24节气养生经夏秋冬春

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立夏时节，天气逐渐炎热，人们的生理状态也会随之发生一系列的变化，重点关注心脏，因为『暑易伤气』『暑易入心』，这个时节容易出现烦躁不安、易怒上火等症状。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，为安度酷暑做好准备，使身体各脏腑功能正常，以达到『正气充足，邪不可干』的境界。

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夏日一缕风

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简介：世上最痛苦的，莫过于至亲撒手人寰的时候，而不知道他真正的病因？猝死是令至亲最伤感的事件！可能以后要致力于研究如何预防保健身体，才不会导致终身遗憾！欢迎各位朋友积极参与交流探讨，保护好我们身边最重要的人，和我们自己！

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