【内容简介】
《巧吃杂粮最排毒》是“巧吃”系列中的一本,主要从排毒的角度介绍了32种杂粮的巧吃方法。对每种杂粮的介绍都包括“食用宜忌”“巧吃食谱”“如何挑选”和“营养师推荐”等部分内容,帮助大家在轻松阅读之余,获得巧吃杂粮的常识,吃得营养又健康。
【作者介绍】
作者:安子
【主播介绍】
我是北方文艺小说的电子书主播,更新稳定,为您播讲优质内容~欢迎关注留言
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《巧吃杂粮最排毒》是“巧吃”系列中的一本,主要从排毒的角度介绍了32种杂粮的巧吃方法。对每种杂粮的介绍都包括“食用宜忌”“巧吃食谱”“如何挑选”和“营养师推荐”等部分内容,帮助大家在轻松阅读之余,获得巧吃杂粮的常识,吃得营养又健康。
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