细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节|AI电子书

【内容简介】

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

【作者介绍】

作者：李浩然

【主播介绍】

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