/366334967

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<![CDATA[不要再玩传话游戏了]]> http://audio.xmcdn.com/storages/73c8-audiofreehighqps/70/3C/CMCoOSEDryQIAC10IQBxycsa.m4a Thu, 17 Dec 2020 09:00:30 GMT 06:06 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/366002924

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当你真的想要议论别人时,为了减少带给别人的伤害,你可以遵照几点原则。对此感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:说坏话,即可。


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<![CDATA[高敏感人群(上):你属于“高敏感人群”吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/89ff-audiofreehighqps/B3/0D/CMCoOR4DrdUwACsPygBxaUS3.m4a Wed, 16 Dec 2020 09:00:30 GMT 05:47 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/365661875

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高敏感者往往不希望自己拥有这么强的共情能力,那该怎么办呢?如果你想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【高敏感者】就可以了。



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<![CDATA[饭偶像的意义在哪里?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/901d-audiofreehighqps/47/C1/CMCoOSMDrIOwACTiRwBxB4_5.m4a Tue, 15 Dec 2020 09:00:24 GMT 04:57 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/365326397

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虽然,饭偶像有积极的意义,但是把自己的梦想、情绪全部依托在别人身上,那会导致你很容易被别人牵动情绪,逐渐失去自我。所以不管什么时候,提高自我价值观,你才能保持你的客观理性。

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<![CDATA[我不喜欢你,我都懒得“好看”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/434f-audiofreehighqps/8B/21/CMCoOSUDqJRbACXUlABwIsiD.m4a Mon, 14 Dec 2020 09:00:26 GMT 05:05 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/364988048

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<![CDATA[“无知”的父母有多可怕?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/65bc-audiofreehighqps/F2/8D/CMCoOSMDqJGUACq_BABwIjQA.m4a Sun, 13 Dec 2020 09:00:27 GMT 05:45 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/364676748

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卢梭有一句话是“教育错了的孩子,比未受教育的孩子离智慧更远。”希望家长们可以给孩子传递更智慧的观念。

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<![CDATA[为什么明星自黑,反而人气更高了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/dcab-audiofreehighqps/37/98/CMCoOR4DqI5_ACZbrABwIaeF.m4a Sat, 12 Dec 2020 09:00:30 GMT 05:09 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/364353253

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在与人相处的过程中,我们也要注意避免不要总是给别人提供低的情绪价值,要少一些抱怨、吐槽,可以适当地运用一些自我调侃、自黑的幽默方式,让别人笑一笑,这样反而会让大家更加喜欢你。

如果你想了解更多提高自己幽默技巧的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:幽默技巧,就有相应内容回复哦。



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<![CDATA[如何避免成为职场战斗中的小炮灰?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/f9e4-audiofreehighqps/4B/F2/CMCoOSQDp0H3ACApwwBvywF8.m4a Fri, 11 Dec 2020 09:00:32 GMT 04:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/364050901

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没有人想成为炮灰,但很多时候,你会身不由己就成为一个夹心饼。在职场中,如何做好“夹心饼”呢?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号,后台回复关键词:夹心饼,就有更多相应内容了。



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<![CDATA[人群中的你,真好看]]> http://audio.xmcdn.com/storages/426c-audiofreehighqps/E3/34/CMCoOR8DpeXoACnG2QBvcEmo.m4a Thu, 10 Dec 2020 09:00:31 GMT 05:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/363713936

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<![CDATA[每个人都有固执的一面,你的固执是什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/61e8-audiofreehighqps/C4/3D/CMCoOSMDpJr6ACPltgBvD9SB.m4a Wed, 09 Dec 2020 09:00:30 GMT 04:49 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/363377447  

 

 人生在世,有太多的压力和不开心,也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来,也许此刻的你对爱人有诸多不满。不管你有什么烦恼,柠檬一直都在你身边,欢迎你微信关注公众号【柠檬心理课堂】后台回复“咨询”就可以体验专业的心理评估以及20分钟专家一对一心理轻诊。 

 

   

 

 固执与偏执是不一样的,如果大家想了解什么是偏执,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【偏执】就可以了。 

 

 
 

 
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<![CDATA[孩子犯错,普通的家长批评,智慧的家长这样做!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/063d-audiofreehighqps/92/65/CMCoOR4Do0W4ACQKagBurPRE.m4a Tue, 08 Dec 2020 09:00:25 GMT 04:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/363040071

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柠檬希望大家明白,孩子能够明辨是非,离不开父母的教导。

 

与此同时如果我们做错了事,比如误会了孩子,也一定要及时的跟孩子承认自己的错误,给孩子做一个积极的好榜样。

 

想了解更多相关话题,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【孩子犯错】就可以了。


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<![CDATA[为什么你只是短暂地爱过我?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/056a-audiofreehighqps/79/54/CMCoOScDn1uFACemEABtvv3t.m4a Mon, 07 Dec 2020 09:00:23 GMT 05:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/362702535

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<![CDATA[不要再放大自己的缺点啦!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d624-audiofreehighqps/85/CC/CMCoOSQDn1kZACe_CABtvnVq.m4a Sun, 06 Dec 2020 09:00:23 GMT 05:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/362393056

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别人眼里的你,也不一定绝对正确、全面,这也是需要你去分辨思考的,因为有时候你可能把真实的自己藏起来了,别人只看到外在的你,还可能存在一些比较“客套”的评价,那也是不能盲目相信的,大家还是要多搜集多思考,才能更接近真实。

想了解更多关于如何接纳自我的内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【接纳自我】就可以了。



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<![CDATA[把你缺失的全都补给孩子,这对吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/6702-audiofreehighqps/07/A3/CMCoOSYDn1TxACmJLgBtvZmf.m4a Sat, 05 Dec 2020 09:00:26 GMT 05:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/362072457

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很多人可能都有类似的童年创伤,他们害怕自己的痛苦在孩子身上重演,但是你也要知道孩子虽然是你生命的延续,但他是独立的个体,拥有自己独立的人格,他不是小时候的你,所以希望父母们在教育孩子的时候能真正看到孩子。

如果你想要了解更多相关内容,请关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【教育原则】就可以了。



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<![CDATA[有一种生气叫“我生自己的气”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1f11-audiofreehighqps/5B/FF/CMCoOR8Dnf_2ACTSIQBtYerJ.m4a Fri, 04 Dec 2020 09:00:28 GMT 04:57 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/361765660

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对于成年人,首先是要具有这样自我觉察和自我反思的意识,然后自己想一想该如何去改变。比如误点,那下次就应该要预留充分的时间,让自己养成更好的时间观念。

当你变得越来越好时,你对自己的攻击也会越来越少,那自然就不会动不动生自己的气了。

如果你想了解更多关于控制愤怒情绪的内容,欢迎关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【愤怒】就可以了。



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<![CDATA[有多少人是在“被忽视”“被否定”中长大?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/6d3e-audiofreehighqps/84/2F/CMCoOSYDnKwkACR4jgBtAjw4.m4a Thu, 03 Dec 2020 09:00:27 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/361435765

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其实关于原生家庭和自我疗愈这个话题我们已经谈过很多次了,以后可能还会继续谈,因为深受原生家庭影响、陷入泥沼痛苦挣扎的人还有很多,而柠檬不希望大家过得那么辛苦。

该如何治疗原生家庭带给我们的心理创伤呢,想了解这方面的内容,请微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【原生家庭】就可以了。


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<![CDATA[为什么他们的恶意那么大,为什么他们要欺负我?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5e28-audiofreehighqps/1F/F1/CMCoOSEDm2TvACQ64gBsoR5L.m4a Wed, 02 Dec 2020 09:00:27 GMT 04:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/361095839

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我希望曾经被霸凌过或者正在被霸凌的你可以放下那个执念,不要再去想为什么他们要那样做,你是否真的有做错什么。你真正的目标应该放在如何走出霸凌,如何保护自己上面。那该如何去做呢,微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复“校园霸凌”或者“走出霸凌”就可以了。



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<![CDATA[丧偶式婚姻:我要这个男人干什么?!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9d66-audiofreehighqps/BC/71/CMCoOScDmgrHACSETgBsPv7f.m4a Tue, 01 Dec 2020 09:00:21 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/360750204

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想要了解更多关于提要求的注意点,大家可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【提要求】就能看到这方面的内容了。



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<![CDATA[你会跟着领头羊走吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/16bb-audiofreehighqps/B8/99/CMCoOSADlh6eACEDGABrQwwv.m4a Mon, 30 Nov 2020 09:00:23 GMT 04:26 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/360408624

有心事,找柠檬心理。

不管你是被焦虑抑郁所困扰,还是为教育孩子而烦心,又或者是纠结各种情感问题,只有你有心事,就可以找柠檬心理。现在关注我们的微信公众号:柠檬心理课堂,后台回复“咨询”就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

从众可以有,但不要盲从。在我们行事过程中,要适当懂得克服从众心理。如果想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:克服从众,即可。


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<![CDATA[不要再浪费时间去拯救该放弃的东西了]]> http://audio.xmcdn.com/storages/418f-audiofreehighqps/BE/E7/CMCoOSIDlhvzACH-MgBrQnNc.m4a Sun, 29 Nov 2020 09:00:24 GMT 04:34 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/360110959

有心事,找柠檬心理。

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很多时候是因为我们没办法放弃那些沉没成本,那什么是沉没成本呢?想了解更多关于沉没成本的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:沉没成本,即可。



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<![CDATA[“甩锅式父母”(下):孩子犯错,父母的做法影响一生]]> http://audio.xmcdn.com/storages/2bb8-audiofreehighqps/E6/9E/CMCoOR8DlhjCACXAAwBrQbxR.m4a Sat, 28 Nov 2020 09:00:25 GMT 05:04 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/359793037

有心事,找柠檬心理。

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作为家长应该做的是,去引导孩子去直面问题,让他们学会必须自行承担后果,如果这个责任光靠孩子承担不起,那么作为监护人,我们应该与孩子一同面对,共同承担,给予孩子一个“负责任”的好榜样。

 

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<![CDATA[我总爱用余光偷看别人,这是怎么了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8210-audiofreehighqps/7B/E5/CMCoOR4DlMrUACV7AQBq4Hyl.m4a Fri, 27 Nov 2020 09:00:27 GMT 05:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/359487609

有心事,找柠檬心理。

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想了解更多关于余光恐惧症的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:余光恐惧症,即可。



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<![CDATA[我知道你想要什么,但是我就是不想轻易满足你]]> http://audio.xmcdn.com/storages/60dc-audiofreehighqps/55/83/CMCoOScDk3XPACF7gABqeNeL.m4a Thu, 26 Nov 2020 09:00:28 GMT 04:30 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/359151455

有心事,找柠檬心理。

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当你足够的爱自己,内心有了足够的能量,你才能有更多的余力去满足他人。想了解如何更爱自己,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:爱自己,就能获得更多相应内容。


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<![CDATA[为什么小目标,更容易成功?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1c05-audiofreehighqps/55/03/CMCoOSYDkioCACBOdwBqFX8E.m4a Wed, 25 Nov 2020 09:00:28 GMT 04:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/358811619

有心事,找柠檬心理。

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在教育孩子的过程中,父母最烦恼的一个问题就是如何激发孩子的动机,让孩子能主动去学习。制定一些奖励惩罚,虽说一时有用,但如果想让孩子长久坚持下去,那必然要激发孩子的内在动机。对这部分内容感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:内在动机,即可。



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<![CDATA[家长们,请你把孩子当做成人一样尊重]]> http://audio.xmcdn.com/storages/23e8-audiofreehighqps/3D/C0/CMCoOR4DkNkrACM29wBps2pM.m4a Tue, 24 Nov 2020 09:00:22 GMT 04:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/358464670

有心事,找柠檬心理。

不管你是被焦虑抑郁所困扰,还是为教育孩子而烦心,又或者是纠结各种情感问题,只有你有心事,就可以找柠檬心理。现在关注我们的微信公众号:柠檬心理课堂,后台回复“咨询”就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

关于孩子打人的问题该如何教育呢?想了解这方面的内容,只要微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【孩子打人】就可以了。


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<![CDATA[不是只有动手打人才算家庭暴力]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9edf-audiofreehighqps/B1/DF/CMCoOSMDjO1iACSx0wBoxj9x.m4a Mon, 23 Nov 2020 09:00:21 GMT 04:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/358120279

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如果你想要离婚,那该如何维护自己的权益呢?想了解这方面的内容,请微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【反家暴】就可以看到了。


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<![CDATA[什么情况下,你容易被改变?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1dcf-audiofreehighqps/19/CF/CMCoOScDjOkUACAGgwBoxVbA.m4a Sun, 22 Nov 2020 09:00:22 GMT 04:18 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/357811872

有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[如何成为一个不轻易被别人说服的人?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/e7ce-audiofreehighqps/32/76/CMCoOSMDjOaKAB6jJwBoxMPW.m4a Sat, 21 Nov 2020 09:00:28 GMT 04:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/357483818

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<![CDATA[孩子被欺负了,到底要不要让他打回去?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/dc7d-audiofreehighqps/E8/28/CMCoOSUDi5UCACaAYABoard7.m4a Fri, 20 Nov 2020 09:00:29 GMT 05:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/357166701

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<![CDATA[当我成为“一群人”中的一员,我就“发疯”了]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9812-audiofreehighqps/2C/72/CMCoOSADijfOACAMZQBoDMB9.m4a Thu, 19 Nov 2020 09:00:29 GMT 04:18 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/356832357

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<![CDATA[闭上眼睛怎么也睡不着,失眠的痛苦有谁懂?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/912b-audiofreehighqps/97/7A/CMCoOR8DiVXXACeRggBnyAP7.m4a Wed, 18 Nov 2020 11:00:24 GMT 05:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/356533876 点击节目下方小黄条即可购买Smarto one


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<![CDATA[“甩锅式父母”(上):父母的样子,藏着孩子的未来]]> http://audio.xmcdn.com/storages/0ef7-audiofreehighqps/FE/99/CMCoOSIDiOyBACFSYgBnr-Re.m4a Wed, 18 Nov 2020 00:01:43 GMT 04:28 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/356382175

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<![CDATA[相亲时请别像张继科一样,你需要做好“攻略”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3887-audiofreehighqps/CE/22/CMCoOR4Dh5Q0AClVygBnUmqK.m4a Tue, 17 Nov 2020 09:00:25 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/356146040

分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

关于相亲,还有很多需要注意的地方,如何给自己的相亲加分呢?如果你想要了解这方面的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【相亲加分】就可以了。


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<![CDATA[你是如何一步步成为人群中的小透明的]]> http://audio.xmcdn.com/storages/ee20-audiofreehighqps/67/DD/CMCoOScDg62cAB_OuQBmbNIm.m4a Mon, 16 Nov 2020 09:00:22 GMT 04:16 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/355787221

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在职场中不想成为一个小透明,想要提高存在感,还有什么方法呢?感兴趣的柠友可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:职场透明人,就能看到更多相关内容。



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<![CDATA[改变孩子,应该从改变自己开始!]]> http://audio.xmcdn.com/storages/337d-audiofreehighqps/D3/7E/CMCoOSMDg6sFACUEDABmbECD.m4a Sun, 15 Nov 2020 09:00:27 GMT 04:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/355489052

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改变孩子,应该从改变自己开始!

那孩子不爱学习作为家长还应该怎么办呢?想了解这部分的内容,微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【不爱学习】就可以了。

 



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<![CDATA[从众的你,是不是就属于唯唯诺诺的人呢?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d444-audiofreehighqps/9A/88/CMCoOR4Dg6gMAB98fABma7b5.m4a Sat, 14 Nov 2020 09:00:27 GMT 04:14 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/355167787

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如果你正在为自己不由自主跟随别人而苦恼,想要克服自己的从众心理,那有什么方法呢?想要了解这部分内容的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:从众心理,即可。



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<![CDATA[原来让你伤心难过的“罪魁祸首”是它]]> http://audio.xmcdn.com/storages/e088-audiofreehighqps/E6/02/CMCoOSIDglRMACCGRQBmFPT9.m4a Fri, 13 Nov 2020 09:00:28 GMT 04:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/354861862

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在日常中,我们容易产生哪些不合理信念呢?想要了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:不合理信念,就有相应内容回复啦。



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<![CDATA[你的下意识想法,暴露了你想隐藏的伤痛]]> http://audio.xmcdn.com/storages/62ff-audiofreehighqps/55/F9/CMCoOSQDgP3uACPG4ABlwT1c.m4a Thu, 12 Nov 2020 09:00:17 GMT 04:48 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/354537765

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我们在看待别人的言行时,其实都是以己度人,我们已经习惯用自己的思维方式去理解别人,但如果你的心态更成熟,那你就能更客观地认识别人。当然这个前提是,你能够先客观地认识自己、懂得自己。不过说起来容易,做起来肯定没那么简单。想知道有什么方法可以更好地懂得自己吗?如果你感兴趣,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:懂得自己,即可。


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<![CDATA[为什么有时候你买完东西会后悔?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/0557-audiofreehighqps/E4/C1/CMCoOR8Df7GrACRLCQBlbAqo.m4a Wed, 11 Nov 2020 09:00:17 GMT 04:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/354221640

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如果你想知道说服别人有哪些需要注意的点,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:说服别人,就有相应内容回复啦。


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<![CDATA[为什么别人总会选择麻烦你?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/22a6-audiofreehighqps/92/32/CMCoOSMDfljdACYWpgBlEMfa.m4a Tue, 10 Nov 2020 09:00:14 GMT 05:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/353910385

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有的时候,保持自己的立场,运用语言的技巧说“不”,也是对自己的一种保护。

 

想了解如何说“不”,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【学会拒绝】就可以了。



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<![CDATA[同事在你面前说别人坏话,你该怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/c927-audiofreehighqps/46/02/CMCoOSEDfshcAB9GJgBlKKyv.m4a Mon, 09 Nov 2020 09:00:14 GMT 04:12 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/353594841

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对于我们自己而言,有时候有想要说别人坏话的心理需求这是很正常的,但是一定要正确对待这种需求,不要完全依赖用这样的方式来发泄情绪。想知道如何正确面对这种说坏话的心理需求吗?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:说坏话,即可。



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<![CDATA[打游戏本是件快乐的事,可为什么会觉得累?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/a1d3-audiofreehighqps/17/F9/CMCoOSYDfXbdACtarQBk416M.m4a Sun, 08 Nov 2020 09:00:15 GMT 05:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/353305127

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为什么玩游戏也会变得很累吗?想了解如何处理“内在冲突”,可以关注公众号【柠檬心理课堂】回复关键词【内在冲突】即可。



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<![CDATA[“ta到底爱不爱我”,这个问题的背后是什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/ead3-audiofreehighqps/1F/45/CMCoOSMDfCVcACRLCQBkk5rG.m4a Sat, 07 Nov 2020 09:00:19 GMT 04:53 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/353000824

分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

如果对方只是没有按照你希望的那样去爱你,那你也可以直接表达,两个人好好协商。

具体该如何协商呢?想了解这部分内容的朋友直接关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【恋爱协商】就可以了。



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<![CDATA[整了第一次就想整第二次,整容为什么会上瘾?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3f71-audiofreehighqps/0F/6A/CMCoOSMDetPzACGnjgBkPQjO.m4a Fri, 06 Nov 2020 09:00:20 GMT 04:32 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/352708222

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想要了解更多关于“躯体变形障碍”的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【躯体变形障碍】就可以了。


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<![CDATA[为什么“美而自知”后,他变油腻了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/7048-audiofreehighqps/D4/D9/CMCoOR4DeYJ4ACEmVABj6GxU.m4a Thu, 05 Nov 2020 09:00:20 GMT 04:28 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/352398991

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<![CDATA[心理按钮(下):我们都该为自己的情绪负责]]> http://audio.xmcdn.com/storages/3a6f-audiofreehighqps/A6/1F/CMCoOSYDeDE7ACgEDQBjkNzy.m4a Wed, 04 Nov 2020 09:00:16 GMT 05:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/352078991

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如果你想要了解更多和情绪相关的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【内在小孩】。



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<![CDATA[心理按钮(上):为什么有时候你会“小题大做”?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/b9b9-audiofreehighqps/4F/80/CMCoOSADdt-UACPhUABjN77g.m4a Tue, 03 Nov 2020 09:00:15 GMT 04:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/351758703

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童年阴影还会带来哪些影响呢?想了解这方面的内容,欢迎关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【童年阴影】就可以了。


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<![CDATA[你只看到我笑,何曾看到我哭?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/b62d-audiofreehighqps/8E/AA/CMCoOSYDdY4pACDPsQBi4Mu3.m4a Mon, 02 Nov 2020 09:00:13 GMT 04:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/351433560

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平时对自己压抑太狠,那它总有控制不住的时候,会在某一刻突然爆发出来。如果你觉得你是人造开朗,建议你可以适当的进行自我暴露,选择你信任的人渐渐袒露真实的自己,给自己一个能够放松的空间。

对于人造开朗,如果你想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:人造开朗,即可。


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<![CDATA[记忆中的青春小说,教会了你什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/fb4e-audiofreehighqps/A9/D3/CMCoOSEDdDxsACKuaABinrhC.m4a Sun, 01 Nov 2020 09:00:15 GMT 04:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/351140119

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青春期的一个任务是形成自我同一性,那么如果不能很好地过渡这个时期,导致同一性混乱会有什么负面影响呢?想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:同一性混乱,就有相关内容回复啦。



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<![CDATA[“为什么TA这样对我?”或许你该看看自己做了什么]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9dc9-audiofreehighqps/48/27/CMCoOSYDcur9ACJNfABiVQWn.m4a Sat, 31 Oct 2020 09:00:17 GMT 04:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/350838869

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想了解更多关于双标的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:双标,就可以了。



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<![CDATA[你有神经质性格吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/fe25-audiofreehighqps/11/6A/CMCoOR8DcZm6ACTH2ABiAxWU.m4a Fri, 30 Oct 2020 09:00:18 GMT 04:57 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/350548397

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如果你想要更清楚的了解每种神经质性格的特点,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【神经质性格】就可以了。



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<![CDATA[你是真迷茫,还是在逃避?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8890-audiofreehighqps/FA/1E/CMCoOSYDcEfiACIqPwBhsAaa.m4a Thu, 29 Oct 2020 09:00:17 GMT 04:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/350228313

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如果你现在正处于迷茫期,想做点什么,但一时还不知道从何做起,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:与迷茫作战,就能了解更多相关内容了。

 


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<![CDATA[不受别人喜欢,只是因为你习惯这样说话]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9d54-audiofreehighqps/C7/D1/CMCoOSUDbvZ8ACBImQBhWooO.m4a Wed, 28 Oct 2020 09:00:16 GMT 04:21 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/349893703

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在生活中,我们除了避免绝对化的评论,在与他人相处时,还应该注意什么呢?如果你想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:好好说话,就有相应内容回复哦。


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<![CDATA[情感咨询:为什么他追着追着就不追了?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/e4be-audiofreehighqps/5E/5C/CMCoOSIDbaUFACPrlABhAh8Q.m4a Tue, 27 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/349548887

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每个人对待爱情的态度都是受到我们依恋人格的影响,如果你想知道自己是哪种依恋人格,可以关注我们的微信公众号,后台直接回复【爱情依恋】就可以了。


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<![CDATA[你是否在利用别人的内疚,来满足你自己?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/f3cb-audiofreehighqps/0F/BB/CMCoOR8DbFNnACIqPwBgq8kv.m4a Mon, 26 Oct 2020 09:00:11 GMT 04:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/349208777

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在婚姻关系中,你可以怎样更好地表达自己的需求点呢?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:婚姻需求,就有相应内容回复啦。



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<![CDATA[你的敏感,其实是在保护你]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8e14-audiofreehighqps/C4/73/CMCoOSIDawINAB6C2QBgbAhw.m4a Sun, 25 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:06 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/348923821

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敏感没有错,如果你讨厌敏感的自己,可能更多是讨厌那个不会与别人相处的自己,想了解敏感的人该如何更好地与世界相处,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:敏感无罪,就有相应内容回复哦。


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<![CDATA[困扰你的,是问题,还是你的愿望?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/f7b9-audiofreehighqps/B7/34/CMCoOSMDabBRACGV8ABgI_my.m4a Sat, 24 Oct 2020 09:00:15 GMT 04:31 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/348615202

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如果你害怕自己的坏脾气伤害到别人,那么有什么方法可以帮助你控制情绪呢?想了解相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:控制情绪,就有相应内容回复啦。



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<![CDATA[焦虑烦躁?抑郁难过睡不着?警惕“秋天抑郁症”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/449b-audiofreehighqps/D9/21/CMCoOSMDaF7tACQpRABf0eKj.m4a Fri, 23 Oct 2020 09:00:17 GMT 04:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/348321197 正宗麦卢卡蜜,认准新溪岛!


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<![CDATA[孩子爱告状,是因为什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9273-audiofreehighqps/2B/5F/CMCoOSIDZw1ZACFoawBff1wA.m4a Thu, 22 Oct 2020 09:00:16 GMT 04:30 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/348001589

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<![CDATA[总是和别人成不了朋友,到底发生了什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d058-audiofreehighqps/97/F0/CMCoOSEDZbvuACDIWwBfLK2U.m4a Wed, 21 Oct 2020 09:00:15 GMT 04:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/347676396

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<![CDATA[遇到不公平的事情,你不该计较吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/11e7-audiofreehighqps/74/49/CMCoOSMDZGpoACCMJwBe1z3J.m4a Tue, 20 Oct 2020 09:00:12 GMT 04:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/347342144

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<![CDATA[有事你不会百度一下吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5d25-audiofreehighqps/7C/D3/CMCoOSYDYxjIACSHPQBegoG4.m4a Mon, 19 Oct 2020 09:00:12 GMT 04:55 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/347012160

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<![CDATA[下次别再说:你怎么就生气了呢?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/9691-audiofreehighqps/B2/CF/CMCoOSQDYcdRAB92ngBeP_VC.m4a Sun, 18 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:14 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/346600073

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<![CDATA[我们是不是终会成为父母的样子?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/e452-audiofreehighqps/5B/47/CMCoOSEDYHX1ACIFhwBd-O6z.m4a Sat, 17 Oct 2020 09:00:15 GMT 04:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/346292034

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在和父母相处时,是有一些小技巧可以帮助你们更好地相处。如果你感兴趣,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:与父母相处,就有更多相应内容了。



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<![CDATA[为什么我们这么讨厌说教?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/cce1-audiofreehighqps/59/77/CMCoOR8DXyRTACEquwBdqHcs.m4a Fri, 16 Oct 2020 09:00:15 GMT 04:28 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/345980020

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<![CDATA[两个人的友谊,有了第三个人,怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1a48-audiofreehighqps/90/70/CMCoOSADXdLLACIXJgBdV2LQ.m4a Thu, 15 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/345657775

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<![CDATA[你的婚姻宛如“死海”一般吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/15b4-audiofreehighqps/DD/A3/CMCoOSEDXIGhACS8HABdBMzu.m4a Wed, 14 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:57 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/345333353

分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

夫妻之间的有效沟通很重要,这可以让你们更了解对方,也可以让你在婚姻中觉得更安心。具体该如何进行有效沟通呢?因为篇幅原因,柠檬就不在此展开说了,想学习这部分内容的朋友可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【夫妻沟通】就可以了。



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<![CDATA[工作中遇到沟通不了的人,怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/365e-audiofreehighqps/6F/D0/CMCoOSYDWy_QACCJNABcruTy.m4a Tue, 13 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/345008940

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<![CDATA[最大的恐惧,就是恐惧本身]]> http://audio.xmcdn.com/storages/a775-audiofreehighqps/7D/24/CMCoOSMDWd5SACGLpwBcW2Mu.m4a Mon, 12 Oct 2020 09:00:13 GMT 04:31 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/344690338

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最大的恐惧,就是恐惧本身,只想着躲避,当你愿意去直面恐惧,往往就能找到方法战胜恐惧。想要了解更多关于恐惧的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:了解恐惧,就有相应内容回复啦。



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<![CDATA[学会安慰:别用这样的话,安慰情绪低落的人]]> http://audio.xmcdn.com/storages/d97e-audiofreehighqps/BE/A7/CMCoOScDWIzUAC5twwBcHDpZ.m4a Sun, 11 Oct 2020 09:00:15 GMT 06:15 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/344399480

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<![CDATA[现象评论(下):面对反转,我们该怎么做?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/99fa-audiofreehighqps/77/B9/CMCoOSUDVztwACfuBABb0hiE.m4a Sat, 10 Oct 2020 09:00:13 GMT 05:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/344082381

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当我们所看到的信息不一定是完整的、真实的,谁是“弱势”、谁是“正义的一方”、谁在“描述事实”、谁在“编造谎言”都是未知数,我们要冷静的思考,才能不被带节奏。

 

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<![CDATA[现象评论(上):新闻反转,你经历过多少?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/04c5-audiofreehighqps/0C/E8/CMCoOScDVenFACU3dABbiHvu.m4a Fri, 09 Oct 2020 09:00:09 GMT 05:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/343773731

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<![CDATA[为什么以家人之名,受伤的却总是家人?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/87e9-audiofreehighqps/85/91/CMCoOSMDVJhHACO8mABbSiw1.m4a Thu, 08 Oct 2020 09:00:10 GMT 04:49 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/343506792

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<![CDATA[为什么你的自信撑不起你的梦想?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/ba69-audiofreehighqps/6A/C3/CMCoOSADU0bEAB8dCwBa_1Q2.m4a Wed, 07 Oct 2020 09:00:09 GMT 04:11 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/343199374

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<![CDATA[投资中常见的认知错误:赌徒谬误与热手谬误]]> http://audio.xmcdn.com/storages/c126-audiofreehighqps/23/24/CMCoOSMDUfVRACeV6QBauMOw.m4a Tue, 06 Oct 2020 09:00:10 GMT 05:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/342911702

赌徒是“赢了认为自己可以赢更多,输了认为自己下面可以翻本”,这是需要警惕的行为。你的大脑可能会告诉你一些错误的信息和感觉,但是你应该要能够意识到,那是不理智的,你要防止自己的大脑过热,告诉自己应该点到即止,见好就收。

好了,今天的分享就到这里,如果你还想要了解更多赌徒谬误的内容,可以关注我们的微信公众号【赌徒谬误】就可以了。



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<![CDATA[你是否有爱的能力?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/0353-audiofreehighqps/0C/F8/CMCoOSQDUKPLACVvQQBacbQX.m4a Mon, 05 Oct 2020 09:00:10 GMT 05:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/342623390

分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

你知道什么样的爱的方式最容易逼走爱人吗?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:爱人,就有相应内容啦。



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<![CDATA[你的当下,其实是你自己选择的结果]]> http://audio.xmcdn.com/storages/65a0-audiofreehighqps/0D/59/CMCoOSADT1JGAB9dpgBaMzYJ.m4a Sun, 04 Oct 2020 09:00:12 GMT 04:13 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/342344807

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当你意识到自己是有选择时,也会希望自己能做出更明智的选择。那么你该怎么做呢?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:明智选择,就有相应内容哦。



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<![CDATA[接纳自我(下):自我觉察,原谅自己而不是放纵自己]]> http://audio.xmcdn.com/storages/69aa-audiofreehighqps/67/BC/CMCoOSIDTgDKACKMnwBZ8kHh.m4a Sat, 03 Oct 2020 09:00:15 GMT 04:39 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/342074694

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其实对自己诚实也可以从五个方面来问问自己,如果你想要了解这部分的内容的话,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【诚实五问】就可以了。



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<![CDATA[接纳自我(上):对自己诚实,不要拧巴的活着]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8f5d-audiofreehighqps/98/3A/CMCoOSYDTK9dACYpvABZrW2R.m4a Fri, 02 Oct 2020 09:00:16 GMT 05:08 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/341802624

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如果你想要详细了解弗洛伊德所说的人格结构,那可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【人格结构】就可以了。



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<![CDATA[别再说了,我不想听你的叨叨]]> http://audio.xmcdn.com/storages/b335-audiofreehighqps/BD/12/CMCoOSMDS13MACCa1gBZa8Eu.m4a Thu, 01 Oct 2020 09:00:17 GMT 04:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/341557727

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人都有分享的本能,尤其是不开心的事情,所以不管是你自己、还是别人,适当的倾诉是有必要的,但是不要让倾诉成为彼此的负担,我们更应该学会自己处理情绪、学会自己成长。

想找到有效发泄情绪的方法,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:情绪发泄方法,就有相应内容啦。



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<![CDATA[“我想要秋天的第一杯奶茶”突然火了,这是一种怎样的心理现象?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/01a9-audiofreehighqps/2A/BB/CMCoOR4DSgxNACWLKABZJJoF.m4a Wed, 30 Sep 2020 09:00:19 GMT 05:03 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/341302704

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关于「我想要秋天的第一杯奶茶」这个梗的心理现象分析,如果你感兴趣,可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】并回复关键字【秋天的第一杯奶茶】了解更多暖心资讯。



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<![CDATA[别把你的时间都浪费在“无效社交”上]]> http://audio.xmcdn.com/storages/484b-audiofreehighqps/1D/DB/CMCoOSEDSLrQACMFDABY2O2X.m4a Tue, 29 Sep 2020 09:00:17 GMT 04:43 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/341013992

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<![CDATA[你爱人身上的光芒,是天然的还是人工的?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5eab-audiofreehighqps/9A/B1/CMCoOSEDSFhDACHz6QBYxicU.m4a Tue, 29 Sep 2020 02:00:09 GMT 04:34 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/340933809

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找伴侣,最好还是找适合自己的,那该如何选择呢?你可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【选择伴侣】就能看到这部分的内容了。



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<![CDATA[你是否意识到,你正在经受情绪暴力?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/01eb-audiofreehighqps/45/D2/CMCoOSUDRheqACUBHQBYRd6x.m4a Sun, 27 Sep 2020 09:00:14 GMT 04:59 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/340398409

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如果沟通无果,对方依然没有改变,或者逃避与你的沟通,你可能需要重新评估你们的关系,想一下:你是否真的有能力去改变他?如果改变不了,你能忍受这样的生活多久?

如果你想知道更多对抗情绪暴力的方法,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:情绪暴力,即可。



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<![CDATA[你以为的缘分,只是你的影子人格在作祟]]> http://audio.xmcdn.com/storages/4027-audiofreehighqps/08/77/CMCoOR4DRMYqACTfWABYBavw.m4a Sat, 26 Sep 2020 09:00:18 GMT 04:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/340121604

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<![CDATA[什么时候,送礼物变成了一件有压力的事情?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/6654-audiofreehighqps/29/6F/CMCoOR4DQ3TLACK1vgBXu-Ly.m4a Fri, 25 Sep 2020 09:00:20 GMT 04:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/339847733

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对亲人、对伴侣、对朋友,送礼物也是一种好的表达情感的方式。想知道当代人送礼物有什么特点吗?关于这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:送礼物,即可。


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<![CDATA[面试中,你可以利用哪些心理学效应?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/8c94-audiofreehighqps/F8/BB/CMCoOSMDQiNVACCHvABXbJK6.m4a Thu, 24 Sep 2020 09:00:19 GMT 04:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/339529964

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在面试工作过程中,面试官大都会问这样几道题目,你对我们公司了解多少?你有什么缺点?你有什么想问我的呢?想要提升面试的成功机率,那么你该如何应对这些常规问题呢?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:面试技巧,即可。


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<![CDATA[看到别人出丑,自己更尴尬,你可能是过度共情了]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5727-audiofreehighqps/40/4F/CMCoOSADQNHUACHDdQBXHBFu.m4a Wed, 23 Sep 2020 09:00:20 GMT 04:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/339236844

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别人的事,终归是别人的事。自己好,你才有能力没有负担地帮助别人。不要让过度共情害了你。

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<![CDATA[不是谁都是一开始就不想上班的]]> http://audio.xmcdn.com/storages/0edd-audiofreehighqps/3C/7A/CMCoOR4DP4BSACFGogBWyyiY.m4a Tue, 22 Sep 2020 09:00:14 GMT 04:29 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/338921392

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工作上的压力导致了职业倦怠,从而影响你工作的状态,结果又反作用与工作,工作状态越来越差,职业倦怠更加严重。这样的恶性循环,对工作、对你自身的影响都是非常具有破坏力的,但是辞职不是解决问题的唯一办法,找到方法,有效应对消除职业倦怠,才是关键。

想知道更多关于消除职业倦怠的方法,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:消除职业倦怠,即可。



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<![CDATA[夫妻关系中的“负面偏好”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/eaab-audiofreehighqps/62/1E/CMCoOSQDPllfACIxlQBWicIS.m4a Mon, 21 Sep 2020 12:00:34 GMT 04:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/338660808

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<![CDATA[你是不是总误解别人,认为别人攻击你、伤害你?]]> http://audio.xmcdn.com/group89/M01/7D/78/wKg5CF9nGpvALrOfACNr1i-LM8o835.m4a Sun, 20 Sep 2020 09:00:16 GMT 04:46 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/338315444

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柠檬想对有敌意归因偏差的人说,你需要觉察自己的问题,世界并不是你想的那个样子。想让自己活得开心舒服点,一定要改变这种负性的归因方式。

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<![CDATA[拿什么拯救你,我的玻璃心?]]> http://audio.xmcdn.com/group89/M0A/61/62/wKg5CF9lyQaBjE8kACHE7N57-uQ801.m4a Sat, 19 Sep 2020 09:00:17 GMT 04:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/338008617

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<![CDATA[孩子专注力不够,该如何培养?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/1eec-audiofreehighqps/D8/7A/CMCoOSIDOjpQACdIFgBVpzkL.m4a Fri, 18 Sep 2020 09:00:19 GMT 05:17 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/337716438

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培养孩子的注意力,并非一朝一夕的事,家长要根据实际情况,寓教于乐,让孩子在不排斥的情况下自然提高专注力。

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<![CDATA[对方爱不爱你,就看他眼中的你是什么样]]> http://audio.xmcdn.com/group90/M02/25/AB/wKg5PV9jJcjR7s_aACJ1I-e6-Rc457.m4a Thu, 17 Sep 2020 09:00:18 GMT 04:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/337427807

分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

如果你察觉你眼中的恋人是有很多缺点的,你觉得跟他相处很勉强,那你也该思考一下,你对TA的感情到底如何。

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<![CDATA[变色龙性格:“圆滑”是我的保护色]]> http://audio.xmcdn.com/storages/29eb-audiofreehighqps/7D/82/CMCoOSADN5dMACKkHwBVCHWs.m4a Wed, 16 Sep 2020 09:00:19 GMT 04:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/337116272

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<![CDATA[“卖惨”(下):卖惨是怎么一步步让人厌恶的]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M0B/7A/B1/wKg5Il9ggsuCn5pIACMykWGbLqs168.m4a Tue, 15 Sep 2020 09:00:17 GMT 04:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/336791390

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<![CDATA[孩子磨蹭(下):越催越磨,多少家长催错了?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M09/6A/76/wKg5Il9fMUyR4GzWACQEjDDa1mU464.m4a Mon, 14 Sep 2020 09:00:15 GMT 04:51 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/336472470

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家长在平时也可以带着提升孩子的各项生活技能,同时要明确一点,让孩子不再磨蹭是需要时间培养的,千万不要过分的焦虑,也不要急于求成,揠苗助长。

 

如果想了解更多和“孩子磨蹭”有关的话题,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【孩子磨蹭】就可以了。


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<![CDATA[“卖惨”(上):为什么总有人喜欢卖惨?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M03/61/E2/wKg5Jl9d39Xw7yCmACd6AgW0tAI037.m4a Sun, 13 Sep 2020 09:00:17 GMT 05:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/336192960

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偶尔或者是适度的卖惨是可以满足你的内在需求的,但如果经常这样做,会让你产生一种依赖感,这对个人成长和人际关系的长期发展是不利的,所以大家还是不要习惯性的卖惨。

 

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<![CDATA[“夹心饼”的生存之道是什么?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/a214-audiofreehighqps/1D/AD/CMCoOSQDMlFbAB7rGwBT3aLU.m4a Sat, 12 Sep 2020 09:00:18 GMT 04:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/335886860

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在职场中,如果你很不幸运地成为了夹心饼的角色,那么该怎么办呢?想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:夹心饼,就有相应内容回复啦。



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<![CDATA[孩子磨蹭(上):是怎么造成了孩子动作慢?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M01/40/A6/wKg5Il9bPMTAyY08ACSu5A8FCtU358.m4a Fri, 11 Sep 2020 09:00:20 GMT 04:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/335598010

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<![CDATA[刀子嘴、豆腐心,小心最后反噬的是你自己]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M0A/36/12/wKg5Jl9Z60uBL9JnACBBP4SxQjE786.m4a Thu, 10 Sep 2020 09:00:17 GMT 04:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/335311499

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当别人遇到不顺心的事时,你该如何安慰别人呢?想了解这方面的内容,你可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:安慰别人,即可。


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<![CDATA[不要因客户的坏情绪惩罚你自己和身边的人]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M09/26/25/wKg5I19Ymc-jA-PhACNRZ5lWLI4268.m4a Wed, 09 Sep 2020 09:00:19 GMT 04:45 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/335012778

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在销售行业中,常常要面临客户抱怨的情况,了解他们的抱怨心理,将有利于你更好地解决问题。想知道客户通常会出于什么心理而抱怨呢?可以关注我们的微信公众号:【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:【客户抱怨】,就可以了解更多相关信息。



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<![CDATA[爱人对你的好,你有好好珍惜吗?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/4425-audiofreehighqps/4D/E8/CMCoOScDLQuwACHz6QBSprdj.m4a Tue, 08 Sep 2020 09:00:16 GMT 04:34 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/334705934 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[一点小事就崩溃,心理承受力差怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M0A/05/13/wKg5J19V9vugZCMVACfz5hYEb84777.m4a Mon, 07 Sep 2020 09:00:20 GMT 05:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/334389817 有心事,找柠檬心理。

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提什我们的心理承受力是一个比较缓慢的过程,大家一定要多点耐心。如果你还想要了解更多关于提升心理承受力的方法,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】回复【心理承受力】就可以了。



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<![CDATA[亲子沟通技巧——巧用“提问”]]> http://audio.xmcdn.com/storages/2dbf-audiofreehighqps/40/5A/CMCoOSADKmhgACYGgABSGL4_.m4a Sun, 06 Sep 2020 09:00:18 GMT 05:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/334122541
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想要与孩子做到有效沟通,只要我们家长,放下家长的架子,把孩子作为一个平等的个体去对话,即使什么技术都不知道,同样能够让孩子愉快的说、耐心的听,建立和谐的亲子关系。如果你还想要了解更多关于提问的技巧,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【积极提问】就可以了。



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<![CDATA[严谨喜欢分析的你,是否会被人评价为“冷漠无情”?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M01/ED/8A/wKg5IF9TU9CwEYrYACAykHaSa_s495.m4a Sat, 05 Sep 2020 09:00:21 GMT 04:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/333824069

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如果你想知道,猫头鹰型性格还有什么特性,可以关注我们的微信公众号:【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:【猫头鹰型性格】,就可以了解更多相关信息。


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<![CDATA[社交技巧:交真心的朋友需要循序渐进]]> http://audio.xmcdn.com/storages/5782-audiofreehighqps/63/93/CMCoOScDJ8VFACIdCABRhCac.m4a Fri, 04 Sep 2020 09:00:19 GMT 04:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/333537944

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<![CDATA[别人有什么他要什么,孩子爱攀比怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M04/CE/83/wKg5HV9QsROSyLGqACX5SHRDOKI693.m4a Thu, 03 Sep 2020 09:00:15 GMT 05:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/333230718

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越是自信心低,安全感低的孩子,越想要获得他人的认可,而为了避免孩子陷入这种攀比的陷阱,你要让孩子相信,他有足够的魅力吸引其他人,这就需要父母在平时的教育中多鼓励多夸奖孩子。具体的操作方法,大家可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【夸奖孩子】就可以了。


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<![CDATA[爱掌控的你,可能是老虎型性格]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M0B/BD/BF/wKg5IV9PX1GSZtbfACCB3tcq9Bs513.m4a Wed, 02 Sep 2020 09:00:17 GMT 04:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/332929622

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<![CDATA[《以家人之名》:并不是所有的家人都是港湾]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M09/AF/D8/wKg5J19ODb_TDZ0TACO2uZLfo6U556.m4a Tue, 01 Sep 2020 09:00:13 GMT 04:48 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/332647697 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[情感中,有一种选择叫“及时止损”]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M06/A2/55/wKg5J19MvHuybMBqAB5N-9gAsd4258.m4a Mon, 31 Aug 2020 09:00:15 GMT 04:05 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/332374749 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

易中天先生曾说过一句话:“人生如果错了方向,停下来就是进步”。

朋友,你在错的道路上付出的再多,获得的也很有限,那为什么不为自己选择一条正确的路呢?

柠檬希望大家在遇到类似的情况时,能减少情绪的作用,理智判断,及时止损。

那什么情况下情侣容易分手呢?对此感兴趣的朋友,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【情侣分手】就可以看到这部分的内容了。



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<![CDATA[复合情绪(九):焦虑——心仿佛被无形的大石压住,坐立难安]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M05/97/28/wKg5Hl9LasajxX80ACQDFDf9aFk271.m4a Sun, 30 Aug 2020 09:00:16 GMT 04:51 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/332090047 有心事,找柠檬心理。

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想知道你现在的焦虑水平是在什么位置吗?直接关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复关键词【焦虑测试】就可以了。


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<![CDATA[内向的你,真的了解自己的优势吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M06/86/87/wKg5Il9KGWHDda_tACK4rfxVf4c677.m4a Sat, 29 Aug 2020 09:00:16 GMT 04:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/331806101 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[复合情绪(八)后悔——假如再给我一次机会]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M07/77/DE/wKg5HF9Ix_Dj42L1ACTg0FtBQhA237.m4a Fri, 28 Aug 2020 09:00:17 GMT 04:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/331500339 有心事,找柠檬心理。

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我们需要接纳这种不符合我们期待的、意外的情况出现,但前提是,你要做好自己能做的事,减少“人为意外”产生的几率。

如果大家还想让自己做出明智的选择,减少后悔的产生,那具体该怎么做呢,关注微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【明智选择】就可以学习这方面的知识了。


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<![CDATA[只言传不身教,父母不做却让孩子去做]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M07/69/12/wKg5HF9HdkTwvlDCACS8HFRH_eg175.m4a Thu, 27 Aug 2020 09:00:16 GMT 04:57 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/331185775 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[“孔雀型”性格的你,该如何更好的发挥自己?]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M0B/5A/B6/wKg5J19GJMTjJJmRACN9dOdybIs345.m4a Wed, 26 Aug 2020 09:00:15 GMT 04:47 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/330861191 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[找工作前,你需要做好这些准备]]> http://audio.xmcdn.com/storages/a45d-audiofreehighqps/6D/EA/CMCoOSQDGpY_ACL6wwBOPcZR.m4a Tue, 25 Aug 2020 09:00:12 GMT 04:42 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/330539705 有心事,找柠檬心理。

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在做职业规划时,很多人都会纠结一个问题:是根据兴趣还是前途来选择职业呢?如果你正有这方面的困扰,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:职业选择,就有相应内容啦。



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<![CDATA[为什么看多了“渣男”新闻,你就会恐男?]]> http://audio.xmcdn.com/storages/aebf-audiofreehighqps/1A/96/CMCoOSADGUT1ACAbFABNw-fT.m4a Mon, 24 Aug 2020 09:00:12 GMT 04:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/330219612 有心事,找柠檬心理。

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想要避免可得性启发法的弊端,关键就是:不要完全依赖你自己的记忆,也不要单一地接受信息,你应该尽量全面客观地去了解事实,然后再做出判断。

想了解在决策中,还有哪些启发法会影响我们吗?大家可以微信关注我们的公众号:柠檬心理课堂,后台回复关键词:启发法,即可。



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<![CDATA[有的改变,不是进步,而是逃避]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M02/2E/82/wKg5J19CMFKSXK2SACG_CiQT3BE393.m4a Sun, 23 Aug 2020 09:00:12 GMT 04:32 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/329906202 有心事,找柠檬心理。

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当你做出改变的决定时,你需要去分辨,你的改变有没有找对方向,是有效还是无效的。有一个分辨的方法,就是:你的改变,有没有让你变得更好?如果没有,可能你要做的不是去改变,而是先去接纳一个不完美的自己。

如果你想要做出有效的改变去调整自己不好的行为习惯,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:改变习惯,即可。



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<![CDATA[鸵鸟效应:遇到难题就逃避]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M03/24/33/wKg5IF9A3vfRy4emACUqPMUozyU099.m4a Sat, 22 Aug 2020 09:00:13 GMT 05:00 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/329614248 有心事,找柠檬心理。

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关于鸵鸟把头埋入沙坑的行为,其实有很多解释,不过这并不影响我们对这种逃避现实现象的分析和讨论,如果大家想要了解更多关于鸵鸟行为的分析,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复关键词【鸵鸟行为】就可以了。


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<![CDATA[说不清自己怎么了,你该重视了]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M01/12/00/wKg5Il8_jXHA2N17ACaX4DnDWDw301.m4a Fri, 21 Aug 2020 09:00:14 GMT 05:12 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/329312498 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[该怎么拯救上班没有激情的自己?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M00/05/C8/wKg5H18-O-Czw01EACEZHRYPODY022.m4a Thu, 20 Aug 2020 09:00:12 GMT 04:27 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/328988529 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[婚姻围城(下):如何才能不让女人后悔结婚?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M00/F4/20/wKg5HF886kKgy3k5AB_Y_bceYRY139.m4a Wed, 19 Aug 2020 09:00:13 GMT 04:17 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/328654296 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。


夫妻相处,有付出有收获,这样两个人的关系才能稳定长久。

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<![CDATA[人际关系中的“狼来了”——“我只是随便说说”]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M08/E4/E7/wKg5HF87mODzVn-HACX2WZs9rT0935.m4a Tue, 18 Aug 2020 09:00:11 GMT 05:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/328319239 有心事,找柠檬心理。

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关于印象管理还有很多注意点,如果你想了解这方面的知识,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【印象管理】就可以了。


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<![CDATA[婚姻围城(上):为什么那么多女人开始后悔结婚?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M02/D8/87/wKg5JV86R3bSiZdbACVdo7vnjBE784.m4a Mon, 17 Aug 2020 09:00:12 GMT 05:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/327978784 这个社会对女人其实并不公平,男人结婚后好像只要不出轨不赌博能赚钱就是一个绝世好老公了,而女人却要承担太多的责任,她们不仅要做到那些基础的,还要料理家中的大小事务、照顾好丈夫和孩子的饮食起居、处理好和公婆的关系……这么多的压力都在女人一个人的肩上,而男人却往往视女人这一切的付出和努力都理所当然,在这种情况女人怎么能不委屈,不后悔呢?


有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[复合情绪(七)妒忌——我在比较中,看到了那个“有缺憾”的自己]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M00/C9/49/wKg5IV849c-QifjLAChk9dK7C2Q015.m4a Sun, 16 Aug 2020 09:00:12 GMT 05:26 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/327659419 妨忌之心,人皆有之,关键在于看你如何去把握。成功人士在往往能够很好克服内心的妒忌心,而失败的人总是在妒忌的泥潭中自怨自艾。在生活中我们要努力克用妒忌心理,正确看待他人成功与幸福,这样社会的发展更加美好和谐。


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<![CDATA[三十而已,为什么不是三十而励?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M00/BE/76/wKg5JV83pEGh9s1yACCPFpYenhM885.m4a Sat, 15 Aug 2020 09:00:14 GMT 04:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/327348449 不管社会如何定义女性,只有你自己找到自我价值感,才能真正摆脱束缚,活出自己,不被别人的价值观而左右。


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<![CDATA[孩子不愿意分享 就是自私吗]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M07/AD/D4/wKg5HF82Uv2TJaa5ACaX4CB8JGk815.m4a Fri, 14 Aug 2020 09:00:14 GMT 05:12 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/327038499 柠檬想对这位妈妈说,一般孩子在两岁左右自我意识开始萌发,开始一点点懂得“我”、“我的”、“我想”、“我不想”等等,这是儿童在社会化过程中的必经阶段。

 

孩子不愿意与其他小朋友分享玩具,这与自私无关,它是孩子的自我意识萌发的表现。

 

所以,父母不用过分焦虑,错误地把孩子的这些行为表现归结为是孩子“自私”、“小气”。


有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[有一种笑着毁掉你的方式,叫“捧杀”]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M09/A2/A8/wKg5Jl81AVjQ7Y6VACU-yeyKtRY018.m4a Thu, 13 Aug 2020 09:00:14 GMT 05:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/326707733 确实我们都喜欢被夸奖、被称赞,排斥对自己不好的言论,这是人的本性,因为我们每个人都希望个人能力、取得的成绩能得到社会的承认和周围人的认可,而夸奖恰好就能满足这种心理需求,捧杀正是利用了人们喜欢被夸奖的心理,把捧作为手段,杀才是背后的目的或结果。


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<![CDATA[消极拖延:我是真的不想去做]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M03/94/14/wKg5Jl8zr8fhuEn6ACBYwJliXFE220.m4a Wed, 12 Aug 2020 09:00:14 GMT 04:21 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/326371049 当事情不是那么迫在眉睫时,你的拖延其实是可以转为积极拖延的,这样同样有利于你最后高效地完成任务。想知道如何实现积极拖延,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:积极拖延,即可。

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<![CDATA[夫妻相处秘诀:把对方往好的地方想]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M07/84/A5/wKg5JV8yXkaxyMU9AB7rGyXT0pI469.m4a Tue, 11 Aug 2020 09:00:18 GMT 04:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/326032994 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

每对夫妻都有自己的相处模式,但有些地方是共通的。如果你想要了解更多关于“夫妻相处”的知识,可以微信关注我们的公众号“柠檬心理课堂”回复“夫妻相处模式”就可以了。



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<![CDATA[如何得体地表达你的意见?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M05/73/35/wKg5Il8xDMXgI_AQAB6u50okBn4372.m4a Mon, 10 Aug 2020 09:00:10 GMT 04:08 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/325693878 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[吵架后对方示好了,为什么你还是不舒服?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M02/69/45/wKg5Jl8vuz3DCJzBAB0-VHmjY_A633.m4a Sun, 09 Aug 2020 09:00:12 GMT 03:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/325377452 有心事,找柠檬心理。

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情商高的人,并不是靠做老好人来建立社交,而是懂得什么时候该用什么样的方式,既表达自己的感受,又能让对方舒服地接受。

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<![CDATA[怎么做,才是真正的“我是为你好”]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M0B/59/DA/wKg5IV8uacvxG3PCACJ5iWQ1ulU629.m4a Sat, 08 Aug 2020 09:00:14 GMT 04:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/325074986 有心事,找柠檬心理。

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不管什么时候,想要成为一个聪明的付出者,你需要有效的付出。想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:有效付出,即可。



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<![CDATA[有时候,你不能笃信你的记忆]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M03/4B/6E/wKg5HF8tGEfQMsptACHPNccClRU691.m4a Fri, 07 Aug 2020 09:00:15 GMT 04:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/324761073 有心事,找柠檬心理。

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记忆是一件很神奇的东西,它可能塑造了我们是谁,但它也是由我们是谁以及我们相信的自我而构成的,那你的记忆塑造了什么样的你呢?如果你还想要了解更多关于记忆的实验,欢迎关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复关键词【记忆实验】就可以了。



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<![CDATA[适当地犯错,反而会让我们更有吸引力?]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M02/3E/F5/wKg5Hl8rxr2TNZkTACSNG1MkZEE834.m4a Thu, 06 Aug 2020 09:00:17 GMT 04:55 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/324426217 有心事,找柠檬心理。

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如果你本身能力不足,还是尽量别让自己犯错或者出丑了,要知道没能力又总是犯错的,在人际交往中的吸引力是最差的。

当然,如果你有一定的能力,适当的“示弱”会让你更受欢迎。

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<![CDATA[你是让孩子“写完作业再玩”,还是“先玩再写作业”?]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M03/2F/5C/wKg5JF8qdUzzl-P3ACIl1Ydcr2M087.m4a Wed, 05 Aug 2020 09:00:15 GMT 04:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/324081353 有心事,找柠檬心理。

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习惯的养成不是一朝一夕的事情,家长们还是需要多点耐心慢慢培养。那孩子写作业总是拖拉该怎么办呢,关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【写作业拖拉】就可以看到这方面的内容了。


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<![CDATA[你的记忆里,有多少这样的误解?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M0A/1F/60/wKg5HV8pI7uSyBHZACFfmjxPvjk199.m4a Tue, 04 Aug 2020 09:00:13 GMT 04:29 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/323741843 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[为什么异地恋相处那么难?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M06/10/50/wKg5H18n0m3jZ2qIACAoTEfaggU189.m4a Mon, 03 Aug 2020 09:00:12 GMT 04:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/323397428 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

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<![CDATA[有一种讨好叫“我对你好,那你就欠我的”]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M08/02/A7/wKg5I18mgL-gmdABACMK6hZ-xdQ204.m4a Sun, 02 Aug 2020 09:00:13 GMT 04:43 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/323066136 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[当别人倾诉时,如何能更好地理解对方?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M03/F2/F0/wKg5Il8lL0CwJOXAACJasyne0UM476.m4a Sat, 01 Aug 2020 09:00:14 GMT 04:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/322745454 有心事,找柠檬心理。

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想要培养共情能力,不是一朝一夕的事,柠檬在这简单说一些可能你觉得还是无法做到,如果你想了解更多相关的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:培养共情,即可。



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<![CDATA[有些事你本不想做,但做了以后你会慢慢接受]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M09/E4/EE/wKg5HF8j3fHzqEt2ACAg8jMH8R4969.m4a Fri, 31 Jul 2020 09:00:17 GMT 04:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/322429475 有心事,找柠檬心理。

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为了自我展示,我们会做出一些行动来进行印象管理,那么如何发挥印象管理的积极作用呢?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:印象管理,就有相应内容回复啦。



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<![CDATA[为什么有些人自我感觉会特良好?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M01/D9/98/wKg5IF8imjjjrEd7ACP9NmenxQU362.m4a Thu, 30 Jul 2020 10:00:17 GMT 04:51 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/322108684 有心事,找柠檬心理。

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对事情错误的归因方式,是我们出现了自利性偏差,那么该如何去降低它对我们产生的误导呢?可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:自利性偏差,即可。


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<![CDATA[为什么你会莫名地不喜欢一个人?]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M0A/C7/7E/wKg5J18hOsaRQ9iUACJR4sBNHR8042.m4a Wed, 29 Jul 2020 09:00:14 GMT 04:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/321756752 有心事,找柠檬心理。

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人际交往还需要窍门,如果能同时注意遵循四个原则,一般能更容易收获到一段真挚的关系。那到底是哪四个原则呢?想要了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:人际交往原则,即可。


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<![CDATA[夫妻沟通障碍:“我懒得和你说”]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M08/BB/20/wKg5Hl8f6UiQ7UikACAoTMhcCYI011.m4a Tue, 28 Jul 2020 09:00:11 GMT 04:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/321406161 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

关于夫妻相处还有许多需要注意的细节,想要学习这部分的内容,欢迎大家关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【夫妻间小事】就可以了。


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<![CDATA[社交恐惧的你,是不是觉得每个人都在审视你?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M05/AB/C0/wKg5JV8el7fz1z_lACWLKJjP7LA802.m4a Mon, 27 Jul 2020 09:00:10 GMT 05:03 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/321051760 有心事,找柠檬心理。

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人的记忆是有限的,我们只会记住自己想记住的事情,而对别人而言,记自己的事情都不够,哪还会费心思去关注记忆你的事情呢?即便你出了糗,过一段时间他们也会忘记,所以不用过度纠结。

努力去试试吧,让自己跨出这勇敢的一步。

好了,今天的分享就到这里,如果你还想要了解更多内容,请关注公众号“柠檬心理课堂”回复“聚光灯效应”就可以了。



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<![CDATA[复合情绪(六):孤独——人生是你一个人的旅行]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M09/9E/80/wKg5JV8dRjGiCdIpACSmE2nB7ko862.m4a Sun, 26 Jul 2020 09:00:11 GMT 04:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/320717287 有心事,找柠檬心理。

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当然并没是每个人都能靠自己消除这种孤独感,那当你感觉孤独的时候,还能怎么做呢?想要了解这部分的内容,欢迎关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【孤独解药】就可以了。



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<![CDATA[别让你的期望,压垮孩子(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M04/91/38/wKg5JV8b9LiScS5rACU-yQXmKLA374.m4a Sat, 25 Jul 2020 09:00:13 GMT 05:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/320388609 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[交朋友也是“图回报”的]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M00/7F/F5/wKg5Il8ao0qiGE6iACYmzaCOQQA533.m4a Fri, 24 Jul 2020 09:00:14 GMT 05:08 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/320064750 有心事,找柠檬心理。

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虽说,真正的友谊是经得起时间和空间考验的,但是,想要长久的维系下去,也需要你们一起付出努力。在和朋友相处的过程中,有哪些需要注意的点呢?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:好朋友,即可。



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<![CDATA[容易后悔的人,都在想什么?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M01/74/75/wKg5IF8ZUcaS7tGkACL_KiwC4II416.m4a Thu, 23 Jul 2020 09:00:12 GMT 04:43 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/319727072 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[原来男人也需要被宠爱]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M07/62/94/wKg5HF8YAGzBmBP6ACRm8NSLSNk188.m4a Wed, 22 Jul 2020 09:00:13 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/319383740 经营好一段亲密关系,似乎很难。但如果彼此了解对方的需求,又能满足对方,那就没那么难了。

那么在爱情中,男人还有哪些需求呢?女人的需求又是什么?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:爱情需求,即可。


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<![CDATA[你以为的好心帮助,其实是在自找麻烦]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M09/55/75/wKg5I18Wrr6Srna_ACPRKbhOCSk913.m4a Tue, 21 Jul 2020 09:00:12 GMT 04:49 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/319031470 有心事,找柠檬心理。

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当你不知道如何坚定地拒绝别人时,有一个易学的方法叫VAR技巧。想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:拒绝,即可。



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<![CDATA[你眼中的世界,折射出你的过往]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M09/44/A6/wKg5Il8VXXuwYvx9ACb4zJDx-cY715.m4a Mon, 20 Jul 2020 09:00:13 GMT 05:15 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/318683272 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[男人的这些话,你真的听懂了吗]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M0B/41/6E/wKg5I18U946hpNO8ACBImW2FPlU693.m4a Mon, 20 Jul 2020 01:46:49 GMT 04:21 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/318561605 在伴侣说话的时候,多关注对方常说的话,听清他说什么、需要什么,不要等到对方越来越失望,才想着去问他怎么了,这时候他可能已经什么都不想跟你聊了。

那么男人其他说的一些话,是不是背后也隐藏着他们想表达的意思呢?想要了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:男人说话潜台词,即可。



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<![CDATA[成长就是:你的功课,该由你来做]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M09/37/A9/wKg5Il8UC8OBRcaxACLC9Uow2BI637.m4a Sun, 19 Jul 2020 09:00:13 GMT 04:41 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/318352247 有心事,找柠檬心理。

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面对有难度、有障碍、有困扰的问题时,不让自己轻易放弃,还需要我们有更多的成长思维,那什么是成长型思维模式呢?想要了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:成长思维,即可。



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<![CDATA[别让你的期望,压垮孩子(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M03/2B/1C/wKg5IV8SujfTVPJXACURRPGRqbY955.m4a Sat, 18 Jul 2020 09:00:14 GMT 04:59 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/318037522 有心事,找柠檬心理。

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作为父母不能一意孤行,要尊重和理解孩子的感受,尤其像这种艺术类的,尤其需要天赋和兴趣,孩子不愿意不感兴趣,你却让他在最宝贵的成长阶段,花了大量时间去做他不喜欢的事情,那不是一种浪费吗?

 

关于“期望”,想了解更多相关内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【对孩子期望】就可以了。


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<![CDATA[复合情绪(五):失望——理想很丰满,现实很骨感]]> http://audio.xmcdn.com/storages/7a52-audiofreehighqps/02/2C/CMCoCqAC5yvDACsuoABCh5Vz.m4a Fri, 17 Jul 2020 09:00:16 GMT 05:49 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/317712291 有心事,找柠檬心理。

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关于失望,如果你还想要了解更多相关的内容,请关注微信公众号“柠檬心理课堂”回复“失望”就能看到了。


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<![CDATA[为什么伊能静这么努力地想要证明自己的幸福?]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M02/0E/B6/wKg5J18QF0DhhmHQACBBP_uUZtA054.m4a Thu, 16 Jul 2020 09:00:15 GMT 04:20 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/317372880 有心事,找柠檬心理。

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想了解你是否是个高自尊的人吗?可以微信关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:高自尊,看看你是否有这些特点哦。

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<![CDATA[为什么我们会讨厌“邀功精”的同事?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M02/00/51/wKg5HV8OxbnjpEn5ACEKbUNCoNQ806.m4a Wed, 15 Jul 2020 09:00:14 GMT 04:27 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/317029950 有心事,找柠檬心理。

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具体还有哪些做法,因为篇幅原因,柠檬不在此展开说了,感兴趣的朋友可以关注我们的微信公众号【柠檬心理咨询】后台直接回复“邀功精”就可以看到这方面的内容了。

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<![CDATA[偏执,让你的世界越来越窄]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M0B/F3/4D/wKg5JF8NdECwRRslACUqPMLukB4960.m4a Tue, 14 Jul 2020 09:00:11 GMT 05:00 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/316687454 有心事,找柠檬心理。

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关于偏执型人格之前我们介绍过,如果大家想了解这部分的内容,微信直接关注我们的公众号“柠檬心理咨询”回复“偏执型人格”就可以了。


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<![CDATA[你没办法选择家,但可以决定自己的人生]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M07/D6/2D/wKg5J18K0TizCqeJACIYofRBZJw822.m4a Sun, 12 Jul 2020 09:00:13 GMT 04:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/316030677 有心事,找柠檬心理。

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你知道你的内在小孩有多需要疗愈吗?现在关注我们的微信公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:原生家庭,来做个小测试吧。


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<![CDATA[孩子生气闹别扭时,你会怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M06/CA/B5/wKg5HV8Jf76TxLd5ACL5S8b0grA309.m4a Sat, 11 Jul 2020 09:00:15 GMT 04:42 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/315717300 有心事,找柠檬心理。

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如果你还想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理咨询】直接回复【孩子发脾气】就可以了。

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<![CDATA[复合情绪(四):敌意——就是看你不顺眼]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M01/BD/90/wKg5Il8ILjmz201tACRPb3-zPOY460.m4a Fri, 10 Jul 2020 09:00:17 GMT 04:53 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/315414846 有心事,找柠檬心理。

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如何克制自己的情绪呢?我推荐大家可以试试呼吸放松法,具体过程可以关注我们的微信公众号“柠檬心理咨询”后台回复“呼吸放松法”就可以看到操作步骤了。

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<![CDATA[二胎时代:当两娃同时哭,应该先哄哪个?(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M01/B2/10/wKg5I18G3L2z3B7lACPxdhQa6ds871.m4a Thu, 09 Jul 2020 09:00:14 GMT 04:50 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/315102468 有心事,找柠檬心理。

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如果想了解更多关于“二胎之间手足冲突”的相关内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,回复关键词【二胎教育】就可以看到了。

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<![CDATA[男人的这些行为,到底意味着什么?]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M01/A6/DD/wKg5Hl8FizeDQQuCACKfubf0wlI291.m4a Wed, 08 Jul 2020 09:00:14 GMT 04:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/314781253 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理咨询】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

 

今天我们分析的男人行为的含义,不代表所有人都是这样的情况。就像男人沉默,背后可能还有其他心理,想了解更多男人的心理,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:男人沉默,即可。

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<![CDATA[职场中的“铁憨憨”们,为什么容易招人烦?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M08/97/A0/wKg5Il8EOb-BE1Q6AB6knrs-7kU931.m4a Tue, 07 Jul 2020 09:00:16 GMT 04:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/314466389 有心事,找柠檬心理。

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和别人相处时,我们先要了解自己是什么性格的人,然后观察别人是什么样的性格,看对方与自己是否契合,这样才能知道保持什么样的距离,避免对自己产生伤害。那么怎么能够比较快速地了解一个人的性格呢?有一个方法,就是听听对方说话的方式。想知道怎么从说话方式判断一个人的性格,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:判断性格,就有相应内容回复。

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<![CDATA[为什么我总是如此不自信?]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M01/8A/64/wKg5J18C6DShGFbLACG9k1UW3NA208.m4a Mon, 06 Jul 2020 09:00:11 GMT 04:32 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/314121681 有心事,找柠檬心理。

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当你的自我价值感提高了,你就会发现,面对未知的事情,你会有更多的信心,自我效能感自然也就高了那我们该如何提高自我价值感呢,想了解这部分内容的朋友可以微信关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:自我价值感,就有相应内容了。


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<![CDATA[什么时候,你感受到了:孤独才是人生的常态?]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M07/7D/4A/wKg5IV8Blrfhx2kTAB9KkHlBJtk339.m4a Sun, 05 Jul 2020 09:00:11 GMT 04:13 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/313765280
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<![CDATA[光说不做,你是哪种原因?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M01/72/79/wKg5HF8ARUHQKd6JACjqlato7iA459.m4a Sat, 04 Jul 2020 09:00:13 GMT 05:30 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/313463233 有心事,找柠檬心理。

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还有哪些原因导致的“光说不做”呢?如果你想了解这方面内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,回复关键词【光说不做】就可以了。


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<![CDATA[二胎时代:当两娃同时哭,应该先哄哪个?(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M00/66/18/wKg5IV7-872zraNDACVART1-eG4435.m4a Fri, 03 Jul 2020 09:00:13 GMT 05:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/313178460 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[《浪姐》告诉了我们什么样的社交之道?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M08/5B/C1/wKg5JV79ojHS5HhdAB3OPXN6ULc481.m4a Thu, 02 Jul 2020 09:00:11 GMT 04:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/312876728 有心事,找柠檬心理。

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如果你正苦恼于自己内向的性格,想了解更多关于社交的技巧,现在可以微信关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:内向者的社交,即可。


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<![CDATA[付出得不到回报?那是因为你的“初心”不对]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M06/4F/FE/wKg5H178ULzCtxcMAB-LK5-CdR0394.m4a Wed, 01 Jul 2020 09:00:11 GMT 04:15 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/312578365 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理咨询】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

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<![CDATA[找工作、投简历、去面试,你都准备好了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M09/44/12/wKg5Hl76_0Ly_IXhACHsk9V9-kk219.m4a Tue, 30 Jun 2020 09:00:13 GMT 04:34 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/312276672 有心事,找柠檬心理。

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有关一些面试问题的回答也是有技巧的,有需要的柠友可以关注我们的微信公众号【柠檬心理咨询】回复【面试技巧】就可以了看到这部分的内容了。

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<![CDATA[致毕业生:你选择好将要做什么工作了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M00/37/F9/wKg5JV75rc-Rf5byACJwvL_Mm3U890.m4a Mon, 29 Jun 2020 09:00:12 GMT 04:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/311971211 有心事,找柠檬心理。

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具体如何选择自己的职业,以及如何做好职业规划,这方面的内容因为篇幅原因柠檬就不在此多说了,大家可以关注我们的微信公众号【柠檬心理咨询】后台回复【职业规划】即可。

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<![CDATA[脑筋急转弯(下):它是怎么让孩子变聪明的?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M06/2B/D9/wKg5HV74XCjxwzzUAC6xTRpiAqE795.m4a Sun, 28 Jun 2020 09:00:07 GMT 06:17 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/311663482 有心事,找柠檬心理。

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我们不能让孩子天天玩脑筋急转弯,但可以在孩子解出一道难题、兴致勃勃的时候,问孩子一句“你能告诉我,你是怎么解出来的吗”。让孩子把解题时产生的、偶然的认知策略,通过自己的回忆和思考,变成能够在解其他题使用的、必然的认知策略。 想要阅读本篇原文可以关注公众号【柠檬心理咨询】回复【利用脑经急转弯】即可。

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<![CDATA[孩子拖延(三):孩子会因为自身的哪些问题,而导致拖延]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M00/21/D7/wKg5H173CtrxqJlSACiINoOSnck726.m4a Sat, 27 Jun 2020 09:00:09 GMT 05:27 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/311381630 有心事,找柠檬心理。

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对于孩子拖拉的问题,还有很多需要注意的细节,想知道更多解决的方法,你可以关注我的微信公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词【写作业拖拉】即可。


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<![CDATA[每次不开心,只能默默等它过去,你是这样吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M0B/15/AB/wKg5Jl71uTDBLsCXACDSoLAQjRI164.m4a Fri, 26 Jun 2020 09:00:10 GMT 04:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/311090640 有心事,找柠檬心理。

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当你察觉到自己的情绪,并且能够清楚说出来时,下一步就是要自我调节这种情绪,不要期望让别人来为你的情绪负责、包容你的坏情绪,别人也会很累的。这时候你可以画个情绪调节图来赶走自己的坏心情,具体怎么画呢?想了解这方面的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理咨询】,后台回复关键词:情绪调节图,即可。


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<![CDATA[复合情绪(三):什么情况下你会感觉羞耻?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M03/09/E0/wKg5H170Z7SSTAuwACZemxwT8mI335.m4a Thu, 25 Jun 2020 09:00:09 GMT 05:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/310818681 有心事,找柠檬心理。

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关于羞耻的内容有很多,如果你还想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理咨询】后台直接回复【羞耻】就可以了。


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<![CDATA[“杜华”们的选择:因为你太优秀,所以不要你]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M04/FC/71/wKg5HF7zFjqi5f2oACIupq_sd34636.m4a Wed, 24 Jun 2020 09:00:09 GMT 04:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/310522857 有心事,找柠檬心理。

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“杜华”们的选择,导致了劣币驱逐良币的现象,但他们也终将承担由此带来的所有后果。

如果你还想要了解更多关于格雷欣法则的内容,可以关注我们的微信公众号“柠檬心理课堂”后台回复“格雷欣法则”就可以啦。



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<![CDATA[孩子拖延(二):面对“假磨蹭”,家长们该怎么做?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M04/EF/6F/wKg5Il7xxJyBoyrbACIwHQC99jY686.m4a Tue, 23 Jun 2020 09:00:06 GMT 04:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/310217350 有心事,找柠檬心理。

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从家长的角度,我们知道了如何去帮助孩子解决他因家长而产生的拖延问题,但是还有一些拖延是孩子本身的某些特点所带来的,要怎么办?

其实对于孩子拖拉的问题,还有很多需要注意的细节,你可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词【写作业拖拉】,就能获得更多内容。



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<![CDATA[唯爱至上,你是“恋爱脑”吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M04/E1/ED/wKg5HF7wcyGxTW5VACN7_awo1OQ570.m4a Mon, 22 Jun 2020 09:00:07 GMT 04:46 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/309885009 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[复合情绪(二):内疚——如何摆脱日常生活中的内疚(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group87/M00/D7/04/wKg5J17vIaTCTZcRACcakRs7bLU039.m4a Sun, 21 Jun 2020 09:00:07 GMT 05:16 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/309613019  

有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[为什么不爱学习的孩子会越学越差?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M02/CA/C7/wKg5I17t0CbARV7ZACby6hGc2vE462.m4a Sat, 20 Jun 2020 09:00:08 GMT 05:15 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/309307654 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[复合情绪(二):内疚——PUA男最常利用的情绪(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M0A/BE/26/wKg5Jl7sfraiWMPxACNuxdTew54488.m4a Fri, 19 Jun 2020 09:00:09 GMT 04:46 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/308998378 有心事,找柠檬心理。

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在亲密关系中我们也会在不知不觉中被伴侣情感勒索,关于这方面的内容大家可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【情感勒索】就可以看到了。


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<![CDATA[孩子拖延(一):为什么孩子会拖延,可能你也有责任]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M0A/B0/2B/wKg5HV7rLTKCWW1AACVvQWLXEM8076.m4a Thu, 18 Jun 2020 09:00:08 GMT 05:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/308675131 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[复合情绪(一):你真的了解你的情绪吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M02/A2/E3/wKg5IF7p26GBVY4XACYGgF9EwsY344.m4a Wed, 17 Jun 2020 09:00:08 GMT 05:07 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/308346561 有心事,找柠檬心理。

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关于复合情绪,如果你还想要了解更多的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复:【复合情绪】就可以了。



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<![CDATA[学习学不进,试试这个小技巧]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M03/95/D6/wKg5Hl7oihzAJY1iAB__LXrJOEE502.m4a Tue, 16 Jun 2020 09:00:04 GMT 04:18 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/308009914 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[为什么都说付出的越多,越不容易被珍惜?]]> http://audio.xmcdn.com/group86/M04/87/15/wKg5IF7nOJjQSNzNACMciLlSXC0157.m4a Mon, 15 Jun 2020 09:00:02 GMT 04:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/307671350 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。


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<![CDATA[嘘!不要轻易地告诉别人你的目标]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M04/7B/EB/wKg5HF7l5xrT6uVwAB7ppC3aUDg572.m4a Sun, 14 Jun 2020 09:00:03 GMT 04:09 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/307392601 有心事,找柠檬心理。

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其实把你的目标告诉别人,不仅仅会有上面讲的负面影响,你也可能会因为受到别人不同意见的影响,从而动摇或者放弃自己原本的决定,这就是韦奇定律的作用。什么是韦奇定律,它又是如何对我们产生影响作用的,想要了解这方面更多的内容,可以微信关注我们的公众号:柠檬心理课堂,后台回复关键词:韦奇定律,就有相应内容回复哦。



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<![CDATA[你追求的自由,是真正的自由吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M03/6F/60/wKg5HV7klZrTn9UgACDuh7Lbuf8728.m4a Sat, 13 Jun 2020 09:00:03 GMT 04:26 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/307095582 有心事,找柠檬心理。

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我们都可以实现内心真正的自由,做真正的自己。但做自己,并不是只有用追求自由这样的方式,才能实现。那么怎么才能更好地做自己呢?想了解这部分的内容,可以微信关注我们的公众号:柠檬心理课堂,后台回复关键词:做自己,就有相应内容回复哦。



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<![CDATA[不要对所有人都好,那可能会“害人害己”(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M09/61/E3/wKg5HF7jRBry47E-ACXx8s7HZeg384.m4a Fri, 12 Jun 2020 09:00:01 GMT 05:06 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/306770025 有心事,找柠檬心理。

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不要对所有人都好,要把你的温暖留给值得的人。

对所有人都好除了不分主次拎不清重点之外,还有一种情况是讨好型人格,如果大家想了解这方面的内容可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【讨好】就可以了。


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<![CDATA[不要对所有人都好,那可能会“害人害己”(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M0A/54/DB/wKg5Hl7h89CDNUcIACZYvS9NsCA095.m4a Thu, 11 Jun 2020 09:05:11 GMT 05:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/306451131 有心事,找柠檬心理。

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人际交往是一门学问,它有很多需要注意的地方,除了今天所提到的“交换原则”之外,还有其他的原则,如果大家想了解这方面的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【人际交往原则】就可以了。


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<![CDATA[分手后挽回,这些禁忌你犯了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group85/M00/46/C5/wKg5JV7goTuSI4l2ACQalbGtfsc127.m4a Wed, 10 Jun 2020 09:00:13 GMT 04:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/306110693 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[不要把所有的不顺和痛苦都推给“原生家庭”]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M03/38/B8/wKg5HV7fT6-yGcsSACW3Nu91K0g132.m4a Tue, 09 Jun 2020 09:00:09 GMT 05:05 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/305773769 有心事,找柠檬心理。

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诉说原生家庭的故事是回溯过去,但回溯过去不是我们的目的,改变未来才是,通过这样一张表格你能更清楚的知道自己接下来该往哪走,希望这对你有所帮助。

如果你你还想要了解更多相关内容,可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【原生家庭】。



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<![CDATA[被出轨不离婚也不解决,你把自己困死了]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M02/2A/BA/wKg5HV7d_i-QHN3GACMciHD20AI766.m4a Mon, 08 Jun 2020 09:00:07 GMT 04:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/305436428 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[边听音乐边工作,效率真的能提高吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group82/M06/1F/1E/wKg5Il7crLXjvjHvACJJFUnjpZ4043.m4a Sun, 07 Jun 2020 09:00:08 GMT 04:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/305127744 有心事,找柠檬心理。

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其实音乐对我们的影响真的很大,比如在某一个时刻你会突然想听悲伤的音乐,听的时候可能还会跟着旋律、看着歌词哭起来,那这又是为什么呢?对这部分内容感兴趣的朋友,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【悲伤音乐】就可以看到了。


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<![CDATA[知识结构:想要学习好,得掌握这三种知识]]> http://audio.xmcdn.com/group83/M05/11/43/wKg5HV7bW06hlPpQACcRwHUoj-c160.m4a Sat, 06 Jun 2020 09:00:08 GMT 05:16 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/304794745 有心事,找柠檬心理。

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智力不是天生的,智力是大脑中知识经验的丰富性和组合形式的表现结果。

想要阅读本篇原文,可以关注公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【知识结构】就可以了。


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<![CDATA[怎样的道歉才是有诚意的?]]> http://audio.xmcdn.com/group84/M08/03/C0/wKg5Hl7aCd_j9CBTAC9Obk63arc416.m4a Fri, 05 Jun 2020 09:00:10 GMT 06:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/304469478 有心事,找柠檬心理。

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想了解更多关于“真诚道歉”的技巧,可以在我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【真诚道歉】就可以查看更多了。


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<![CDATA[下意识20岁:某一刻突然意识到我不再是20岁]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M05/83/08/wKgO0l7YuDrhAZorACjRohCnsbI371.m4a Thu, 04 Jun 2020 09:00:11 GMT 05:30 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/304118230 有心事,找柠檬心理。

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不管你愿意还是不愿意,那一天都会到来,你的恐慌和排斥只会让自己更加痛苦,不如用一个更坦然的方式去面对它吧。衰老既可怕也不可怕,就看你如何对待它。

如果你还想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【面对衰老】。



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<![CDATA[为什么你越努力,越焦虑?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M02/59/41/wKgPC17XZr7DNqAtACKs8Lo82WU194.m4a Wed, 03 Jun 2020 09:00:13 GMT 04:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/303764373 有心事,找柠檬心理。

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当你真正努力后,却还是得不到自己想要的结果,这种情况下,不要盲目自我攻击,找出失败的原因才是关键。那么习惯自我攻击的人该如何与自己相处呢?想了解这部分内容的柠友,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:消除自我攻击即可。


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<![CDATA[孩子写作业拖拉怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M03/45/1D/wKgPEl7WFUaSFIIfACboot8P_4g740.m4a Tue, 02 Jun 2020 09:00:13 GMT 05:14 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/303410722 有心事,找柠檬心理。

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其实在辅导孩子写作业还有很多需要注意的细节,大家关注公众号“柠檬心理课堂”回复“写作业拖拉”就可以学习这方面的内容了。


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<![CDATA[为什么在一起后,TA就变了?(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M02/17/08/wKgPDF7Uw8vyxgFiAB7mtQhqmUU916.m4a Mon, 01 Jun 2020 09:00:11 GMT 04:09 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/303079130 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[少即是多:为什么我们会做出这样的选择?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M07/03/8B/wKgPEV7TcpKxQMSPAB_BgRRRALc705.m4a Sun, 31 May 2020 09:00:12 GMT 04:16 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/302766272 有心事,找柠檬心理。

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事物本身可能是少的,但如果能放在合适的参考框架下来看待,也会带来“多”的心理感觉。

如果你还想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复关键词【少即是多】就可以了。


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<![CDATA[你会因为一句话而暴跳如雷吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M05/EA/0E/wKgPC17SISqRqxtVACW1vp__dF4604.m4a Sat, 30 May 2020 09:00:15 GMT 05:05 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/302394851 有心事,找柠檬心理。

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遇到愤怒的事情我们该如何调节自己的情绪呢?想要学习这方面技巧的朋友可以关注微信公众号“柠檬心理课堂”回复“愤怒”就可以了。


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<![CDATA[脑筋急转弯(上):它是怎么让孩子变傻的?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M04/D1/A3/wKgPDV7Qz0TiKZr1ACUJ7tKf3wc650.m4a Fri, 29 May 2020 09:00:15 GMT 04:59 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/302066337 有心事,找柠檬心理。

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如果你想要阅读本篇原文,请关注微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【脑筋急转弯缺点】这几个字就可以了。


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<![CDATA[孩子总爱推卸责任怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M07/A5/44/wKgPDF7PfbuSDEskACZzKIp8jak941.m4a Thu, 28 May 2020 09:00:16 GMT 05:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/301694121 有心事,找柠檬心理。

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培养孩子用于承担的性格是一个任重而道远的过程,家长们要抱有足够的耐心慢慢来引导。如果你还想要了解其他相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【孩子推卸责任】就可以了。


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<![CDATA[为什么在一起后,TA就变了?(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M02/99/BC/wKgPEl7OLLjRUks1ACIFh8AnvLw359.m4a Wed, 27 May 2020 09:00:20 GMT 04:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/301327122 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[学习问题(下):学习压力太大,你该如何调整?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M08/7A/B8/wKgPEl7M2s2RAM1mACNenq0vK1g652.m4a Tue, 26 May 2020 09:00:14 GMT 04:46 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/300963598 有心事,找柠檬心理。

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如果你想要测试一下你的学习压力到底有多大,可以关注我们的微信公众号“柠檬心理课堂”后台回复“测试学习压力”就可以了。



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<![CDATA[为什么你对她那么好,她还是不喜欢?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M05/51/93/wKgPC17LiTfRcNHXACLmNlW6a_A337.m4a Mon, 25 May 2020 09:00:20 GMT 04:42 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/300585067 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。


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<![CDATA[学习问题(上):学习时总是走神怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M09/39/C1/wKgPDV7KN_XSdjgAACRvvWohUP0488.m4a Sun, 24 May 2020 09:00:19 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/300244562 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[为什么有人这么爱刷存在感?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M07/17/BD/wKgPEF7I5l2Ah2oSACXjQ2cjiOo331.m4a Sat, 23 May 2020 09:00:16 GMT 05:06 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/299863283 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[逃避不可耻,但没用]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M01/EF/58/wKgPDF7HlS6QQ9BdACe3ssTU-hs849.m4a Fri, 22 May 2020 09:00:17 GMT 05:21 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/299510302 有心事,找柠檬心理。

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一直逃避是因为你一直不敢做,自己给自己设置了很多障碍,那如何才能突破这种自我设障呢?想要了解这方面的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【自我设障】就可以了。


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<![CDATA[做决定时,你脑海里浮现出的是什么画面?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M01/DD/54/wKgPDV7GQzHxNd9oACSC15DeNPg104.m4a Thu, 21 May 2020 09:00:16 GMT 04:55 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/299127427 有心事,找柠檬心理。

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关于如何调节情绪有一些小技巧,柠檬就不在此展开了,大家可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【调节情绪】就可以看到这部分的内容了。



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<![CDATA[总是忍不住对孩子发火,怎么办?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M09/B4/7B/wKgPEV7E8bWySJeuACzkOGAHAjM981.m4a Wed, 20 May 2020 09:00:15 GMT 06:03 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/298736396 有心事,找柠檬心理。

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和原来的“发火”模式相比,这样的“发火”是不是更容易让孩子接受,也更能够表达你的心情和想法了呢?想要阅读本篇原文,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【对孩子发火】就可以了。


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<![CDATA[从无话不谈到无话可说,你们之间经历了什么?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M0B/96/56/wKgPC17DoEDyqRjEACaKqFpnjIY405.m4a Tue, 19 May 2020 09:00:15 GMT 05:11 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/298319123 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[自我感动式学习:你所谓的努力,只是感动了自己]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M09/78/E5/wKgPDV7CTqujBtAGAC4edfwKWpQ999.m4a Mon, 18 May 2020 09:00:12 GMT 06:13 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/297920866 有心事,找柠檬心理。

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大家可以反思一下自己是否存在这种“自我感动式学习”的情况,如果有,那你可以从现在开始调整自己的状态,学会有效努力。

 

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<![CDATA[真正离开的那次,悄无声息]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M08/5D/81/wKgPEl7A_UCi3D56ACtAPj7tzTU216.m4a Sun, 17 May 2020 09:00:11 GMT 05:49 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/297515953 有心事,找柠檬心理。

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从今天开始改变,去问问你的伴侣,TA对你有什么不满,你曾经伤害过TA的事TA是否还在耿耿于怀,如果TA的回答是“是”,那你需要和TA好好沟通一下,以后你该怎么做,如何才能增加TA心里的那份情感储蓄。

好了,今天的分享就到这里,想要了解更多相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台直接回复关键词【离婚心态】就可以了。



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<![CDATA[这样谈话才能走进孩子心灵的最深处,让孩子“听话”]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M05/2D/87/wKgPEV6_q67RWxuvACmazELnpbY070.m4a Sat, 16 May 2020 09:00:14 GMT 05:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/297092801 有心事,找柠檬心理。

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只要我们家长放下家长的架子,把孩子当作一个平等的个体去对话,即使什么技术都不知道,也一样能够让孩子愉快的说、耐心的听,建立和谐的亲子关系。

如果你想要了解更多亲子沟通技巧,可以关注微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【与孩子沟通】就可以了。


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<![CDATA[遇事就急躁抱怨,你是这样吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M02/0E/A6/wKgPC16-Wj2yHQ_XACfAf850KmY529.m4a Fri, 15 May 2020 09:00:16 GMT 05:21 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/296685214 有心事,找柠檬心理。

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面对困难心理承受力差并不是不可改善的,你可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复“心理承受力”就可以看到相关的提高方法了。


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<![CDATA[压垮你的不是事,而是情绪]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M04/F0/6A/wKgPDV69CLLBAcdhACXqmb4moy4702.m4a Thu, 14 May 2020 09:00:13 GMT 05:06 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/296242296 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[性格使然:不要总拿性格来说事]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M06/CC/DE/wKgPDV67t17SJXfiACTpofcmi_8182.m4a Wed, 13 May 2020 09:00:12 GMT 04:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/295819543 有心事,找柠檬心理。

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如果真的想改变自己的某点性格,你需要先了解自己的性格是怎样形成的,为什么现在你想要去改变,看清这些问题,才有可能真的去改变。

那么你对自己的性格了解多少呢?现在不如来做一个小小的趣味测试,你可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:看穿性格,看看获得的答案与你像不像哦~



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<![CDATA[消费心理(下):如何才能做到理性消费?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M03/A0/91/wKgPEV66ZaqQVPHSACmNmH26E78715.m4a Tue, 12 May 2020 09:00:13 GMT 05:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/295400976 有心事,找柠檬心理。

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如果你想要学习更多相关“消费心理”内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【理性消费】就可以了。



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<![CDATA[夫妻三观不合,怎么相处?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M02/7B/C9/wKgPEF65FDqyLwePACeVJO73rWE490.m4a Mon, 11 May 2020 09:00:18 GMT 05:16 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/294939856 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。


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<![CDATA[消费心理(上):我的钱到底花哪去了?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M00/3D/BE/wKgPDV62cS_zd-apACdZfrwy9Ho393.m4a Sat, 09 May 2020 09:00:13 GMT 05:15 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/294174557 有心事,找柠檬心理。

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如果你还想要了解更多关于“面额效应”的内容,可以额关注我们的微信公众号“柠檬心理课堂”后台直接回复“面额效应”就可以了。



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<![CDATA[为什么这么多人爱逛宜家?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M05/14/86/wKgPC161H6mQKlmgACHF3cMwsxA829.m4a Fri, 08 May 2020 09:00:15 GMT 04:30 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/293746716 有心事,找柠檬心理。

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除了在社交中,面试、工作中其实都可以运用这一定律,如果想继续了解这方面的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:峰终定律即可。


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<![CDATA[社交类型:你是为什么而交朋友?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M03/F5/C8/wKgPEl6zzkPBX61YACQDdVCWOPY676.m4a Thu, 07 May 2020 09:00:14 GMT 04:48 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/293296195 有心事,找柠檬心理。

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如果你想要了解什么才是真正的友谊,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【真正的友谊】就可以了。


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<![CDATA[我们之间,到底是友情还是爱情?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M09/CF/AD/wKgPEl6yfKuib6WAACJHWslO-cc056.m4a Wed, 06 May 2020 09:00:13 GMT 04:34 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/292856300 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[解决焦虑最彻底的办法是什么?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M02/9F/9B/wKgPEV6xKyHxXfjPACTUsTQmT5I218.m4a Tue, 05 May 2020 09:00:11 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/292455103 有心事,找柠檬心理。

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<![CDATA[黑羊效应(下):如何不做那个被排挤的无辜小黑羊?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M00/7F/87/wKgPDV6v2aigC8neACSR6_vrRNk342.m4a Mon, 04 May 2020 09:00:14 GMT 04:52 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/292035764 有心事,找柠檬心理。

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如果对黑羊效应不太理解的小伙伴,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:黑羊效应,了解更多相关内容哦。



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<![CDATA[从合适到不合适,你们之间发生了什么?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M08/5B/5C/wKgPDV6uiDawoPeYAB_kYmUTCb0400.m4a Sun, 03 May 2020 09:00:13 GMT 04:15 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/291625514 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[黑羊效应(上):为什么你会成为那个无辜被欺负的人?]]> http://audio.xmcdn.com/group81/M09/3D/91/wKgPEl6tNqWCaT6LACTDodkVdAk421.m4a Sat, 02 May 2020 09:00:13 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/291238324 有心事,找柠檬心理。

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如果你想了解我们是如何在不知不觉中成为了黑羊或者屠夫,又或者是白羊的角色呢?可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:黑羊效应,就可以啦。



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<![CDATA[“友达以上,恋人未满”:要留下这份小幸运吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M05/16/AB/wKgPEF6r5SvQPAdsACEyZ3XJCE8120.m4a Fri, 01 May 2020 09:00:15 GMT 04:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/290864485 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。



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<![CDATA[“先甜后苦”还是“先苦后甜”,你的选择是什么?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M0A/F2/61/wKgPEV6qk7rxXhtEACfjgluIvPs265.m4a Thu, 30 Apr 2020 09:00:16 GMT 05:19 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/290489597 有心事,找柠檬心理。

不管你是被焦虑抑郁所困扰,还是为教育孩子而烦心,又或者是纠结各种情感问题,只有你有心事,就可以找柠檬心理。现在关注我们的微信公众号:柠檬心理课堂,后台回复“咨询”就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

随着年龄的增长会感觉压力越来越大。而改变这种状态唯一的方法就是现在就开始努力,不要沉迷于短期的欲望,多想想未来,想想此刻自己该做什么,然后不要找任何借口,杜绝身边的诱惑,踏踏实实去做,这样才有改变的可能。

关于延迟满足的实验今天没有介绍,如果你想了解这部分的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【延迟满足】就可以了。



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<![CDATA[想挽回爱人前,你意识到你们的差异吗?(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M03/C7/4F/wKgPDF6pQi7RqnVeACK5rkjlL3o057.m4a Wed, 29 Apr 2020 09:00:20 GMT 04:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/290056700 分手了,无论你如何绞尽脑汁,用尽全力,对方依旧不冷不热,甚至还被拉黑删除,你是否想过是自己方法不对!你的婚姻,即便付出了全部,却得不到认可,你又是否想过是婚姻模式出现了问题!你想走进婚姻,而对方却一直回避,又该怎么办?有情感困惑找柠檬心理。现在关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助,别让你的彷徨错失缘分,空留遗憾。

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<![CDATA[想挽回爱人前,你意识到你们的差异吗?(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M0B/A6/89/wKgPC16n8K_TNFXhACK52FkDJdg485.m4a Tue, 28 Apr 2020 09:00:15 GMT 04:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/289600977 有时候你的认知层面意识到了这些差异,但缺乏实际的经验,还是容易陷入以往的处事模式中,那这样还是容易导致相同的结果。不想让你们的结局重蹈覆辙,掌握更多的相处经验技巧是必要的,你可以微信关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊给你帮助。



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<![CDATA[为什么生气时深呼吸,能降低怒火?]]> http://audio.xmcdn.com/group80/M05/7D/96/wKgPEV6mnzihouNvACXupvA3wfY796.m4a Mon, 27 Apr 2020 09:00:15 GMT 05:03 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/289143252 喜欢的人不出现,出现的人不喜欢,这是很多单身者的烦恼;

为什么TA会这样,TA这样是什么意思,这是情侣最常有的困惑;

为生活琐碎而操心,上次交流还是半年前,感情如鸡肋,这是我们最怕的七年之痒……

 

爱情是我们一生的课题,每个阶段都有每个阶段的难题,但是纠结抱怨,指责争吵并不能解决这些难题,你需要勇敢面对它。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,一对一诊聊,让你收获爱情。

 

深呼吸这样简单的身体放松方法,可以作为我们日常的一个习惯去养成,比如每天晚上睡觉前,坚持做5-10分钟深呼吸训练,如果你能够长时间的坚持下去,你就会发现,你的身体能够保持一个稳定的状态,你的情绪也会平和许多。

那么更专业的肌肉放松训练方法可以怎么做呢?感兴趣的柠友们,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:放松训练,按照引导语自己做一做哦。



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<![CDATA[你真的可以坚定地说:你是谁吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M09/56/A5/wKgPEF6lTaXjRi7HACbxnLNUFNg027.m4a Sun, 26 Apr 2020 09:00:11 GMT 05:11 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/288675810 喜欢的人不出现,出现的人不喜欢,这是很多单身者的烦恼;

为什么TA会这样,TA这样是什么意思,这是情侣最常有的困惑;

为生活琐碎而操心,上次交流还是半年前,感情如鸡肋,这是我们最怕的七年之痒……

 

爱情是我们一生的课题,每个阶段都有每个阶段的难题,但是纠结抱怨,指责争吵并不能解决这些难题,你需要勇敢面对它。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,一对一诊聊,让你收获爱情。

 

我们每个人都会受到角色的影响,不同的角色也会造成彼此性格上产生差异,这种角色影响是如何形成的呢?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:角色效应,就有相应内容回复哦!



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<![CDATA[为什么你身在福中,却感觉不幸福?]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M06/31/3D/wKgPEF6j_CiyRNxZACiQZJSOT0U839.m4a Sat, 25 Apr 2020 09:00:13 GMT 05:24 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/288256808 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

在爱情中,又有什么具体的方法可以提升新鲜感呢?感兴趣的柠友,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:新鲜感,就有相应内容回复了。



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<![CDATA[人性的温暖:当你有困难时,我愿意帮助你]]> http://audio.xmcdn.com/group79/M02/0B/53/wKgPC16iqrqhJ23RACpUOzcgedw049.m4a Fri, 24 Apr 2020 09:00:15 GMT 05:38 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/287834291 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

如果你想要了解更多关于助人行为的内容,那就关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【助人行为】就可以了。



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<![CDATA[流言效应:流言是怎样产生的?]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M0A/8B/FC/wKgO1l6iO8HBwZXQACxenjUGpF0309.m4a Thu, 23 Apr 2020 09:00:14 GMT 05:55 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/287366049 喜欢的人不出现,出现的人不喜欢,这是很多单身者的烦恼;

为什么TA会这样,TA这样是什么意思,这是情侣最常有的困惑;

为生活琐碎而操心,上次交流还是半年前,感情如鸡肋,这是我们最怕的七年之痒……

 

爱情是我们一生的课题,每个阶段都有每个阶段的难题,但是纠结抱怨,指责争吵并不能解决这些难题,你需要勇敢面对它。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,一对一诊聊,让你收获爱情。



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<![CDATA[“这种事情我见多了”:你的自以为是,真的很伤人]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M0B/62/B9/wKgO4F6gC43Cwh5VAC0YpCzjrW0942.m4a Wed, 22 Apr 2020 09:00:27 GMT 06:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/286887075 《柠檬心理解忧室》上线啦!点击下方链接跳转:

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不知不觉,柠檬已经在喜马拉雅陪伴了大家1300个夜晚。在过去的三年多时间内,柠檬坚持为大家提供暖人心、实用性强的心理学内容。《5分钟心理学》节目更是在柠友们的支持下,播放量长期位居喜马拉雅个人成长榜第一名。
 
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<![CDATA[孤独(下):为什么你会觉得孤独?]]> http://audio.xmcdn.com/group76/M07/6A/98/wKgO1F6etiKzkvxCACa6rr9HYUo346.m4a Tue, 21 Apr 2020 09:00:11 GMT 05:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/286378158 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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<![CDATA[孤独(上):为什么身边的人越多时会感觉越独孤呢?]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M05/4A/0D/wKgO0V6dZKTzQYJyACe2_CDWq9U519.m4a Mon, 20 Apr 2020 09:00:12 GMT 05:18 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/285889920 喜欢的人不出现,出现的人不喜欢,这是很多单身者的烦恼;

为什么TA会这样,TA这样是什么意思,这是情侣最常有的困惑;

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<![CDATA[当孩子打扰到你的时候,你该怎么做?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M04/24/27/wKgO3F6cEy7xPU0HACVTkmQHMsI458.m4a Sun, 19 Apr 2020 09:00:11 GMT 04:58 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/285416163 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

很多时候亲子关系里的冲突,都是情绪惹的祸,作为大人,我们要给孩子以身作则,调整好自己的情绪,才能建立一个良好的亲子关系。

 

但有时候,实在没法满足孩子的心理需求,我们又该怎么办呢?想了解相关内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【画饼充饥法】就可以了。



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<![CDATA[《给妈咪》:妈,我终有一天将要远行]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M0B/18/F2/wKgO216awbjysu3IAC7CBI8n6Hc996.m4a Sat, 18 Apr 2020 09:00:12 GMT 06:14 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/284977343 喜欢的人不出现,出现的人不喜欢,这是很多单身者的烦恼;

为什么TA会这样,TA这样是什么意思,这是情侣最常有的困惑;

为生活琐碎而操心,上次交流还是半年前,感情如鸡肋,这是我们最怕的七年之痒……

 

爱情是我们一生的课题,每个阶段都有每个阶段的难题,但是纠结抱怨,指责争吵并不能解决这些难题,你需要勇敢面对它。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,一对一诊聊,让你收获爱情。

 

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<![CDATA[致家长:请摆正对孩子期望的天平]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M0A/0D/1C/wKgO0V6ZcEXQ0QH9ACtAN9N8Mgk284.m4a Fri, 17 Apr 2020 09:00:12 GMT 05:46 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/284532413 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

父母是孩子最直接的模仿对象,好好的经营自己,用行动来引导孩子,可以更好的激发孩子的内部驱动力,还能让孩子潜移默化的激励自己,变得上进。

 

要知道正能量的影响,远远要比负能量的压力和指责更有效。

 

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<![CDATA[直升机父母:过度保护和包揽,爱变成了“害”]]> http://audio.xmcdn.com/group76/M04/00/77/wKgO3l6YHt7w-SKlAC01D1W7SdY584.m4a Thu, 16 Apr 2020 09:00:11 GMT 06:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/284040315 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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“过度保护”看似是在保护孩子,但它可能会断送孩子的未来,因为当你为孩子包办一切时,孩子也就失去了锻炼的机会,无法进行自我成长。你要明白,你无法保护他一辈子,更无法让他一辈子都生活在温室里,这样的爱只会害了他,那家长们该怎么做呢?欢迎关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台直接回复【直升机父母】就可以看到相关内容了。



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<![CDATA[直男癌,是一种怎样的表现?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M04/D9/A1/wKgO0l6WzTLBssMWACxG4lfm9fc426.m4a Wed, 15 Apr 2020 09:00:11 GMT 05:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/283541398 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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社会文明是会不断前进发展的,人们的思想观念也会逐渐进步和改善,如果不能积极的与时代一同进步,执着局限于自己所认知的世界,这种固步自封的自鸣得意只会让自己逐渐被时代淘汰。

 

那么,直男癌应该如何自救呢,想了解更多相关内容可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【直男癌】就可以了。



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<![CDATA[知识情绪:学习时你是什么状态?]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M04/C5/C3/wKgO016Ve6TwgzToACrSZsFvvns372.m4a Tue, 14 Apr 2020 09:00:07 GMT 05:42 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/283048162 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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知识的储存和提取都是有情绪的,让孩子在学习中保持一种平静的心境,才能够更好地储存知识、解决问题。如果想要阅读本文原文,可以关注公众号【柠檬心理课堂】回复【知识情绪】就可以了。


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<![CDATA[在沟通中,【怎么说】比【说什么】更重要]]> http://audio.xmcdn.com/group77/M00/BA/90/wKgO1V6UKibAEk36ACg2mymxumE330.m4a Mon, 13 Apr 2020 09:00:07 GMT 05:22 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/282546247 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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<![CDATA[性格要强的人,心里有时候会不会也很苦]]> http://audio.xmcdn.com/group76/M07/A7/36/wKgO3l6S2K7BLuXjACt05K_8VLE019.m4a Sun, 12 Apr 2020 09:00:08 GMT 05:48 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/282080783 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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<![CDATA[相似和互补,从来不是矛盾点]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M01/7E/49/wKgO3V6RhzSDhQYpACmZQIo2vc4960.m4a Sat, 11 Apr 2020 09:00:08 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/281623634 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

相似和互补并不是两个矛盾面,事实上,它们往往彼此依存,共同存在。所以现在你还会纠结选互补型伴侣还是相似型伴侣吗?

如果你对相似效应还想了解更多的内容,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:相似效应,就有相应内容回复哦。


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<![CDATA[为什么人有时更愿意向陌生人吐露心声?]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M0B/7A/07/wKgO1l6QNaGgajFtADCc5vb0HWc304.m4a Fri, 10 Apr 2020 09:00:09 GMT 06:29 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/281152259 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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你是不是也曾经向陌生人吐露过自己的心声呢?欢迎在下方留言区和我分享你的故事。

 

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<![CDATA[瓦拉赫效应:成功的诀窍在于经营自己的长处]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M0A/5A/AF/wKgO0l6O5CXRm7zZAC1G1WrqDS4641.m4a Thu, 09 Apr 2020 09:00:10 GMT 06:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/280632958 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

“扬长避短”中的“避短”并不意味着我们要对短处无视和逃避,它想告诉我们的是——在你发扬长处的同时,请不要让你的短处影响到你迈向成功的步伐。

 

那么应该怎么扬长避短呢?想了解更多相关内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【扬长避短】就可以了。



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<![CDATA[朋友圈里的你,是真实的你吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M00/44/63/wKgO0l6NkqHjYgVqACdWhzbIYzQ393.m4a Wed, 08 Apr 2020 09:00:09 GMT 05:14 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/280118667 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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在人际中,有什么好的方法可以积极地印象管理呢?你可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:印象管理,就有相应内容回复哦



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<![CDATA[为什么你还是单身?(下)]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M0B/2D/63/wKgO0l6MQR7D0TlVACgfmDJTDNg896.m4a Tue, 07 Apr 2020 09:00:04 GMT 05:21 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/279610526 有时候你不懂,一个建议你离开的人,可能是最爱你的。一个希望你放弃的人,可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人,可能是最挂念你的。一个默默离开的人,可能是最舍不得你的。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊。



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<![CDATA[为什么你还是单身?(上)]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M05/0B/7B/wKgO4F6K752ge7T-ACfOuGKGcmk442.m4a Mon, 06 Apr 2020 09:00:07 GMT 05:18 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/279129542 有时候你不懂,一个建议你离开的人,可能是最爱你的。一个希望你放弃的人,可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人,可能是最挂念你的。一个默默离开的人,可能是最舍不得你的。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊。



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<![CDATA[为什么你爱的人总是离开你?]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M01/FF/A2/wKgO216JniCjjPhDACTzllujh-o878.m4a Sun, 05 Apr 2020 09:00:07 GMT 04:55 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/278674336 不管遇到什么事、有什么想法,不要自己憋着,或者自己武断地猜测做决定,这样只会让对方离你越来越远。

因为时间关系,今天我们只分析了其中几种依恋模式,如果你想更详细地了解自己的情感问题,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:爱情,让资深情感咨询师,帮你解决情感困惑。



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<![CDATA[爱情挽回,你做对了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M01/F7/54/wKgO0V6ITJ_TxlHoACIZD0bAgHg069.m4a Sat, 04 Apr 2020 09:00:07 GMT 04:32 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/278236766 如果你因为找不到正确的挽回方法而苦恼,想要有针对性的帮助,那你可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:爱情,我们的资深情感咨询师,可以帮你解决情感困惑。



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<![CDATA[你可以善良,但要带锋芒]]> http://audio.xmcdn.com/group77/M00/E9/CB/wKgO1V6G9BeB_EfsADUD-x3Mcus861.m4a Fri, 03 Apr 2020 08:30:04 GMT 07:04 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/277781943 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

善良是一种美好的品德,希望我们都能守住底线,做一个有棱角、有锋芒的善良人。

如果你想了解更多相关内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【善良】就可以了。



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<![CDATA[神准测试:你的IQ高还是EQ高?]]> http://audio.xmcdn.com/group76/M07/E7/23/wKgO1F6G7GOwZOQmAAccTiqrDuU905.m4a Fri, 03 Apr 2020 07:57:21 GMT 00:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/277768302 有时候你不懂,一个建议你离开的人,可能是最爱你的。一个希望你放弃的人,可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人,可能是最挂念你的。一个默默离开的人,可能是最舍不得你的。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊。

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<![CDATA[怀孕期间孕妇的心理你关注过吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M02/BC/6B/wKgO4F6FopWxBrWpACoP_bnxQwU164.m4a Thu, 02 Apr 2020 08:30:03 GMT 05:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/277284830 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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如果你还想了解更多关于孕期的心理学知识,可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】并在后台回复关键字【孕期心理】就可以查看到啦。


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<![CDATA[“鸡头”和“凤尾”你选择做哪一个?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M06/B4/AE/wKgO0l6EWCnCZLNIACsMRIGs-h4233.m4a Wed, 01 Apr 2020 09:00:14 GMT 05:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/276782642 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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柠檬希望大家在做这个选择时一定要慎重,先全面客观的审视自己,然后再做出适合自己的选择。那我们该如何提高自己的心理承受力呢,想了解这方面的内容可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】直接回复【心理承受力】就可以了。



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<![CDATA[我还是不是你最好的朋友?]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M08/95/87/wKgO3V6DBqjz5crxACsUb65Hts0551.m4a Tue, 31 Mar 2020 09:00:11 GMT 05:44 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/276294508 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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朋友之间有“占有欲”是正常的,但如果出现“过度占有”的情况,那你就需要整理自己的心情了。

 

如果你想了解更多关于处理朋友之间“过度占有欲”的相关内容,可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】并在后台回复关键字【过度占有欲】就能够查看到了。



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<![CDATA[为什么有的领导喜欢批评人?]]> http://audio.xmcdn.com/group76/M06/8E/D8/wKgO1F6BtR-RC4PwACJaTQvuoLw925.m4a Mon, 30 Mar 2020 09:00:11 GMT 04:35 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/275787281 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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面对领导的批评我们可以如何去应对呢?想了解更多关于被领导批评的应对内容,你可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】并在后台发送关键字【领导批评】就能够查看到更多相关内容了。



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<![CDATA[为什么你总是被自己的小放纵而打败?]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M01/79/8E/wKgO1l6AY53wzRyzACiUGEeIbz4546.m4a Sun, 29 Mar 2020 09:00:07 GMT 05:24 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/275313632 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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在孩子成长的过程中家长也需要警惕破窗效应的影响,孩子犯了错误,有些家长就会认为:没事,这只是一次小错,下次注意就好,但最后往往让孩子造成不可挽回的错误和损失。想了解更多“破窗效应”在孩子教育中的影响,可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:破窗效应,就有相关内容回复了。



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<![CDATA[为什么孩子看电视、玩游戏专心致志,上课写作业却东张西望?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M0B/62/E4/wKgO0l5_EiPQxGqwADAVHCYDeXs753.m4a Sat, 28 Mar 2020 09:00:08 GMT 06:25 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/274866951 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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在低年级,你一方面要在学习时利用孩子的不随意注意,一方面要培养孩子的随意注意。如果你想要阅读本篇原文,请关注公众号【柠檬心理课堂】直接回复【孩子注意力】就可以了。



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<![CDATA[是什么影响了你对别人的印象?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M03/4E/E6/wKgO0l59wKiwInDNACXW6pLLxWo289.m4a Fri, 27 Mar 2020 09:00:16 GMT 05:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/274411801 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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很多时候,在我们自己还没察觉时,这些效应就已经在不经意间对我们产生影响,比如首因效应容易让我们产生一见钟情的感觉。那么如何给他人带来好的一个第一印象,给自己加分提升魅力呢?想了解这方面的内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词:第一印象,就有相应内容回复哦~


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<![CDATA[你无意间的举动,是否伤害了孩子的自尊心]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M08/30/D9/wKgO3F58byOT58BpAC09Np1ofhs111.m4a Thu, 26 Mar 2020 09:00:11 GMT 06:02 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/273909360 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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该如何保护孩子的自尊心呢?关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】后台回复【孩子自尊心】就可以看到这方面的内容了。



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<![CDATA[偶像效应:你愿意为你的偶像而成为更好的人吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M01/23/7A/wKgO0l57HanzTRL5AChWgo2YGFI497.m4a Wed, 25 Mar 2020 09:00:16 GMT 05:23 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/273397509 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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你有没有崇拜的偶像呢?你曾经为他做过哪些事情呢?如果你还想从心理学的角度了解更多关于“偶像崇拜”的相关内容,可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】并在后台回复关键字【偶像】就能够查看到了。


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<![CDATA[走进“边缘性人格障碍”的世界]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M08/05/10/wKgO3F55zDHBmO5AAC5PCeeMj5c247.m4a Tue, 24 Mar 2020 09:00:14 GMT 06:10 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/272893417 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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边缘性人格障碍患者常常都在痛苦里斡旋,我们需要给予他们足够的理解、支持和陪伴。

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<![CDATA[不要随意揣测我的感受,有话请说]]> http://audio.xmcdn.com/group78/M05/E8/2B/wKgO4F54eq6R28WCACuI6_kuT6g192.m4a Mon, 23 Mar 2020 09:00:12 GMT 05:48 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/272393061 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰…… 
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<![CDATA[最动人、最伤人的都是双标]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M06/DB/57/wKgO3V53KR7Am2UkACqUEwWzMbU709.m4a Sun, 22 Mar 2020 09:00:08 GMT 05:40 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/271925498 当你感觉生活不是你想要的那个样子时,或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队,每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要,我们就在!关注【柠檬心理课堂】,后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。

 

如果你是“双标”里被不公平对待的那一个,那我给你的建议是,接受这一现实。很多人会不忿会想要争取,但是你的诉求、你的愤怒、你的痛苦,对方即便看在眼里可能也不会在意,那你即便做再多、说再多也是无济于事,放下对那个人的期待,去寻找真正珍惜你,愿意让你做他双标特例的那个人。

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<![CDATA[孩子待在家,你们家闹翻天了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group77/M07/CB/C1/wKgO315116LRbDstACx7jzxAJ38437.m4a Sat, 21 Mar 2020 09:00:08 GMT 05:56 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/271483340 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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想要建立良好的亲子关系是一个漫长的过程,但在这个过程中你也会体会到孩子对你的信任和尊重。想要了解更多亲子沟通的技巧,可以关注微信公众号【柠檬心理课堂】回复【与孩子沟通】就可以了。



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<![CDATA[公平理论:你是以什么样的心态看其他国家的疫情?]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M07/C1/D0/wKgO0V50hjqCKUwVACotrC_4fVU538.m4a Fri, 20 Mar 2020 09:00:12 GMT 05:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/271037648 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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从这段时间大家对于国外疫情的讨论可以看出来,经此一事,大家对祖国的归属感更强了,爱国心更燃了。

如果你还有什么其他的想法,欢迎留言讨论。

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<![CDATA[这段时间,你胖了几斤?]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M03/AA/FD/wKgO015zNKbz9ZeBACWdCMwaXmY466.m4a Thu, 19 Mar 2020 09:00:15 GMT 05:01 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/270528489 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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<![CDATA[为什么人容易喜新厌旧?]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M06/8C/82/wKgO3V5x4yGwOQrIACcGYUK4tVA388.m4a Wed, 18 Mar 2020 09:00:12 GMT 05:12 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/270016636 有时候你不懂,一个建议你离开的人,可能是最爱你的。一个希望你放弃的人,可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人,可能是最挂念你的。一个默默离开的人,可能是最舍不得你的。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊。


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<![CDATA[为什么都说“万事开头难”?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M07/79/6E/wKgO3F5wkafCFiRuACTSeCXbRNU241.m4a Tue, 17 Mar 2020 09:00:13 GMT 04:54 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/269457174 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

 

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<![CDATA[你变成自己曾经讨厌的模样了吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M05/84/B8/wKgO215xciGTEYKgACmbgRM158I164.m4a Mon, 16 Mar 2020 09:00:12 GMT 05:33 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/268942121 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

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世上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相后依然热爱生活。柠檬觉得,这才是最积极的人生态度,希望大家也能这样认清自我、接受自我,热忱的对待人生的每一天。想了解更多相关内容,可以关注我们的公众号【柠檬心理课堂】,回复关键词【认识自我】就可以啦。



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<![CDATA[没有公主命,却有公主病,这是怎样的心理?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M0B/8F/05/wKgO0l5xcjeg-3EVAC2iIdwLGRg947.m4a Sun, 15 Mar 2020 09:00:07 GMT 06:05 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/268465181 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

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在童话故事里,彼得潘永远是个孩子,但在现实中,每个人都必然要学会长大,让自己的心理和身体一同成长是每个人通往成熟的必修课。

 

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<![CDATA[“兔死狐悲”,是一种怎样的感觉?]]> http://audio.xmcdn.com/group73/M05/8E/11/wKgO0V5xckHjanmIACosKF8CDls131.m4a Sat, 14 Mar 2020 09:00:09 GMT 05:37 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/268010790 每个人都是一座孤岛,大家各有各的烦恼,也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦,也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱,也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰……

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很多事情会让我们产生“兔死狐悲”的共情,在有分辨能力的情况下,关心他人即是关心自己,这个世界很广阔,希望能多些理解、多些体谅,让你、我、他都能被世界温柔以待。

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<![CDATA[中国婚姻现状,你懂的如何经营感情吗?]]> http://audio.xmcdn.com/group74/M09/2A/9A/wKgO3F5rS6ax0jFmACn9eifHg50199.m4a Fri, 13 Mar 2020 09:00:13 GMT 05:36 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/267549319 有时候你不懂,一个建议你离开的人,可能是最爱你的。一个希望你放弃的人,可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人,可能是最挂念你的。一个默默离开的人,可能是最舍不得你的。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊。


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<![CDATA[谈恋爱时你觉得什么时候该分手了?]]> http://audio.xmcdn.com/group77/M09/99/2C/wKgO1V5xclajKrYAACrSZvJHnfk363.m4a Thu, 12 Mar 2020 09:00:10 GMT 05:42 https://www.ximalaya.com//38876036/sound/267032870 有时候你不懂,一个建议你离开的人,可能是最爱你的。一个希望你放弃的人,可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人,可能是最挂念你的。一个默默离开的人,可能是最舍不得你的。关注【柠檬心理课堂】,回复“爱情”,实战派情感导师免费一对一轻诊。


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<![CDATA[是什么让你越来越不喜欢这份工作]]> http://audio.xmcdn.com/group75/M01/07/5B/wKgO015oqKPSMumIAChAQjdi-xg517.m4a Wed, 11 Mar 2020 09:00:13 GMT