必读励志书,目标与规划
自律才能够管理好时间
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赵堂盛
主播吐字清晰,内容深刻,应该反复的仔细听
听友378757051
吐字清晰,听起来很好,受益匪浅。自律给我自由。很不错的一本书!
A芸媂
声音挺好听,思维清晰,讲的内容 有些自律方法挺可取的。
炑果儿
全5星,超赞。 您的声音很有磁性和亲和力,很多语句听着听着就入了心,希望加入您的自律打卡群,和同频小伙伴一起让自律成为习惯
紫色精灵爱208
这和个分享真是太棒了!可执行性很强!我要一点点战胜自己的拖延症!让我建立起来了一点信心!
好运141319
特别好❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💜❤️
刚刚好依
这段时间一直说早起看书充电,没有坚持多久就放弃了,主要坚持着就没有目标了,没有动力了。然后一放弃心里又特别的焦虑,就这样循环,好难受呀! 今天听了这个分享,好像找到了一些方法,可以把目标具体话,设一些短期目标,及时给反馈,复盘。走出舒适区,刻意练习提升想要的技能。 感谢分享
晓晓美文
特别喜欢你的播讲和内容 谢谢❤️ 能有这样有益的文章 让人成长!每天都听 每天激励着我!生活是残酷的 所以更需要励志的正确文章 每天不放弃的努力 这是精神食粮一定要多听多吸取付出实际行动!不拖延!
1899663fisd
不晓得更新完了没有,真的收益很多
听友407228521
太棒啦,每次内耗听一听,就走出来啦