与身体对话|潜意识3.0

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讓你自然而然更愛自己的一本書
人體器官是全宇宙最強的電腦!
傾聽器官傳達的潛意識訊息,
就能發揮未知的力量,大大改變你的人生
◆獻給想要活出自我、想對自己好一點的你 ◆
潛意識裡的苦,器官都知道,
身體,是你最好的心理師!
與身體器官對話,為你的人生升級!
解決問題╳提升能力╳活得更自在╳實現夢想
身體器官具有意識,也有記憶能力?
你知道你的器官非常愛你,常常跟你說悄悄話嗎?
想談一場好戀愛,要跟哪四個器官好好相處?
如何透過與器官溝通,減少脂肪細胞?
經常聽到「要善待自己、愛自己」,卻不知道該怎麼做,本書將告訴你答案。
別再把力氣花在「如何實現腦中的想法」,只要集中意識在身體內部,
與你的大腦、骨骼、皮膚、心臟、胃、子宮對話,
就能活得更自在,發現自己原來這麼棒!
◎嶄新的人生全面升級法!

以具體例子告訴你如何「聽」,介紹各個器官的潛意識偏見、使偏見升級的潛意識3.0方法。從中看見器官對我們滿溢的愛。書中也提供簡單的自我照護器官方法與日常生活中的簡單操作,包括轉化未消解的情緒、實現願望的方法,以及自由選擇未來、簡單運用潛意識的祕訣,來強化升級後的潛意識,讓你覺醒為更美好的自己。
◎你的器官正努力讓你知道……
•不懂得撒嬌,請聆聽肩膀的訊息:太拚了,責任感太強,請試著找人幫忙!
•不敢說出真心話,請聆聽喉嚨的訊息:感覺不被理解、孤單,其實你是被接納的,別害怕說出口。
•不懂得拒絕,請聆聽胃的訊息:太在意周遭的眼光,真的好累喔,其實你已經夠努力了。
•對金錢感到不安,請聆聽腰部的訊息:每天都好不安喔,想休息卻沒辦法休息,請放下執著。
•想太多,請聆聽大腦的訊息:太會計較得失,其實你可以更信任心的聲音。
•不懂得被愛的你,請聆聽心臟的訊息:付出太多了,不要總是把自己放在最後,要多多接受別人的愛。