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正念此刻是一枝花
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推荐序:太多了人生问题,是因为我们想要逃离
62
2年前
引言
36
2年前
01何谓正念
31
2年前
02简单但是不容易
27
2年前
03停一停
49
2年前
04当下即是
45
2年前
05掌握刹那
47
2年前
06留意自己的呼吸
23
2年前
07修习、修习,再修习
55
2年前
08练习,不是彩排
38
2年前
09不必刻意去练习
21
2年前
10觉醒
38
2年前
11使之简单
51
2年前
12你无法遏制波涛,但你可以学会冲浪
31
2年前
13任何人都可以修习冥想吗
45
2年前
14无为之誉
19
2年前
15无为之悖论
24
2年前
16行动中的无为
24
2年前
17无为之为
37
2年前
18耐心
30
2年前
19顺其自然
42
2年前
20不做评判
44
2年前
21信任
34
2年前
22慷慨大方
37
2年前
23至强则弱
26
2年前
24自愿简单
49
2年前
25定力
80
2年前
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