你值得被理解|治愈励志|缓解焦虑情绪管理压力

10万

《你值得被理解》

主要内容

现代社会人们压力巨大,焦虑情绪严重,很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到,被接纳,被理解。理解,是最高的善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等,从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者,让读者有被理解的感受。 本书符合社会心理潜流,娓娓道来,充分与读者共情,抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂,是人们温暖自己的枕边书,是一本堪称经典的心灵励志书。

作者简介

肖姿琴-小姿,恋爱成学会专家合伙人,国家二级心理咨询师。

原湖南广播电台资深节目主持人,喜马拉雅FM电台《小姿知我心》知名情感主播。

温暖又励志,陪伴无数人走过孤独寂寥的时刻,她娓娓道来的故事里,藏着每个人的心事。

主播简介

一刻星动,喜马拉雅签约优质主播。

喜马拉雅首届AI大赛获奖主播,获奖专辑《一刻喜韵音坊》--主播富正义感,为女性发声,专辑紧跟社会节奏,具有强烈冲击感,演绎有趣带有童真,欢迎收听订阅哦!

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