本书中的素材提供了对健康，传统的暗示疗法，依据夏威夷岛上波利尼西亚人的文化习俗和有关现代科学的医学研究的总体观点，尤其是在心理暗示领域。
书中作者的每一个努力都是为了能够提供精确和可靠的信息。然而，读者应该意识到，这些专业人员对于暗示的研究可能会有不同的观点，这些观点随时代而改变。
对于书中所涉及的技巧，治疗或生活方式改变的任何建议，都应该在职业医师或从事健康事业的专业人员的指导下进行。本书中的想法，建议和方法均不能代替其他的药物治疗。
关于本书的基本认知：
记住一个人生命的根本，就像芋头植物的根部一样，是所有物理上和精神上生存的源泉。家族就是一个人的根本。在夏威夷，没有什么比“家族”这个词更加神圣了。po'ohala这个单词的意思是使一个家族的基本美德不朽，“你好”这个单词作为夏威夷智慧的基础，同时也是本书的基础。
作者从毛利人那里学到了“你好”的美德，在本书中努力传达他们的精神内核；作者还将在今后的日子里继续学习他们那些关于生活，工作，爱情的智慧和玩平衡、正义天平等高深的，不朽的课程.。
