《饮食滋味》：
本书是《黄帝内经说什么》的作者徐文兵老师从《黄帝内经》等经典中总结出的适合中国人体质的饮食营养智慧，从“以人为本”的角度出发，解答我们的身体真正缺什么，应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。
《梦与健康》：
梦境能在病症尚未明显表现出来时先行提供一些信号，如果能对这些信号进行正确的分析和把握，就能预知身体过去、现在和将来的吉凶祸福，从而更好地保护我们自己和家人的健康。
《明哲保身》：
在本书中，徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理，让人“明哲保身”——“明”是小聪明，“哲”是大智慧，两者结合起来为人处事，养生就不成问题。
慢慢儿的_xv
这才是中医该有的样子，背景和播音员都恰到好处！内容实用！学习了，点赞👍
冯丽娟005
我想买这本书，好好学习一下，哪里能买到呢，非常感谢主播，辛苦啦
我还分享给了我的同学，朋友，小伙伴们，希望大家都好好学学。现代人最应该学习的东西啦！教会我们了吃喝做卧。还得再多听几遍
諵华瑞虹
感谢作者徐文兵的中医传承，感谢主播优美稳定的声音，因《西藏生死书》喜欢主播的节目！
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很好非常受益，希望有更多更好丰富多彩的内容。对广大的民众有很好的教育和普遍性，使更多的人得到了理论和实际的内容，有肋于广大的民身心和身体上的健康，有益于个人对社会做出贡献。
听友203576593
活了50多岁了，真不知道怎么吃，徐老师的课太好啦，以后也学着正确吃饭
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徐老师慈善济世救人的情怀。让我敬佩感动。妙祺这娃演播的自然从容。生动有趣听着心情畅快。感谢喜马拉雅。
子君南山
讲的非常好啊！内容干货满🈵，演播精彩绝纶！听着受益良多，太棒了！
听友240022444
主讲声音好听，演绎出了徐老师的文章精髓，内容实用、操作性强👍
道笛声
听徐老师讲课，对生命健康有了新的认识，不会迷茫方向，给我这老头更上一层楼，我没有退休就听徐老师讲黄帝内经课，只要是徐文兵老师在喜马拉雅讲中医文化，我是必听，就这样一听就是十几年，我是1948出生。
催眠音乐赛尔FM
好听！爱了爱了！一定要订阅收听！在创作音乐的休憩时，我经常听。 是我放松的好陪伴、陪伴我走向喜马拉雅百大主播。 我推荐，并祝福大家喜欢！