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活的通透

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活的通透

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人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事

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正序 | 倒序

第一章，学会放下，才是解决问题的良药
1710
1年前
01，学会放下，才是解决问题的良药
1222
1年前
02，不要对他人抱有期待
1070
1年前
第二章，孤独，是人类原本的状态
913
1年前
01，只要结果是好的，过程不重要
924
1年前
02，孤独是人类原本的状态
956
1年前
第三章活在当下，是最好的生活状态
929
1年前
02，通过冥想让内心回归当下
837
1年前
第四章，一些能够促进身心健康的睡眠和饮食建议
761
1年前
01，活在当下
788
1年前
02 保持身心健康的睡眠和饮食小贴士
802
1年前
03，内观冥想
823
1年前
第五章越能接纳年老，老人就越幸福
740
1年前
01，对年老的不安
768
1年前
02，不必对抗年老
807
1年前
第六章，从主角到配角，拥抱新角色
775
1年前
02，年老可以让我们从一些责任和欲望中解脱
771
1年前
第七章，想做的事情尽管去做
740
1年前
01 通过自我提问，让当下变得充实
778
1年前
02 结果是自己选择的
823
1年前
第八章认真对待生活中的每一件小事
776
1年前
02，多花点时间认真生活
807
1年前
03，恒子医生的健康秘诀—顺其自然
791
1年前
第九章，每个人迟早要面对的问题
822
1年前
01，关于延长生命的治疗
906
1年前
02，孤独终老并不可怕
919
1年前
第十章，应该留给孩子的，不是金钱，而是智慧
1106
1年前
02 92岁高龄的恒子奶奶想要告诉你的人生感悟
2360
1年前

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小玉同学丫

简介：你的努力是为了遇见更好的自己

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