女人如何保养才能青春永驻（四）

大自然送给人类很多天然的物质，只有善于利用能量，才能轻轻松松地为肌肤补充“营养”。美丽的女人都懂得，最佳的美容方法就是用天然的物质为自己补养气血，以达到养颜美肤的效果，如吃季节性的食物、用天然的护肤品、喝天然花茶等。气血充沛，从里到外都散发着自然的清香气息，想不美丽都难！

现在人们的生活水平提高了，离大自然也越来越远。化妆品是含铅汞的，吃的是汉堡，喝的是咖啡和可乐，补的是VC 胶囊和钙片，自然拥有的是脂肪含量过高且黏稠的血液和机体气血亏虚的情况。所以要想美丽，就一定要亲近自然事物，从大自然中为身体汲取中气，以保健康长寿。

无论是消痘的、祛斑的功能性产品还是寻常的护肤品都含有化学成分，无法与天然产品相比较。真正爱美的女性要懂得用最天然的方法由内而外地来保养自己。