世界变化不停，人潮川流不息。别以为躲在舒适圈里日复一日地得过且过就是成长——那只是变老。当世界无法改变时，有想法，才有活法。有改变，才有出路。本书分别从认知、展望、行动等多个角度表述了改变对于人生的重要性，包括《要经过多久，才能认识真正的自己？》《忘掉已知的一切，去体验无数种可能》《减少内在消耗，停止纠结》《99%的人都没有真正理解过二八原则》等多篇精选篇目。颠覆传统顽固思维，放下所有当下拉扯的因素，转化成内心向上的动力，扳回命运一局，而不是坐以待毙！
作者简介：小野。旅日作家、设计师，感情细腻、喜欢思考，长期致力于生活方式的研究，通过自己的亲身经历及感悟，影响并带领了万千读者获得更好的生活。小野用文字告诉每一个人，所有的困境都来自于因循守旧，世界瞬息万变，不能裹足不前，积极寻求改变，才能掌握人生的主动权。已出版《极简力》《自律力》。
温暖的芮熙
能改的叫缺点，不能改的叫弱点，希望我每天都带着觉察，随时对自己的思想和行为做出改变，处处觉察皆成长。谢谢志远老师带来的精品！
洁懿读书汇
小野的书，每一本都是精品，志远的演播相得益彰，无出其右，赞！
幸福的勇气小A
《改变力》这本书的核心观点是，人类的思维和行为是可以改变的，只要我们有意识地调整自己的思维方式，采取积极的行动，就可以实现自我改变和成长。书中提供了许多实用的方法和建议，如设定目标，制定计划，持续行动，积极思考，等等。
可爱的小呱子
《改变力》是一本很好的书，从各个方面来介绍，很喜欢。
霸無殇
行走在这纷繁喧嚣的世间，虽然做不到看破红尘无悲无喜得失两忘，也要修炼一颗淡定从容的心，泰然面对日出日落，月缺月圆，活出自己的美好人生。苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念;一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
小丫头片子521
能改的叫缺点，不能改的叫弱点。 没有放纵的能力，就别有善变的情绪。 认识真正的自己，是改变自己的开始。
莱茵FM
👉不经意间点开了志远老师的《改变力》，改变我们最难的最面对我们内心的冲突，进而去改变自己成为内心强大的自己；听着一个个小故事可以让我去感受当下真实的自己的感受，然后去找到擅长的、需要坚持的的是什么…… 推荐给每一个需要了解自己的您🥳唯有改变才可以重新开始、试着去做个有趣的人……
薇薇宁檬
要准确认识自己，把控自己，改变自己，爱自己，做由心而发呃事儿，为成为自己想要成为的人而努力😏不要自己为难自己，否则别人都不会放过你
脚踩蓝天
《改变力》是一本非常引人深思的书籍，这本书不仅提供了许多实用的建议和方法，而且深入浅出地阐述了人类行为和思维的本质。改变从现在开始吧😜
主播湖洋
颠覆传统顽固思维，放下所有当下拉扯的因素，转化成内心向上的动力，扳回命运一局，而不是坐以待毙！