网络上都在流传“2023天降紫微星”，在当下如此内卷的节奏下，有些人一旦处于一个圈子就很难再做出改变，而本书就立足于当下的我们，在时代节奏的影响下，该如何突破自己，区别于他人，不再像一个NPC般活着。
【仅需4周，让你从里到外开始突围】
【看点】
学会与压力共舞的心法，帮助你从认知觉醒到能力破圈。
通过获取自我改变的原动力，你会更有勇气接受挑战，寻找到适合自己的方式提高生存能力。
百万粉丝公众号“李小木的小江湖”创立者李小木公众号爆文精选。
人气作家李思圆、谢可慧、晏凌羊等联袂推荐。
【内容简介】
有了一定的成就后，我们往往会满足于安稳、轻松的“舒适圈”，进入“温水煮青蛙”的状态，认知和行为越来越固化，无力感越来越强，能力一点点被消磨，慢慢落后于他人和时代。
拉开人与人之间差距的关键是认知。如果想突破自我、改变命运，就一定要从认知觉醒开始。
【作者简介】
李小木，原创微信公众号“李小木的小江湖”创立者，公众号全网粉丝逾百万。文章多次被国内多家官方媒体转载，代表作品《亲爱的，我要和别人结婚了》在互联网上达到上亿次阅读量。
听友474779021
听了一段时间我明白了，只有勇于突破舒适圈，才能有更多的机会和可能，才能在这个激烈竞争内卷的时代中脱颖而出。主播声音富有磁性和感染力，爱了爱了~~
ylttx369
认知觉醒 这本书的内容是真不错 李小木老师的文笔功底非常流畅，内容接地气，通俗易懂，主播的录制也非常合适，听着很舒服。 希望这部作品能给更多人带来勇气接受新的挑战💪
飞猫会修仙
听一听，真的受益匪浅。睡前听一听，安神助眠
听友232688813
不错，很有帮助，25岁的心成熟了不少！加油！
Libra_77279
很好的一本书，世界的真相以亲经历失望和痛楚为条件向人们敞开。如果感受到痛苦，也一定不要放弃你的坚持，要相信，光源就算短暂熄灭，也会再次亮起。
凤皇_0c7
只有打破认知舒适圈，才能不断获得成长，这本专辑内容好，主播演绎的也好，值得学习！
苟在大堂
故事情节内容，很符合当下环境，通过人物事迹，很励志👍女性在当下社会实现自身人生价值的坚持！👍
布丁是一块掉毛的糖
舒适区的突破意味着打破原有的习惯，扩大自己的行为范围和适应范围，这可以让我们能够在更大的范围内感到自在。这本书很好的讲述了这方面，主播声音甜美动听，深入人心，值得收听推荐！
DeathHeng_
迷茫的时候来听一下，洗涤心灵，重新认识自己。踏破舒适圈，找到自己应走的路。
介于神兽之间的存在
看过董竹君的《我的一个世纪》，很受教。除了竹子，类似的还有一万小时定律。无论是小提琴还是钢琴专业的学生，他们从5岁左右开始学琴，到20岁时，那些具有成为世界级独奏家潜质的学生都至少练习了10000小时，那些被认为比较优秀的学生累计练习了8000小时，而那些被认为将来只能成为一名音乐辅导老师的学生只练习了4000小时。这就是一万小时法则