美容养颜护肤金典 | 陪伴女人的美丽书 | 叮咚姐有声

全身心护肤方法+美丽态度是陪伴女人一生的美丽书籍。

对护肤的态度，决定女人的美丽+快乐~

《美容养颜护肤金典》带你科学系统的来认识自己的皮肤类型，干性、中性、油性、混合性、敏感性皮肤你到底属于哪一种？又该如何细心照料呢？影响肌肤问题的因素除了季节、环境、食物、营养，还有哪些更重要呢？俗话说，知己知彼百战不殆，拨开迷雾见金典，作者贝拉在本书中将科学系统的带给您：

不同类型肌肤的保养建议、

不同年龄的护肤重点、

不同肤质的护肤目标、

教您DIY自然美肤随手做；

平衡保湿，从此告别大油田；

干纹缺水不再困扰，复杂问题——击破；

美白篇白雪姬养成魔法：教你美白常识与美白技巧，从天然美白小妙招到专业美白很必要。

清洁篇——净白素颜学习班：教你躲开清洁陷阱，分门别类学清洁；

保湿篇——水润奇“肌”养成术告诉你保湿要随时随地以及让你的皮肤水嫩保湿的15条秘密；

控油篇——清爽美肌不是梦，分度控油、日夜出油原因及控油对策、带你远离控油误区；

防晒篇带你摆脱小黑人梦魇，远离防晒误区；

抗老篇——温冷交替的年轻法则，把美容意识融入日常保养中；利用空闲时间给肌肤做个温暖的活力操，与不良习惯说拜拜；

祛斑篇——赶走讨厌的小花脸，如何祛斑是个永恒的话题，是祛斑食谱好还是中草药祛斑偏方更好？带你一起远离祛斑误区，科学理性祛斑；

抗痘篇——从此不做“痘”花美人，痘痘到底是从哪里来的？战痘密招大公开哟

最后，第五章节是内外兼修篇——吃出好气色，带给您好色食谱新概念，了不起的美容食物就在我们身边。那么接下来就让我们爱自己，美丽自己——《美容养颜护肤金典》从了解皮肤出发，全身呵护——从头到脚全面护理。。。

作者：贝拉

演播：叮咚姐有声

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