◎世界知名公关公司资深顾问、“在行”“圈外同学”“插座学院”口碑讲师,结合认知心理学、社会心理学、深度学习等多学科知识,深入挖掘心智成长的底层逻辑与应用场景,助力心智迭代、实现终身成长。
◎韧性成长让我们在人生迷局中完成自我进化,系统地配置心智,在复杂世界中实现自我精进。
◎鲜活的案例,与生活相关的实践技巧,从人生在世面临的典型难题入手,并从心智提升的角度,帮大家拆解具体人生难题,把挑战变成机会。
韧性成长:终身进益的16个心智升级模型
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这本书听前几章,废话特别多,听得有点不耐烦。 但是后面听着听着,又发现有很多地方值得去实践学习。