民以食为天,人的生活总离不开“吃”字。但是吃什么才好?怎样吃才对呢? 随着科学技术的发展,通过科学研究,已明确食物的营养成分、搭配食用宜忌及原理,为人们合理饮食提供了理论依据。《吃什么不吃什么:最新饮食宜忌一本通(超级白金版)》参照最新研究成果,向大家展示了科学膳食理念、食物最佳搭配、饮食禁忌三个方面的内容,其中还提供了部分日常食物的科学食用方法,真心期望此书能对你的生活有所助益。
吃什么!?不吃什么!?——最新饮食宜忌一本通
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阅墨兰亭
怎么吃?如何吃?还真是学问啊,养生要早啊,我开始学习起来!主播声音好好听!!!
呆叔讲故事
作品真不错,内容丰富,涉及面广,情节紧扣。播音员绘声绘色的讲述挺人心弦,使人一直想听