中年之路

书籍信息：中年之路

内容重点：35岁以前，我们在他人的期望下扮演各种角色，戴着“临时人格”的面具。35岁以后，抑郁、情感危机、职业瓶颈、身份焦虑、目标感迷失。

在本书中，霍利斯教授基于荣格心理学的视角，以一种富有洞察力的方式呈现了中年经历的层次，并带领我们重新审视、界定、调整自己的人格，从而了解内心真正的需求，抛开童年创伤与“临时人格”的束缚，从痛苦出发，穿越“中年之路”，前往意义的彼岸，最终形成稳定、成熟、完善的人格。

主播介绍：本书购于22年11月末的一个下午，35岁的我闲逛于钟书阁。疫情时代下，我的工作和生活都发生了巨大的变化，希望这本书能带你我找到内心的安宁。