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《打开心智》

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《打开心智》

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正序 | 倒序

《打开心智》自序
55
6月前
第一章大脑的底层原理：心智模型四大支柱节能：为了不思考，人类什么都做的出来
28
6月前
稳定：拖累成长脚步的元凶
37
6月前
预测：喂给大脑什么，它就会变成什么
42
6月前
反馈：让你停不下来的甜蜜陷阱
43
6月前
第二章：掌控情绪：如何与情绪做朋友？
19
6月前
掌控情绪的四种武器
38
6月前
七个日常练习，提高情绪免疫力
18
6月前
第三章自我驱动：如何长期坚持做一件事
49
6月前
意志力真的存在吗？
22
6月前
系统优化法，把自律变成自驱
35
6月前
第四章果断行动，如何摆脱懒惰，拖延和畏难
51
6月前
避免计数器陷阱
38
6月前
反馈缺失：如何战胜短期诱惑？
38
6月前
状态导向，别人准备好了才行动
43
6月前
第四章小结
48
6月前
第五章高效学习：如何打造终身受用的学习系统？
38
5月前
别走捷径记忆时思考的痕迹
41
5月前
重塑知识，在脑海里花一张知识地图
45
5月前
核心方法：INKP知识管理法
27
5月前
实践和实例讲解
45
5月前
第六章：深度思考，如何成为更聪明的人
46
4月前
变“任务心态”为“试验心态”
27
4月前
四个思维模型，看透事物本质
37
4月前
群体偏见：警惕这个思维的陷阱
34
4月前
把思考变成乐趣
34
4月前
第七章：积极创造如何找到立身之本
43
4月前
消费和创造：实现更高层级的快乐
31
4月前
五个技巧，让你效率爆表
33
4月前
三个问题，帮你安排好每一天
25
4月前
如何有效地休息本书完结
38
4月前
三个问题，帮你安排好每一天
40
4月前
如何有效地休息本书完结
45
4月前

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