【内容简介】
当前社会日趋复杂，来自生活、学习、工作、环境和精神孤独等方面的压力，造成了很多人心理失控。本书从人生各个阶段常见的或人们普遍关心的心理问题入手，通过事例，对其外在表现、内在本质和产生原因做了详细的分析和阐述，读者可以以此作为参考，保护自己的身心健康。本书是以详述心理疾病种类为主旨，力求在内容上严谨、详实，在形式上新颖，在方法上具体实用，文字上通俗易懂，既注重从心理学的角度，又对各种心理问题产生原因或影响因素进行深入分析，以满足不同读者的需求，做到“开卷有益”。此书对于缓解人的紧张、压力等有积极的作用。
【作者简介】
袁丽萍，北师大心理学硕士，心理咨询师，现为某心理学研究机构负责人，长期在北晚、中青报、读者、知音等报纸杂志发表专栏文章。出版有《赢在心态》《换一种心情，换一种生活》《带着快乐去工作》《因为健康，所以幸福》等心灵成长书。
安之怡然
好高产的洛洛啊～ 洛洛的声线真的超温暖治愈，播这类书籍很搭呢～棒棒哒！
声音的救赎
听着温暖人心的声音涨知识是人生一大快事，当浮一大白！呃，还是喝茶吧😃
宽三寸
好听~~需要这样的心理学知识~~听这个专辑可以放松心情~还能学到东西~还能粉一下温柔御姐音~一举多得~😘😘😘
月芽小姐
听这个真的涨知识😂听主播大大的深度解析，没事儿对人生思考一下挺不错
月听心_
内容好，播讲的更精彩，内容深刻治愈，棒棒哒
百变zero
现在社会 每个人多多少少都会有心理问题 这样的专辑值得每个人收听 只有自己有自救的意愿 才能真正有效 特别棒 会认真收听学习
小合儿丫
当前社会日趋复杂，来自生活、学习、工作、环境和精神孤独等方面的压力，造成了很多人心理失控。主播娓娓道来学习到了知识🌟🌟🌟
平凡之路zz
主播超级棒👏👏👏本书从人生各个阶段常见的或人们普遍关心的心理问题入手，通过事例，对其外在表现、内在本质和产生原因做了详细的分析和阐述，读者可以以此作为参考，保护自己的身心健康。
小仙小仙儿
丰富的心理知识。主播娓娓道来。可以边听边学习。真是全能型😝
洛洛的小跟班
主播委婉动听讲述心理学，好喜欢，支持。加油。希望快快更新