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镜子练习 21天创造生命奇迹

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镜子练习 21天创造生命奇迹

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镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。
镜子能够反映出你对自己的感觉。
镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，
又有哪些地方你保持著开放、愿意接受的态度。
透过本书带领的21天往内探索的练习

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正序 | 倒序

镜子练习前言第一天的镜子练习
38
8月前
镜子练习第2天让镜子成为你的朋友
44
8月前
镜子练习第3天监控自我对话
38
8月前
镜子练习第4天放下过去
38
8月前
镜子练习第5天建立自尊
25
8月前
镜子练习第6天释放内在的批判者
42
8月前
镜子练习第7天爱自己：回顾第一周
20
8月前
镜子练习第8天爱你的内在小孩
46
8月前
镜子练习第9天爱你的内在小孩
28
8月前
镜子练习第10天爱你的身体，疗愈你的痛苦
40
8月前
镜子练习第11天拥有美好的感觉，释放愤怒
27
8月前
镜子练习第12天克服恐惧
46
8月前
镜子练习第13天带着爱展开新的一天
47
8月前
镜子练习第14天爱自己：回顾第二周
47
8月前
镜子练习第15天原谅自己与那些伤害过你的人
46
8月前
镜子练习第16天疗愈你的关心
30
8月前
镜子练习第17天活得没有压力
52
8月前
镜子练习第18天接受你的富足
19
8月前
镜子练习第19天以感恩的态度生活
45
8月前
镜子练习第20天教孩子做镜子练习
25
8月前
镜子练习第21天现在，好好爱自己
43
8月前
镜子练习后记完结
44
7月前

专辑主播

空空的蓝色水杯

简介：一起追寻内在的平静做回本自具足的自己热衷于灵性成长的学习冥想自我成长疗愈

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