想进免费健康知识群的朋友请+v:mxf198546 阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
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《吃的营养科学观》
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专辑主播
简介:我们要帮助更多的人过上丰盛人生的生活。丰盛人生的定义是:没有恐惧、没有忧愁、持续不断地去实现有价值的梦想,同时在家庭、身体、生意、人际关系、心理、精神六个生活的方面实现平衡!我们要影响一亿人读书,1000个家庭实现财务自由!