《营养圣经》
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可能很多人都知道，“吃饱”不一定就是“吃好”，那么究竟应该怎么吃呢？很多伙伴可能都摸不着头脑。《营养圣经》读书会，可能就会帮你解决这个难题。我们希望，可以通过这21天的学习，帮助伙伴们重新梳理营养科学观念，真正地学会科学饮食。
简单聊一下《营养圣经》这本书吧！这本书最初写于 1998 年，历经过时间的考验，被翻译成 20 种语言全球发行，是一本畅销且经典的健康科普书。
作者围绕营养与健康的话题，从不同维度、不同角度做了系统的分享，但同时，作者的分享又不仅仅是讲知识讲概念，讲机理，还会给你一些...
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专辑主播
呆叔讲故事
太赞了，第一次听这种风格，不过，是我最喜欢的类型，好喜欢听声音蛮好听的，说的我很好，受用了！
欢迎过来我的专辑好评一下