《次第花开》第二章 安乐

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痛苦消失就是快乐。
佛法告诉我们:痛苦源自我执和法执。即对自己的执着和对周遭事物的执着。
一切都会过去的,包括具伤害性的负面情绪。
安住在负面情绪中,而不是压制它,也能帮助我们培养菩提心。
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