深陷情绪,无法自拔时,你白天是否感到无精打彩,晚上却焦虑的无法安眠?人际上,敏感自卑,别人说什么话你会反应特别大?工作上,一点小事就容易焦躁,很难控制自己的情绪?如此恶性循环,生活没有品质,一切都在失控中...由两位心理学名师赵安安+朱志慧,双管齐下打造的这门课。
24堂情绪调节课,让你系统性摆脱情绪困扰
752
6元开会员,免费听
购买 | 99.00 喜点
- 241年前
- 141年前
- 301年前
- 291年前
- 311年前
- 361年前
- 311年前
- 241年前
- 211年前
- 191年前
- 181年前
- 171年前
- 241年前
- 201年前
- 201年前
- 221年前
- 231年前
- 251年前
- 281年前
- 261年前
- 521年前
- 511年前
- 601年前
- 1071年前