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情绪勒索
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在面对压力的日子里,如何摆脱家人情侣职场见的情绪,控制抚慰暴躁,焦虑失落,抑郁的心灵不让坏情绪伤害自己和在乎的人。
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第一章 情绪勒索下的过度反应
111
2年前
第二章 辨识情绪勒索(一)
73
2年前
第二章 辨识情绪勒索(二)
39
2年前
第三章 抛开情绪记忆
69
2年前
第四章 父母的价值观和期望值
35
2年前
第五章 情绪的“好抽屉”和“坏抽屉”
48
2年前
第六章 忌妒
50
2年前
第六章 忌妒(二)
62
2年前
第七章 排斥
65
2年前
第八章 批评(一)
54
2年前
第八章 批评(二)
62
2年前
第九章 控制(一)
43
2年前
第九章 控制(二)
50
2年前
第三部分 环境第十章 工作中的情绪勒索
61
1年前
第11章 家庭关系中的情绪勒索
52
1年前
第12章 化解情绪勒索
63
1年前
第12章 化解情绪勒索(二)
33
1年前
《其实你很好》自序
43
1年前
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