《过好日子190个基本》

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《过好日子的190个基本》，这本书是日本小池龙之介禅师的著作，是把佛言佛语用白话说出来。这对于指导我们日常生活非常有帮助。因为内容容易分割，短小精炼，更加通俗易懂，非常符合我们诵读经典细水长流的原则。网络上对这本书的评价是一本不鸡汤、不说教的幸福生活小指南。190个基本的人生小哲理，哪怕学会几个都能让自己的日子过的舒心很多。特别适合烦恼、迷惘、纠结的时候翻阅，总能给你带来小智慧和好心情。美好的生活，从翻开这本书开始。

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正序 | 倒序

1、莫生气 001 当你遭遇别人白眼时
42
2年前
1、莫生气002当你触犯了别人时
31
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1、莫生气003 当你听到有人说你坏话时
56
2年前
1）莫生气004 没有人不被说坏话
35
2年前
莫生气005怒火中烧
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2年前
1）莫生气006 从不断点燃的怒火中摆脱出来
39
2年前
1）莫生气007 不要去碰那道名为“愤怒”的菜
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2年前
008 面对攻击，要善于学会无力地躲开
20
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009 你和你的对手都难免一死，都将从这个世界消失
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2年前
010 不能说别人坏话的理由
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011不能折磨别人的理由
20
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莫生气012愤怒所造成的伤害
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1)莫生气013除了你自己，谁也无法真正伤害你
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1)莫生气014从愤怒的连锁反应中摆脱出来
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015如何给快感和不快的脑内麻药解毒
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1)莫生气016不要报复
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017不要怪罪对方，要学会审视自己的内心
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018戒骄戒躁
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019绝对不能交的朋友:最差劲的人part 1
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020绝对不能交的朋友:最差劲的人 Part2
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2年前
021在不愉快的状况下，你还能做到淡定吗
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022真正有智慧的人
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023要战胜自己潜意识中不好的想法
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024要练习不管发生什么都能hold住你的情绪
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025做心灵的安全驾驶者
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莫攀比026自我陶醉式的吹嘘是没有听众的
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027成功之后的淡然一笑
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028当愚者取得点小成就时
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029忘掉彼此之分，就能获得幸福
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030无论是批判还是赞赏，都要当作耳边风
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031因他人的评价所带来的快乐与不快，都只不过是幻影
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032不要沉迷于快感的刺激
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033虚怀若谷
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034不要执拗于自己的想法
30
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035即使你的意见被认可了
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036意气用事只会徒增烦恼
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037不要和别人较劲
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038要学会灵活地转换思维
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039莫攀比
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040不要拘泥于胜负
21
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041远离竞争
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042要学会看人说话
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043不要陷入无谓的争论
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044不要贬低也不要赞扬，用客观的法则来评价
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045两条路
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046欲望的增强
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047欲望的转移
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048把欲望连根拔起
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049把空虚连根拔起
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050不要爱一个人爱到让自己无法自拔
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051不要恨一个人恨到让自己无法自控能力
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052溺爱的诅咒
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053比铁链更能束缚我们的是什么
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054被欲望所支配的思考会加深痛苦
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055切断欲望的蜘蛛网
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056停止胡思乱想
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057要关注自己所拥有的
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058从自身拥有中发现幸福
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060不要被心中的欲望所牵绊以至于彷徨
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061为了自己和他人，不要吝惜财产的使用
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062欲望就是痛苦的根源
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063你是迄今为止你心所想的集合体
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064一旦有了好的想法，就要马上实施
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065不要有消极的想法
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066如果你不懂因果法则
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067如果你在有生之年不会审视自己的内心
23
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068恶有恶报
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069善有善报
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070恶果的孕育是需要时间的
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071承受恶报的时候
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072最差劲的人
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073负能量有增无减
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074不要轻视负能量
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075勿以善小而不为
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076行动、语言和想法可以改变命运
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077善果的孕育需要时间
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078克服消极想法后的四大安心感
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079 自作自受
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080没有伤口的手是不会中毒的命
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081命运是可以改变的
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082淡化恶果的方法
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083消极的行动、语言和想法，制造不幸的人生
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084积极的行动、语言和想法，可以造就幸福人生
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085如果能遇到可以提升心灵的朋友
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086如果没能遇到能提升心灵的朋友
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088结交性格不好的朋友还不如一个人走
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087和性格比自己好的人交朋友
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089真假朋友Part1
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090真假朋友 Part2
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091真假朋友Part3
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092真假朋友Part4
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093索性一个人清静
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094只说不做的人不是真朋友
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095总是说空话套话的人不是真朋友
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096借钱不还的人绝不能做朋友
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097真正的朋友不会对你指手画脚
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098要和心灵健全的人一起生活
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099当你想要对朋友说出埋藏在心中的秘密时
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100有的时候，朋友疏远你也是好事
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101给你指明财源的人
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专辑主播

南京常晓娟

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